マグマの 30 分ショートレッスンを行います。
定員 7 名の少人数制レッスンです☆
マグマのレッスン受け放題の方のみご参加可能です。
60 分だと少し長い・・・、30 分集中して汗をかきたい・・・そんな方
にお勧め！！
尚、イベントですので、フロントでのご予約のみとさせていただきます。
フロントスタッフまでお気軽にお尋ねください。
※他のお客様のご迷惑となるため、レッスンの途中参加はご遠慮ください。
皆様のご参加をお待ちしております☆
ヨガの基本のポーズを取り入れ、
心身ともにリラックスするのを目的
呼吸を深めながら自身の身体と向き合っ
としたヨガのクラスです。
ていくクラスです。初心者の方でも簡単に
ヨガのポーズの中でもストレッチ系の
参加していただけます。
アーサナ中心に行っていきます。