Boxen

Interkultureller Frauensporttag Braunschweig-Wolfenbüttel
Samstag, 17. September 2016
Kurzbeschreibung: Boxen
Boxen ist ein Kampfsport, der rundum fit hält. Kraft, Koordinierung, Schnelligkeit und
Ausdauer werden gestärkt. Das Training sorgt für schnelle, faszinierende Veränderungen,
die jede an sich selber spüren kann.
Für wen ist diese Sportart geeignet?
Boxen ist ein Sport, den jede ausprobieren kann. Ob zum fit werden, fit halten, für
Wettkämpfe oder just for fun. Ob jung oder alt - groß oder klein, alle, die Interesse haben,
sind herzlich willkommen, den Boxsport kennenzulernen.
Was ist mitzubringen?
Voraussetzung sind einzig und allein bequeme Sportkleidung, und Lust darauf, sich
auszupowern - alles andere bekommen die Teilnehmerinnen vor Ort.
Zur Übungsleiterin:
Lina Schönfeld hat während des Studiums, vor ca. 6 Jahren, in Groningen/Niederlande mit
dem Boxtraining begonnen. Am meisten gefallen haben ihr an dem Training die schnellen
Fortschritte und Erfolgserlebnisse, die im Boxsport möglich sind. Seit 2013 trainiert sie beim
BC’72 Braunschweig und leitet eine eigene Trainingsgruppe seit Anfang 2015.
Kursnummer: BS 1.34