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Heft 5 / Mai 2016
LZ Gesundheits
repor t
Ihr Magazin
für ein besseres Leben
Vom Winde verweht...
Keine Chance den Windpocken!
Geprellt? Verstaucht?
Schnelle Hilfe mit Globuli
Fortschritte
LDL-Cholesterin
EXKLUSIVER REISETIPP
Ovarialkrebs gezielt behandeln
Zielwerte oft nicht erreicht
Hotel Turm in Völs/Südtirol
Partnerhotel des Golfclub St. Vigil/Seis
Editorial
Inhalt
Ein Indianer kennt
keinen Schmerz!?
TOP-TH E MA
Tut Ihnen akut etwas weh? Oder haben Sie gar
chronische Schmerzen? Dann gehen Sie doch
bestimmt zum Arzt Ihres Vertrauens. Er fragt Sie
dann, wo es weh tut, wie es weh tut, wann es weh
tut und wie lange schon. Aber fragt er Sie auch,
wie sehr es weh tut? Denn Schmerz ist nicht gleich
Schmerz! Was dem Einen nur Unbehagen bereitet,
ist für den Anderen schon nicht mehr auszuhalten.
Milchsäurebakterien
Diese Qualitätsunterschiede des Schmerzes müssen
für jeden einzelnen Patienten exakt erfasst und
auch mit jedem einzelnen Patienten in vertrauensvoller und kompetenter Kooperation therapiert
werden. Nur so kann chronischen Schmerzpatienten langfristig geholfen werden, damit sie wieder
eine neue Lebensqualität erfahren können.
LDL-Cholesterin
Um chronische Schmerzen individuell zu messen,
zu dokumentieren und mit Ihnen ein individuelles
Behandlungsziel festzulegen, haben die Deutsche
Schmerzliga e.V. und die Deutsche Gesellschaft für
Schmerztherapie e.V. eine Schmerzskala entwickelt.
Deshalb fragen Sie Ihren Arzt ruhig einmal, ob er
eine solche Schmerzskala benutzt. Denn Sie und Ihr
Arzt sind schließlich Partner in Sachen Gesundheit!
Bleiben oder werden Sie gesund!
Pflanzliche Darmarznei
Wie Verdauung und Immunsystem
zusammenspielen .................................................
3
Fortschritt mit Siebenmeilenstiefeln
Moderne Therapie bei Ovarialkrebs .................
4
Luftige Erreger
Windpocken und ihre Folgen ............................
Zielwerte oft nicht erreicht ................................
6
8
Das kann ins Auge gehen
Hilfe bei Trockenen Augen ..................................
9
FIT & GESUND
Online-Symptomtest bei
Reizdarmbeschwerden ......................................... 10
Geprellt, verstaucht, verbrannt?
Schnelle Hilfe mit Homöopathie ...................... 11
Ausgleich!
Botenstoffe ins Gleichgewicht bringen ............ 12
Übrigens...
Ihre Redaktion
Neues zu Wellness, Sport und Gesundheit .... 13
Impressum
E XKLUSIVE R
REISETIPP
Herausgeber und Verleger:
Verlagskontor Bollmann GmbH
Im Stühlinger 5 · 79423 Heitersheim
LZ Gesundheits
generated
at BeQRious.com
Einfach nur genießen...
Hotel Turm in Völs am Schlern/Südtirol ........ 14
Telefon: (07634) 551691
Fax: (07634) 551694
E-Mail: info @ verlagskontor.info
inschauen!
