保 健 だ よ り ６月号 Ｈ２８. ６. ７ Ｎｏ．３ 船橋中学校 保健室 梅雨の時期がやってきました。梅雨の語源は諸説ありますが、一説 には、梅が熟する時期に降る雨と言われています。雨が降って湿気が 多くなると地面や廊下が滑りやすくなります。また、登下校中、傘を 差しているといつもより視界が狭くなります。注意して歩きましょう。 熱中症に要注意！ ６月は気温とともに湿度も高くなり、熱中症にかかり やすい時期です。まだまだ暑くないから…と油断せず、 しっかり対策をしましょう。 ①こまめに水分を取る。水筒を用意！ ②運動中は適度に休養する。 ③体調が悪いときは無理をしない。 ④通気性の良い服を着る。 ⑤暑いところに長時間いない。 《健 康 診 断 ６月 の 予 定 》 日 検 診 内 容 対 象 学 年 服 装 ６／２２（水） 歯科検診 １組・１年６～８組 指定なし ６／２４（金） 眼科検診 全校生徒 指定なし ６／２９（水） 歯科検診 １年９～１１組 指定なし ☆歯科検診の日は、朝食後に丁寧に歯みがきをしましょう。 ６月で健康診断が終わります。受診のおすすめがあった人は、 かかりつけの医療機関で診てもらいましょう。その後、学校に 受診報告書を提出してください。 ６月は口腔衛生の強化月間です！ 右の図は歯の構造です。初期のむし歯では エナメル質の部分に穴があきます。痛みはあ まり感じません。むし歯が象牙質まで進行す ると冷たい飲食物で痛みを感じるようになり、 歯髄（神経）まで進行すると激しい痛みを感 じます。むし歯が初期であるほど、治療も簡 単に済みます。痛い、と感じたらそのままに せず、かかりつけの病院で相談してみてくだ さい。 〈歯ブラシにプラス！デンタルフロス〉 歯ブラシでは磨きにくい歯と歯の間も、デンタルフロスを使うときれいに汚れを取ることができ るのでおすすめです。色々な種類があるので、自分に合ったものを探してみてください。 歯と口の口腔衛生週間の取り組みで、標語とポスターを募集しました。船橋中学校では、標語が ３００作品、ポスターが３５作品応募があり、それぞれ１作品が船橋市の中で入選しました。 〈 標 語 〉 １－４新井 緑さん 〈ポスター〉 ２－２髙根 李佳さん（優秀賞） 〈 健 ３－３伊藤 れいさん（学校代表） 歯 〉 （歯科医師会会長賞） ※健歯は、むし歯がなく、歯や口腔の状態がとても良い人です。
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