Kursplan ab 6.06. 2016

KURSPROGRAMM SOMMERSAISON 2016
L
Lukas
Antje
Antje
Petra J.
Antje
Petra I.
Manja
Reto
Manja
Markus
Nathalie
e2/
e2
e2/
e3
e2/
e2/
e2/
e3
e2/
e1
e2
06.15 - 06.45
09.00 - 09.55
10.00 - 10.55
12.05 - 12.50
18.15 - 18.45
19.00- 19.55
19.30 - 20.15
20.00 - 20.55
Qigong morning warm up
Yoga
Pilates
TRX
M.A.X.
TRX
Aqua Rider
Combat
L 1-2
L 1-3
L 1-3
L 1-3
L 2-3
L 1-3
L 1-3
L 2-3
Lukas
Petra J.
Antje
Antje
Manja
Trix
Sandy
Antje
e2/
e2/
e2/
e2/
e2/
e2
e3
e2/
06.15 - 06.45
09.00 - 09.50
09.30 - 10.15
10.10 - 11.05
18.00 - 18.55
18.45 - 19.30
19.00 - 19.55
19.10 - 20.05
20.05 - 21.00
20.15 - 21.30
Qigong morning warm up
Rückenfit
Aqua Fitness
Bodypump
Yoga
Aqua Power
Bodypump
Indoor Cycling
Zumba Step
Kickboxen
L 1-2
L 1-2
L 1-2
L 2-3
L 2-3
L 1-3
L 2-3
L 1-3
L 1-3
L 2-3
Lukas
Petra I.
Priska
Claudia
Antje
Trix
Manja
Tanya
Nathalie
Dani
e2/
e2/
e3
e2/
e2/
e3
e2/
e1
e2/
e1/
06.15 - 06.45
09.00 - 09.55
10.00 - 10.55
18.00 - 18.55
18.30 - 20.00
19.00 - 19.55
19.30 - 20.15
20.00 - 20.55
Qigong morning warm up
Zumba
Zumba Step
Pilates intensiv
Indoor Cycling 90 Min.
Toning intensiv
Aqua Rider
Combat
06.15 - 06.45
08.30 - 09.00
09.05 - 10.00
09.30 - 10.15
18.00 - 18.30
18.15 - 19.15
18.35 - 19.30
20.00 - 21.30
Qigong morning warm up L 1-2
Lukas
M.A.X.
L 1-2
Trix
Bauch-Beine-Po
L 1-2
Petra J.
Aqua Fitness
L 1-2
Trix
CXWorx
L 2-3
Trix
Sauna-Yoga (1x pro Monat, Aushang beachten)
Bodypump
L 2-3
Trix
Kickboxen
L 2-3
Dani
e2/
e2/
e2/
e3
e2/
09.00 - 09.55
10.00 - 10.55
11.00 - 11.30
Yoga
TRX
M.A.X.
e2/
e2/
e2
09.00 - 09.25
09.30 - 10.00
10.10 - 11.05
10.05 - 11.00
17.00 - 18.30
20.00 - 20.55
Einführung Bodypump
L1
Team
CXWorx
L 2-3
Team
Indoor Cycling
L 1-3
Team
Bodypump
L 2-3
Team
Yoga-Special (1x pro Monat, Aushang beachten)
Bauchtanz
L 1-3
Estelle
Donnerstag
L 1-2
L 1-3
L 1-3
L 1-2
L 2-3
L 1-3
L 1-3
L 1-3
L 2-3
L 1-3
L 1-3
Freitag
Qigong morning warm up
TRX
Yoga
Aqua Fitness
Toning intensiv
Pilates
CXWorx
Aqua Zumba
Bodypump
Indoor Cycling
Zumba
Sam.
06.15 - 06.45
08.00 - 08.55
09.00 - 09.55
09.30 - 10.15
10.00 - 10.55
17.30 - 18.25
18.30 - 19.00
18.45 - 19.30
19.05 - 20.00
19.10 - 20.05
20.05 - 21.00
Sonntag
Mittwoch
Dienstag
Montag
Gültig ab 6. Juni bis 3. Juli 2016 / Änderungen am Kursplan jederzeit vorbehalten.
L 1-2
L 1-3
L 1-3
L 2-3
L 1-3
L 2-3
L 1-3
L 1-2
L 2-3
L 1-3
L 1-3
Lukas
Maria
Nathalie
Antje
Bobby
Antje
Trix
Claudia
Team
Team
Team
Der Besuch von Aquakursen bedingt ein Wellnessabo oder -eintritt.
Level, Schwierigkeitsgrad 1 = leicht, 2 = mittel, 3 = Fortgeschritten
Nur am 1. Sonntag im Monat mit Anmeldung. Die Anmeldung ist bis spätestens am Samstagabend bis 19 Uhr möglich.
Begrenzte Platzzahl - Anmeldung über App oder FI-Homepage via Grouppoint.
Kurs wird erst ab 5 angemeldeten Teilnehmern durchgeführt.
Anmeldeschluss: Abendkurse bis 13 Uhr, Morgen- und Mittagkurse am Vorabend um 19 Uhr.
Outdoor: Der Kurs findet bei trockener und angenehmer Witterung im Freien statt.
Im Sommer Sonnenschutz, Kopfbedeckung und Sonnenbrille empfehlenswert.
e2/
e2/
e2/
e2/
e1
e2/
e3
e2/
e2/
e1/
e1
e2/
e2/
e2/
e2/

Download Report