Deutsch-Schweizermeisterschaft Bankdrücken & Kreuzheben Samstag, 28. Mai 2016 Basel Deutsch-Schweizermeisterschaft 2016 Liebe Kraftsportfreunde Herzlich willkommen zur Deutsch-Schweizermeisterschaft 2016 im Bankdrücken & Kreuzheben. Der Wettkampf wird von Yan Bi, Colosseum Fitness Basel organisiert. Zum ersten Mal findet ein Wettkampf in einem Fitnessstudio statt. Die Deutsch-Schweizermeisterschaft wird nach internationalem Standard durchgeführt. Alle Resultate der Deutsch-Schweizermeisterschaft und sämtlichen Rekorde werden auf der Homepage des Verbandes archiviert. www.powerlifting.ch Wir würden uns sehr freuen, Euch, Eure Betreuer, Freunde und Familien am Samstag, 28. Mai 2016 in Basel begrüssen zu dürfen. Mit sportlichen Grüssen Präsident Swiss Powerlifting Cina Serge Seite 1 Veranstaltungsort Basel Colosseum Fitness Kleinhüningerstrasse 199 4057 Basel Öffentliche Verkehrsmittel Nehemn Sie am Hauptbahnhof die Tramlinie 8 Richtung Weil am Rhein Bhf und steigen Sie bei Kleinhünigen aus. Parkplatz (Stücki Shoppingcenter Basel) Seite 2 Lageplan Autobahnausfahrt Basel-Rheinhafen. Aus Deutschland: A5/A2 Aus Frankreich: A35/A3 Beschilderung: Stücki P Navigationsgerät: Badenstrasse 5, Basel Parkgebühren in CHF bis 1 Std. 0.50 bis 2 Std. 1.50 bis 3 Std. 2.50 bis 4 Std. 4.00 bis 5 Std. 9.00 bis 1,5 Std. bis 2,5 Std. bis 3,5 Std. bis 4,5 Std. 1.00 2.00 3.00 6.00 bis 5,5 Std. 12.00 bis 6,5 Std. 17.50 bis 7,5 Std. 22.50 bis 8,5 Std. 27.50 bis 9,5 Std. 32.50 bis 11 Std. 40.00 bis 6 Std. bis 7 Std. bis 8 Std. bis 9 Std. bis 10 Std. 15.00 20.00 25.00 30.00 35.00 Die Tarife sind auch vor Ort im Parkhaus ersichtlich. Gebühr für verlorenes Parkticket: CHF 45.– Seite 3 Fussweg 5 Minuten zu Fuss vom Parkaus (Stücki Shoppingcenter) zum Colosseum Fitness Verpflegung vor Ort Die Verpflegung vor Ort wird durch David’s Fintessfood gewährleistet. http://www.df-food.ch Es gibt vor Ort keine warme Küche / Grill. Möglichkeiten zur warmen Verpflegung gibt es im Stücki Shoppingcenter. Seite 4 Eintritt Der Eintritt für die Zuschauer beträgt 10.- SFr. Für die Athleten und deren Coach ist der Eintritt kostenlos Seite 5 Zeitplan Samstag, 28. Mai 2016 Abwaage: Bankdrücken RAW & Equipped Kreuzheben RAW Wettkampf: Bankdrücken RAW & Equipped Kreuzheben RAW Startgeld / Lizenzkosten CHF 50.- Bankdrücken RAW CHF 50.- Kreuzheben RAW CHF 50.CHF 50.- Bankdrücken Equipped Lizenz für das Jahr 2016 Für die Athleten welche im Besitz der nationalen oder internationalen Lizenz sind, entfällt die Lizenz für die Deutsch-Schweizermeisterschaft. Bank-Informationen Walliser Kantonalbank 1950 Sion Kontoinhaber: Cina Serge ch. des Chênes 12A Konto-Nr.: Bankenclearing: Postkonto der Bank: SWIFT-Code: 3960 Sierre IBAN: 101.623.72.07 765 19-81-6 BCVSCH2LXXX CH06 0076 5001 0162 3720 7 Einzahlungsschein Achtung! Wichtige Informationen Der Anmeldeschluss ist der 01. Mai 2016 Seite 6 Wer das Geld bis dann nicht überwiesen hat, wird vom Wettkampf aus organisatorischen Gründen, wie Gruppeneinteilung, Pokal-, Medaillenbestellung