Einfach mal re
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dheitsreport.d
www.lz-gesun
Redaktion:
Hans-Jürgen Bollmann,
Andreas Bollmann
Chefredakteur:
Hans-Georg Lenfers
www.lz-gesundheitsreport.de
Der LZ-Gesundheitsreport erscheint im 16. Jahrgang. Erscheinungsweise monatlich. Nachdruck, auch auszugsweise, nur mit ausdrücklicher Genehmigung des
Verlages. Für Therapieanweisungen, Dosierungsanleitungen und Anwendungsratschläge übernimmt der Verlag ausdrücklich keine Haftung. Die Aussagen von
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© LZ-Gesundheitsreport 2016
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Roche Deutschland GmbH · Seiten 6, 7: © GSK, Wolfgang Dirscherl/
pixelio.de · Seite 8: Stiftung Dt. Schlaganfall-Hilfe · Seite 9: © Allergan
Seite 10: © Repha, Heiko Küverling/Fotolia.com · Seite 11: © DHU; AVM
Seite 12: © twinlili/pixelio.de · Seite 13: © Ganischgerhof, Scott-Sports
MAGEN-DARM-VERDAUUNG · TOP-THEMA
Power für die
Darmflora
Milchsäurekulturen können
Verdauung und Immunsystem
in Schwung bringen
Kneifen und Ziehen oder Blähungen: Fast 60
Prozent der Deutschen leiden Schätzungen
zufolge zumindest gelegentlich an Magen- und
Verdauungsproblemen. Viele Menschen wollen
ihr Verdauungssystem deshalb bei seiner Arbeit
unterstützen, etwa mit dem Verzehr von Probiotika.
Dies sind Zubereitungen mit nützlichen Mikroorganismen, die die Darmfunktion stärken und sich positiv auf die Gesundheit auswirken können. Sie enthalten vor allem Laktobazillen – sogenannte Milchsäurebakterien – und/oder Bifidobakterien.
Der Darm – wichtig für Gesundheit
und Wohlbefinden
Der Darm spielt eine entscheidende Rolle für unsere
Gesundheit und unser Wohlbefinden – und ist dabei
ein hochkomplexes Organ: Hier befinden sich Billionen von Darmbakterien, die in ihrer Gesamtheit als
Darmflora bezeichnet werden. Im Zusammenspiel
mit der Darmschleimhaut bildet die Darmflora einen
wirksamen Schutz vor Krankheitserregern. Gerät dieses System außer Gleichgewicht, beispielsweise durch
Stress, eine ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel
oder auch durch Medikamente, wie Antibiotika, können Darmprobleme sowie ein geschwächtes Immunsystem die Folge sein.
Bei Verdauungsproblemen oder einer geschwächten Abwehr kann daher die Einnahme von lebenden
Milchsäurebakterien sinnvoll sein. Das neue „tetesept
Proflora® Darm“ bietet in praktischen Trinkfläschchen
natürliche, lebende Milchsäurekulturen plus darmgesunde Nährstoffe: Zink trägt zur Immunabwehr
bei und die Vitamine B2 und Niacin unterstützen die
Darmgesundheit durch Erhalt der Schleimhäute.
Anti- und Pro-biotika
Auch nach einer Antibiotika-Einnahme kann eine Probiotika-Kur hilfreich sein. Durch Antibiotika werden
Krankheitserreger abgetötet, allerdings werden neben den Erregern auch immer harmlose sowie nützliche Bakterien vernichtet. Dies hat zur Folge, dass der
natürliche Schutz vor Krankheitserregern nachlässt.
Eine intakte Darmflora ist also wichtig für ein funktionierendes Immunsystem.
Daher ist es empfehlenswert, während oder nach der
Antibiotika-Therapie gezielt wieder lebende, gute
Keime zuzuführen, um das natürliche Gleichgewicht
wieder herzustellen. Dies geschieht beispielsweise
durch Lebensmittel, die viele Milchsäurebakterien enthalten wie Joghurt oder Kefir oder spezielle Nahrungsergänzungsmittel wie 1 x täglich das neue Proflora®
Darm mit Milchsäurebakterien und Nährstoffen. Erhältlich in Drogerieund Verbrauchermärkten sowie Apotheken.
Weitere Informationen unter www.tetesept.de/proflora
LZ Gesundheitsreport 5/2016
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TOP-THEMA · KREBSTHERAPIE HEUTE
Fortschritt bei Eierstockkrebs
Patientinnen gezielt behandeln
Es ist die sechsthäufigste Krebserkrankung bei Frauen: Eierstockkrebs. Gleichzeitig ist in der Bevölkerung
über die bösartige Erkrankung nur wenig bekannt. Dabei wurden in der Behandlung von Frauen mit
Eierstockkrebs in den vergangenen Jahren große Fortschritte erzielt.
