健康体操
日時
内容
会場
対象
定員
参加料
持ち物
講師
申込み
６月２３日（木）10：00～11：30
脚力強化を中心にバランスよくトレーニングを
行います
市民交流センター コミュニティールーム1・2
どなたでも
20名
600円 ※当日集金します
タオル ～動きやすい服装でお越し下さい～
公益社団法人自彊術普及会 指導員
電話・受付で事前予約（前日まで）
お問合せ＊長野市権堂イーストプラザ市民交流センター
TEL 026－234－2906
公共交通機関及び近隣の有料駐車場をご利用ください

日 時 / 7月30日(土) 9：00～12：00 会 場 / 市民交流センター

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赤ちゃんふれあい広場 - 長野市権堂イーストプラザ 市民交流センター

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エコキャンドル作り ＆点灯式 - 長野市権堂イーストプラザ 市民交流センター

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夜間 ヨガ教室 - 長野市権堂イーストプラザ 市民交流センター

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日 時 12月7日 - 長野市権堂イーストプラザ 市民交流センター

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と き 8月5日(金) ごぜん10時～ ところ 追分地区児童館 参加費 500 円

「ふれあいタイム」のお知らせ

日 時：2月3日（金） 11時〜11時45分 場 所：常磐会学園こどもセンター

マットエクササイズ