usw. ausgeschlossen! Wer an der Preisverleihung nicht teilnimmt wird disqualifiziert. Ausnahmen werden nur schriftlich zum Voraus behandelt. Clubwertung Dieses Jahr gibt es eine Clubwertung an der Deutsch-Schweizermeisterschaft in Basel Reglement der Clubwertung Jedes Team darf maximal 5 Athleten nominieren, davon werden die Punkte der besten drei addiert. Bei der Clubwertung müssen die Athleten zwingend aus derselben Region oder aus demselben Studio kommen Die Athleten müssen angemeldet sein Anschliessend müssen Sie per Mail an [email protected] das Team mit den maximal 5 Athleten namentlich anmelden. Auch hier gilt der 01. Mai 2016 als definitiver Anmeldeschluss Eine Clubanmeldung vor Ort ist nicht möglich Eine Clubwertung wird nur entgegengenommen wenn der Club oder das Fitnessstuido im Besitz einer Fitnessstudio / Club – Lizenz vom Swiss Powerlifting ist. Gewertet wird der beste Club im Bankdrücken RAW Kreuzheben RAW Seite 7 Kategorieneinteilung 2016 Die untenstehende Kategorieneinteilung bleibt dieses Jahr definitiv an allen Swiss Powerlifting Wettkämpfen dieselbe. Eine noch weitere Unterteilung ist bei vielen Anmeldungen möglich. Wenn an einem Wettkampf Powerlifting durchgeführt wird, so wird die Einzeldisziplin Kreuzheben gestrichen. In den einzelnen Kategorien werden keine Glossbrenner, Foster und McCullogh Faktoren angewendet. Pro Kategorie müssen mindestens 4 Athleten sein. Hat es in der Junior- oder Masterkategorie weniger als vier Athleten, so werden diese zur Open Kategorie in die jeweilige Gewichtskategorie verschoben. Hat es in der Masterkategorie +55 jährig weniger als vier Athleten, so werden diese zur Masterkategorie -55 jährig verschoben. Hat es dann noch immer weniger als vier Athleten, so werden diese zur Openkategorie in die jeweilige Gewichtskategorie verschoben. Hat es am Schluss in einer Open Gewichtskategorie weniger als vier Athleten, so wird diese zur nächst höheren oder tieferen Gruppe verschoben. Rekorde werden in sämtlichen Gewichts- und Alterskategorien übernommen. Es gibt keine separate IPF und WPC Division. Alle minderjährigen Athleten unter 18 Jahren, sowie alle Athleten welche an internationalen IPF Wettkämpfen teilnehmen möchten sind den Dopingkontrollen unterstellt. Bankdrücken, Kreuzheben & Powerlifting RAW Männer Teenager & Junioren Open -75 Open -95 Open -115 Open +115 Master -55 Master +55 Reglement Männer Open Frauen Teenager & Junioren Open -75 Open -95 Open -115 Open +115 Master -55 Master +55 Bankdrücken Equipped Frauen Open Alle Athleten sind gebeten, sich an das Regelbuch vom Swiss Powerlifting zu halten. Das vollständige Reglement ist auf der Homepage vom Swiss Powerlifting www.powerlifting.ch Seite 8 Persönliche Ausrüstung 6.1 Der Heberanzug Ein beim Wettkampf getragener Heberanzug, sollte diesem hier illustriertem entsprechen. Die Träger müssen während des Versuches über der Schulter getragen werden. 