„Sie haben Eierstockkrebs!“ – Diese drei Worte sind
ein Schock. Von einer Sekunde auf die andere scheint
nichts mehr so zu sein, wie es vorher war. Jedes Jahr
werden allein in Deutschland rund 8.000 Frauen mit
der schweren Diagnose konfrontiert. Häufig trifft es
die Frauen aus dem Nichts: Denn Eierstockkrebs verursacht lange keine eindeutigen Symptome. Wer denkt
bei Völlegefühl, Appetitlosigkeit oder unspezifischen
Schmerzen im Unterleib schon an Eierstockkrebs? Und
dennoch sollten Frauen, bei denen diese Beschwerden
regelmäßig auftreten, unbedingt mit ihrem Frauenarzt sprechen. Denn je früher Eierstockkrebs entdeckt
wird, desto besser kann er behandelt werden.
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LZ Gesundheitsreport 5/2016
Lange gab es nur Operation
und Chemotherapie
Der erste Schritt in der Behandlung von Frauen mit
Eierstockkrebs ist die Operation. Das Ziel: Den Krebs
möglichst vollständig zu entfernen. Die Operation ist
ein schwieriger Eingriff; es gibt jedoch sogenannte
zertifizierte Eierstockkrebs-Zentren, die diesen Eingriff regelmäßig durchführen und somit sehr erfahren sind. Doch auch nach der Operation können einzelne Krebszellen im Körper zurückbleiben. Um ein
erneutes Wachsen des Krebsgeschwürs zu verhindern
oder möglichst lange hinauszuzögern, wird daher
KREBSTHERAPIE HEUTE · TOP-THEMA
nach der Operation in der Regel eine medikamentöse
Therapie eingesetzt. Dafür stand den behandelnden
Ärzten lange nur die Chemotherapie zur Verfügung.
Neue Medikamente wirken zielgerichtet
Heute sind zur Behandlung von Frauen mit fortgeschrittenem Eierstockkrebs auch sogenannte zielgerichtete Medikamente verfügbar. Ein Prinzip: Die Medikamente blockieren gezielt bestimmte Prozesse,
die beim Wachstum des Krebsgeschwürs eine wichtige Rolle spielen. So ist der Krebs, um weiter wachsen zu können, beispielsweise auf die Versorgung mit
Sauerstoff und Nährstoffen durch die Blutgefäße angewiesen. Um die Versorgung zu sichern, entsendet der Krebs ab einer bestimmten Größe spezielle
Wachstumsfaktoren, die die Neubildung von Blutgefäßen anregen. Dieser Vorgang, der als Tumor-Angiogenese bezeichnet wird, lässt sich mithilfe eines Medikaments blockieren: Ein sogenannter Antikörper fängt
die Wachstumsfaktoren gezielt ab und verhindert so
die Neubildung von Blutgefäßen. Die Folge: Der Krebs
wird nicht mehr ausreichend versorgt und kann nicht
weiter wachsen. Verschiedene Untersuchungen zeigen, dass die Aussichten von Frauen mit fortgeschrittenem Eierstockkrebs durch den Einsatz von zielgerichteten Medikamenten verbessert werden können.
Von einer weiteren Therapieoption, den PARP Inhibitoren, können Frauen mit erblichem Eierstockkrebs in
der Rezidivsituation profitieren, wenn bei ihnen eine
BRCA Mutation nachgewiesen wurde.
Mit freundlicher Unterstützung der Firma Roche Pharma AG
Noch mehr Informationen? – www.Eierstockkrebszentrale.de
Ein umfassendes Informationsangebot rund um das Leben
mit Eierstockkrebs finden Patientinnen, Angehörige und Interessierte auf der Webseite www.Eierstockkrebszentrale.de.
