Termine 2016 - VEDA Heilfasten

Anreise
in eigener
Donnerstag 12. November 2015
per Bahn, PKW oder Flug über Innsbruck (weiter mit dem Regie
Low-‐cost-‐Bus ab 25,00E )
Abreise
Unterkunft:
Kat. I
Sonntag 22. November 2015
Ayurvedische Heilfastenwoche
Im Gartendorf Algund bei Meran In den Bergen Südtirols!
Bio-‐ und Kulturhotel Maratscher
Doppelzimmer mit Bergblick, kl. franz. Balkon mit Eva Maria, Monika und Michi
Weinberg,Flagranti,Celli,Silberbaum,Kemenate und Vellau
Holzboden, Anti Allergie Matratzen,Dusche, WC
Preis für 10 Übernachtungen inkl. Fastenverpflegung
inkl. MWSt; exkl. Ortstaxe
pro Person
Kat. II
€ 850,00
Doppelzimmer mit Bergblick, Balkon Lavendel,Rilke,Kornfeld,Valerie
Holzboden, Anti Allergie Matratzen,Dusche, WC
Preis für 10 Übernachtungen inkl. Fastenverpflegung
inkl. MWSt; exkl. Ortstaxe
pro Person
€ 1.050,00
http://www.maratscher.com
Anmeldung
Unterkunft
Für Informationen zur Zimmerbelegung
wenden Sie sich bitte an Frau Doris Moser [email protected] Kulturhotel Maratscher
Das künstlerische Kleinod
2015
12.Nov. bis 22.Nov. 2015
15.Dez. bis 25.Dez. 2015 Veda-‐Heilfastenwoche
Veda-‐Flow Kurwoche
2016
12.Mär. bis 22. Mär. 2016
29.Mai bis 08. Jun. 2016
16.Juni bis 26. Jun. 2016
01. Juli bis 08. Juli 2016
Veda-‐Heilfastenwoche
Veda-‐Flow Kurwoche
Veda-‐Heilfastenwoche
Veda-‐Flow Kurwoche
Verpflegung:
biologische ayurvedische Fastenverpflegung Die Kosten für Unterkunft und Verpflegung sind bei Hotel Maratscher zu entrichten.
Anmeldung Fastenseminar
emz-‐gesundheitsförderung A-‐3002 Purkersdorf b. Wien email:office@ayurveda-‐fasten.at; www.ayurveda-‐fasten.at
€ 600,00 Seminargebühr zu überweisen auf Bankkonto
BIC: BKAUATWW
IBAN: AT94 1200 0503 1003 2352
© 2015-‐2020 VEDA HEILFASTEN-‐TEAM Eva Maria Zweimüller Wien-‐ Purkersdorf; mobil: 43+ 699/18168345
www.ayurveda-‐fasten.at; email: office@ayurveda-‐fasten.at
© 2015-‐2020 VEDA HEILFASTEN-‐TEAM Eva Maria Zweimüller www.ayurveda-‐fasten.at; email: office@ayurveda-‐fasten.at
Bio- und Kulturhotel Maratscher
Elemente der Fastenwoche
Umfangreiches Kurpaket für die Fastenwochen (Änderungen vorbehalten)
Fachkundige Begleitung des Fastenprozesses durch dipl. Fasten-und
Gesundheitstrainer
Fastenverpflegung je nach Konstitutionstyp
Erstanamnese zur Feststellung der pers. Doshas ( Vata, Pitta, Kapha) und
Fastentyp
Einführungsvortrag zum Thema Fasten und Ernährung
Fasten unterstützende Selbst-Anwendungen ( z.B. Bauchmassagen)
Geführte leichte Wanderungen (Bewegung stärkt den
wichtigsten Muskel unseres Körpers: das Herz)
Unsere Seminarwoche Heilfasten im Ayurveda
Kreislauftraining und Atemmeditationen
Für Fastende abgestimmte Bewegungs- und Entspannungsangebote wie
z.B. Morgengymnastik, Outdoor Training f. Beweglichkeit
Unser Heilfasten im Sinne von Ayurveda - Typfasten ist eine
Erweiterung der Buchinger-Methode in der man nicht nur mit
Säften, Tee, Brühe und Wasser fastet, sondern je nach Naturell
auch mit schmackhaften Früchten oder Gemüsesuppen.
Entsprechend heißen die drei Fastenarten Saftfasten, Früchtefasten und Suppenfasten und dauern jeweils mindestens eine
Woche, aber auch länger.
Täglicher Leberwickel zur Entgiftung
Aktivprogramm an bestimmten Tagen – wird Vorort geplant
Klangschalenmeditation, Prana-Atmung, Superbrain-Yoga, MeridianRegulationsübungen
Tägliche Gesprächsrunden mit vielen Informationen und Tipps für den
Alltag – auch Einzelgespräche
Nach der morgendlichen „yogischen“ Frühgymnastik und
dem Frühstückssaft erkunden wir in täglichen Wanderungen
die nähere und weitere Umgebung.
© 2015-‐2020 VEDA HEILFASTEN-‐TEAM Eva Maria Zweimüller Fastenunterlagen für Richtig essen nach dem Fasten zum Mitnehmen
www.ayurveda-‐fasten.at; email: office@ayurveda-‐fasten.at

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