Flyer - Zollikofen


NICHT VERPASSEN
Ryan Daniel Beck
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http://www.broadwaydancecenter.com/faculty/bios/beck_ryan.shtml
Freitag, 17. Juni 2016
18.00 - 19.00 bodyART „Intenational
19.30 Uhr - 20.30 bodyART Myofascial & Stretch“
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Samstag, 18. Juni 2016
09.00 - 10.15 bodyART „Energy“
10.45 - 12.00 bodyART „Stretch“
Die Teilnehmerzahl ist beschränkt…sichere
dir schon bald einen Platz!!
Seite 1
bodyART “International“
Freitag, 17. Juni / 18.00 - 19.00
bodyART „Energy“
Samstag, 18. Juni / 09.00 - 10.15
bodyART International die Kombination aus
deepWORK und bodyART. deepWORK, das
fordernde Herzkreislauftraining, bei dem sich die
Bewegungsabläufe immer in Verbindung
zwischen Anspannung und Entspannung
befinden und bodyART bei dem
Trainingspositionen und klassische
Atemtechnik zu einer Synergie aus
körperlichem Training und mentaler
Entspannung verschmelzen, werden vereint.
Wir haben alle Energie in unterschiedlichsten Formen
in und um uns. Energie ist ewig und alles ist über
diese „wirkende Kraft“ miteinander verbunden. Die
menschliche Energie äussert sich z.B. in Form von
Herzenergie, Atemfrequenz, Nahrungsenergie, aber
auch in organisch, muskulären Schwingungen. Diese
Art der Schwingungen haben einen direkten Einfluss
auf unser Gemüt, unser Denken, unser
Hormonsystem und die Organe. Verspannt sich unser
Körper im Innern, spiegelt sich das in der äusseren
Haltung wider. „bodyART Energy“ bietet die
perfekte Bereitstellung um Energie aufzunehmen, zu
verwalten und Blockaden zu lösen.
bodyART „Myofascial & Stretch“
Freitag, 17. Juni / 19.30 - 20.30
bodyART „Stretch“
Samstag, 18. Juni / 10.45 - 12.00
Myofascial & Stretch setzt sich aus vielen
Asanas aus dem Yoga, ganzheitlichen und
energetischen Positionen, gezieltem Atem und
Entspannungselementen zusammen. Durch den
Wechsel von fliessenden Bewegungen und
statischen Positionen lernst du deinen Körper
auf eine neue Art und Weise spüren.
Im bodyART Stretch werden die bodyART Positionen
erweitert. Um bewusst auf den energetischen und
fliessenden Teil von bodyART einzugehen, setzt sich
bodyART Stretch aus vielen Asanas aus dem Yoga,
ganzheitlichen und energetischen Positionen,
gezieltem Atem und Entspannungselementen
zusammen. Die Konzentration und Entspannung
verbinden nun im Training Geist und Seele zu einer
Einheit, einem Ganzen.
PREISE!
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Freitag, 17. Juni 2015 !
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eine Stunde!
zwei Stunden!
CHF 32.00!
CHF 61.00 !
Samstag, 18. Juni 2015 !
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eine Stunde!
zwei Stunden!
CHF 32.00!
CHF 61.00 !
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Freitag & Samstag! !
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ab drei Stunden Ermässigung 10% !
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VERBINDLICHE ANMELDUNG BIS SPÄTESTENS 8. JUNI 2016!
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unter [email protected] oder per SMS auf 079 343 15 96
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tiempo - mehr als Pilates / Kreuzstrasse 9 / 3052Seite
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