Neben Erfahrungsberichten von betroffenen Frauen finden Sie
hier hilfreiche weiterführende Adressen und können verschiedene Broschüren zum Thema Eierstockkrebs bestellen.
Darüber hinaus finden Sie Informationen und Termine der
Veranstaltungsreihe „Lebenssprung – Diagnose Eierstockkrebs“, die auch in diesem Jahr in verschiedenen deutschen
Städten stattfindet. Ein neuer Bestandteil der Eierstockkrebszentrale ist das Learning Center „Eierstockkrebs verstehen“.
Hier erklären Ärzte in einem „virtuellen Vortragsraum“ medizinische Informationen zu verschiedenen Themen wie zum
Beispiel der Diagnose oder den Behandlungsmöglichkeiten.
LZ Gesundheitsreport 5/2016
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TOP-THEMA · WINDPOCKEN
Vom Winde
verweht...
Keine Chance den
Windpocken!
Wenn am 10. Juni 2016 die Fußball-Europameisterschaft in Frankreich startet und viele
Menschen gemeinsam den Fußballteams zujubeln, ist die Gefahr einer Ansteckung mit
übertragbaren Infektionen besonders groß. So sind z. B. Windpocken (Varizellen) eine hoch
ansteckende Virus-Erkrankung, die vorrangig durch Tröpfcheninfektion beim Niesen, Husten
oder Sprechen übertragen wird. Wer sie noch nicht hatte und nicht gegen Varizellen geimpft
wurde, steckt sich beim Kontakt mit einem erkrankten Menschen fast immer an – dazu reicht
es sogar schon, sich nur mit ihm im selben Raum aufzuhalten. Eine Impfung kann vor einer
Infektion schützen und auch der möglichen Folgeerkrankung Gürtelrose vorbeugen.
Windpocken zählen zu den häufigsten Kinderkrankheiten weltweit.
Die Kinderkrankheit „Windpocken“ wird von VarizellaZoster-Viren verursacht, die zu den Herpes-Viren gehören. Hauptsächlich übertragen sie sich durch die
Tröpfcheninfektion beim Husten, Niesen, Atmen
oder Sprechen. Beinahe jeder Kontakt zwischen einer
erkrankten und einer ungeschützten Person kann zu
einer Ansteckung führen – die Windpocken werden
also wortwörtlich über den „Wind“ verbreitet und erreichen jeden im Umkreis von mehreren Metern, der
nicht immun ist. Nahezu alle ungeschützten Menschen, die dem Virus ausgesetzt sind, erkranken daran. Infektionsgefahr besteht bereits ein bis zwei Tage
vor dem Auftreten der typischen, mit Flüssigkeit gefüllten Pusteln. Zwar können dann bereits Symptome
wie Kopfschmerzen auftreten, aber von ihrer Windpockenerkrankung wissen Infizierte oft noch nichts.
Wenn beim Aufkratzen der juckenden Bläschen das
Sekret an die Hände gelangt, kann die Infektion auch
direkt von Hand zu Hand oder über verunreinigte Gegenstände durch Schmierinfektion weiter gegeben
werden. Von den Händen gelangen die Viren dann
leicht auf Nasen- und Mundschleimhaut.
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LZ Gesundheitsreport 5/2016
In der Regel verläuft die Erkrankung ohne schwere
Komplikationen. Eine häufige Folge der Windpockenerkrankung ist aber eine „Sekundärinfektion“,
bei der sich der Hautausschlag ein weiteres Mal durch
Aufkratzen der Wunden entzündet. Neugeborene, Personen mit einem geschwächten Immunsystem sowie
Schwangere können allerdings auch schwere Krankheitsverläufe durchmachen.
Am besten schützt die Impfung...
Um dieses Risiko zu verringern, empfiehlt die Ständige Impfkommission (STIKO) am Robert Koch-Institut
aufgrund der hochansteckenden Viren seit 2004 eine
frühe Schutzimpfung für alle Kinder, die meistens in
Kombination des MMR-Impfstoffes (Masern, Mumps
und Röteln) mit dem Varizellen-Impfstoff als ViererKombination MMRV erfolgt.