6.2 Unterhemd Ein Unterhemd, welches im Schnitt einem T-Shirt gleicht, mit oder ohne Ärmel, muss beim Kniebeugen und Bankdrücken unter dem Heberanzug getragen werden. Beim Kreuzheben ist es freigestellt. Das Unterhemd kann jede beliebige Farbe haben, oder auch verschiedenfarbig sein. Es darf aber nichts dargestellt werden, das anstößig ist oder den Geist des Wettkampfes beleidigt. 6.5 Socken Es dürfen nur ein paar Socken getragen werden. Wenn Socken getragen werden, so dürfen diese nicht über die Knie herausragen, des Weiteren dürfen die Socken die Kniebandagen und Kniewärmer nicht berühren. Kniesocken, Strumpfhosen und Hosen sind nicht erlaubt. Knie-Socken, Tape oder Knieschoner sind beim Kreuzheben Pflicht. 6.7 Gürtel Der Wettkämpfer kann einen Gürtel verwenden, der an der Aussenseite des Hebeanzuges getragen werden muss. 6.8 Material und Aufbau: b) Es darf sich keine zusätzliche Polsterung, Verstärkung oder sonstige Unterstützung egal welchen Materials, innerhalb der Schichten oder an der Oberfläche des Gürtels befinden. 6.10 Schuhwerk Solides Schuhwerk soll auf der Bühne getragen werden, nur Socken sind nicht gestattet. Metallabsätze oder Nägel sind ebenfalls nicht gestattet. 6.12.1 Handgelenksbandagen Handgelenksbandagen dürfen 8 cm breit und 1 m lang sein, eine Daumenschlaufe und ein Klettverschluss zur Sicherung gestattet. Die Schlaufe darf während des eigentlichen Versuches nicht über dem Daumen oder den Fingern sein. 6.12.2 Kniebandagen Kniebandagen dürfen 2,5 m lang und 8 cm breit sein, als Alternative kann ein Kniestrumpf mit nicht mehr als 20 cm Länge getragen werden. 6.12.3 Ellbogenbandagen Die Ellbogenbandagen dürfen nur während des Kniebeugebewerbes verwendet werden. Sie sollen nur den allgemeinen Ellbogenbereich abdecken, und sich nicht bis zum Handgelenk oder zur Schulter erstrecken. Sie können unterstützende Hüllen aus Gummimaterial oder elastische Bandagen sein. Anmeldeformular Onlineformular auf www.powerlifting.ch Geschlecht Mann Frau Seite 9 Name & Vorname: Adresse: PLZ / Ort: Studio: Geburtsdatum: Telefon / Natel: E-Mail: Equipped RAW Bankdrücken Kreuzheben - *Anfänger sind Athleten welche noch nie an einem Wettkampf teilgenommen haben. Körpergewicht: kg Haftung: Ich erkläre mich damit einverstanden, dass der Veranstalter und alle mit der Organisation betrauten Personen für Körper- und für Sachschäden -- insbesondere für Unfälle, die zum Tod oder zu Verletzungen führen, sowie für Diebstähle, welche den Wettkampf-Teilnehmern entstehen -- keinerlei Haftung übernehmen. Ferner erkläre ich, dass mir die gesundheitlichen Risiken, die mit meiner Teilnahme am Wettkampf verbunden sind, bekannt sind. Falls ich das 18. Lebensjahr noch nicht vollendet habe, muss die Anmeldung von meinen Eltern bzw. Erziehungsberechtigten mitunterzeichnet werden. Jeder Athlet haftet persönlich für die Korrektheit der Angaben zu seiner Person. Mit seiner Anmeldung anerkennt jeder Athlet das Reglement des SPCO. Unterschrift: Datum: Eltern bzw. Erziehungsberechtigter: Dem Anmeldeformular bitte eine Kopie des Einzahlungsbeleges beilegen!! Seite 10
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