富山福祉短期大学共創福祉センター【平成 28 年度】 H28-012 はじめよう！ワタシをつくるワンコイン講座！！ ★富山県民カレッジ単位連携講座★ Let’s ストックエクササイズ～夏バージョン～ストックを持ってウォーキングや筋トレを行います。ストックを持つことで、通常のウォーキングより効果的で、関節への負担を軽減しながら楽しくエクササイズすることができます。個人に応じて強度を調整することができるので、どなた様もお気軽にご参加ください。 ※ストックが無い方はこちらでご用意いたします。 ※小雨の場合は、雨具着用で実施します。 ※雨がひどい場合は、U ホールにて別のエクササイズを行います。【各自の持参品】晴天時；タオル、水分、着替え、動きやすい服装、帽子雨天時；タオル、水分、着替え、動きやすい服装、内履きシューズ【講師紹介】富山福祉短期大学幼児教育学科講師小川耕平教育学修士・中学校･高等学校教諭専修免許（保健体育）・健康運動指導士・日本体育協会公認スポーツ指導員（陸上競技）他 7 月 14 日(木） 13：30～15：00  日時平成 28 年  場所富山福祉短期大学 U ホール開催日が、7/12（火）から 7/14(木)に  対象どなたでも変更になりました！ご了承ください。  定員 20 名  受講料 500 円（当日受付にてお支払いください）  申込み【事前にお電話・FAX もしくは HP からお申し込みください。】 FAX 送信用欄宛先 FAX 番号：0766-55-5570 お名前 ※FAX でお申込の方は、ご利用ください。ふりがな所属団体ご住所〒お電話番号申込希望人数富山福祉短期大学共創福祉センター事務局牧田・喜多 TEL: 0766-55-5567／FAX: 0766-55-5570 E メールアドレス名 @