Die erste Impfdosis wird zwischen dem vollendeten 11.
bis 14. Lebensmonat gegeben. Seit 2009 empfiehlt die
STIKO eine zweimalige Impfung gegen Varizellen.
WINDPOCKEN · TOP-THEMA
Die Vierer-Kombination MMRV erspart dem Impfling
nicht nur einen zusätzlichen Piekser, sondern verbessert ebenso die Durchimpfungsraten – ein Vorteil für
die gesamte Population.
... auch vor Folgeerkrankungen
Die Windpocken hinterlassen eine sehr lang anhaltende, wenn nicht gar lebenslange Immunität. Da
nach einer Windpockeninfektion die Viren aber in den
Nervenzellen des Rückenmarks verbleiben, kann die
Infektion Jahre später unter bestimmten Umständen
– zum Beispiel bei einer geschwächten Immunabwehr,
durch UV-Strahlung oder Stress – wieder aufflammen
und eine Gürtelrose (Zoster) auslösen. Diese sind oft
von starken Schmerzen begleitet, die monatelang anhalten können.
DE/PRIT/0006/16 ; 05/2016
Die zweite Dosis sollte zwischen dem 15. und 23. Lebensmonat mit einem Abstand von vier bis sechs Wochen zur ersten Dosis gegeben werden: Auch Jugendlichen, Frauen mit Kinderwunsch und Menschen mit
bestimmten Erkrankungen, wie einer starken Neurodermitis, wird die Impfung empfohlen, wenn sie noch
keine Windpocken hatten.
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TOP-THEMA · HYPERCHOLESTERINÄMIE
Hochrisikopatienten: LDL-C-Zielwerte oft unerreicht
LDL-Cholesterin in den
Griff bekommen
Ein maßgeblicher Faktor für die Entstehung von Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems ist neben
Bluthochdruck, Diabetes mellitus und Übergewicht ein zu hoher LDL-Cholesterinspiegel (LDL-C) im Blut.
Dieser kann das Risiko für eine Herzerkrankung und einen Schlaganfall erhöhen. Betroffen sind oft auch
schon jüngere Menschen.
Hypercholesterinämie kann vor allem für Hochrisikopatienten schwerwiegende Folgen haben. Zu diesen
Patientengruppen zählen etwa Menschen, die in den
zurückliegenden zwölf Monaten einen Herzinfarkt erlitten haben. Sie haben ein deutlich erhöhtes Risiko
für ein erneutes kardiovaskuläres Ereignis. Für sie gelten daher – abhängig vom individuellen Risiko – besonders niedrige LDL-C-Zielwerte, um die Gefahr für
ein kardiovaskuläres Ereignis wie Herzinfarkt oder
Schlaganfall zu reduzieren.
Viele Hochrisikopatienten erreichen
ihre Zielwerte nicht
Mit den bisherigen Therapieformen lässt sich das LDLC allerdings nur bei einem Teil der Hochrisikopatienten ausreichend senken: Rund 88 Prozent der Hochrisikopatienten erreichen nicht den empfohlenen LDLC-Zielwert von unter 70 mg/dl (1,8 mmol/l) und 58,1
Prozent der Patienten erreichen nicht den empfohlenen LDL-C-Zielwert von 100 mg/dl (2,5 mmol/l) bzw.
115 mg/dl (3 mmol/l). Es besteht also großer Bedarf für
neue Therapien bei Hypercholesterinämie.
Dokumentarfilm über Betroffene
In dem Film „Heart Felt – True Stories of Life in the
Shadow of High LDL Cholesterol“ stellt die Oscar prämierte Regisseurin Cynthia Wade Menschen aus fünf
Ländern vor, die unter erhöhten Cholesterinwerten
und schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden
und sich zurück ins Leben gekämpft haben. Auch ihre
Angehörigen und behandelnden Ärzte kommen zu
Wort. Eine der deutschen Mitwirkenden ist die Hamburger Spitzenköchin Cornelia Poletto. Der Film kann
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LZ Gesundheitsreport 5/2016
auf der Sanofi-Website unter www.cholesterin-unterkontrolle.de/Film abgerufen werden.
Empfohlene Cholesterinwerte:
• Bei einem mäßig erhöhten Herz-Kreislauf-Gesamtrisiko (höchstens ein zusätzlicher Risikofaktor) sollte
ein LDL-C-Zielwert unter 115 Milligramm pro Deziliter
(mg/dl) bzw. unter 3 Millimol pro Liter (mmol/l)
angestrebt werden.
• Bei hohem Herz-Kreislauf-Gesamtrisiko (z. B. schwerer Bluthochdruck oder Familiäre Hypercholesterinämie,
Raucher) sollte ein LDL-C-Zielwert unter 100 mg/dl bzw.
unter 2,5 mmol/l erzielt werden.
• Bei sehr hohem Herz-Kreislauf-Gesamtrisiko (z. B. bei
Zuckerkrankheit oder schon vorhandener Herz-KreislaufErkrankung) gilt es, einen LDL-C-Zielwert unter 70 mg/dl
bzw. unter 1,8 mmol/l zu erreichen.
Weitere Informationen:
CholCo e.V., Patientenorganisation für Patienten mit
Familiärer Hypercholesterinämie oder anderen schweren
genetischen Stoffwechselstörungen, Hoherodskopfstraße 30,
60435 Frankfurt/Main, Telefon: 069 / 95 42 59 45,
E-Mail: [email protected], Internet: www.cholco.org
DGFF (Lipid-Liga) e.V., Deutsche Gesellschaft zur Bekämpfung
von Fettstoffwechselstörungen und ihren Folgeerkrankungen, Mörfelder Landstraße 72, 60598 Frankfurt/Main, Telefon:
069 / 96 36 52 18, E-Mail: [email protected],
Internet: www.lipid-liga.de
Deutsche Herzstiftung e.V., Bockenheimer Landstraße 94–96,
60323 Frankfurt/Main, Telefon: 069 / 95 51 28-0,
E-Mail: [email protected], Internet: www.herzstiftung.de
AUGENLEIDEN · TOP-THEMA
Trockenes Auge:
Wenn Augen brennen, stechen,
tränen oder sich trocken anfühlen …
In Deutschland leiden ungefähr 8 Millionen Menschen aller Altersgruppen
am Trockenen Auge. Trockene Augen können zahlreiche Ursachen haben:
vom Aufenthalt in klimatisierten Räumen, häufige Computerarbeit bis hin
zu bestimmten Erkrankungen und Einnahme bestimmter Medikamente.
Der Tränenfilm und seine Aufgaben
Unsere Augen sind „Hochleistungssportler“ und benötigen viel Feuchtigkeit, um funktionieren zu können.
Bei jedem Blinzeln wird die Augenoberfläche benetzt.
Wenn das Auge jedoch nicht ausreichend Tränenflüssigkeit produziert oder die Tränenflüssigkeit zu
schnell verdunstet, können die Augenoberfläche und
die empfindlichen Zellen darunter austrocknen. Der
Tränenfilm hat viele Funktionen: er dient der Immunabwehr und schützt so vor Infektionen am Auge. Darüber hinaus dient er der Ernährung und der Wundheilung. Auch werden über den Tränenfilm Abbauprodukte und Fremdkörper aus dem Auge entfernt. Ein
intakter Tränenfilm sorgt also dafür, dass das Auge gesund bleibt.
Symptome des Trockenen Auges
Zunächst können sich folgende Symptome bemerkbar machen: trockene, tränende (!), brennende oder
stechende Augen, Fremdkörpergefühl, müde Augen,
lichtempfindliche Augen bis hin zu Sehstörungen. Unternimmt man nichts gegen das Trockene Auge kann
es in der Folge zu einer Steigerung der Schmerzen, zu
ständiger Rötung der Augen bis hin zu chronischen
Hornhaut- und Bindehautentzündungen, Hornhauttrübung und Sehverschlechterung kommen. Beim Trockenen Augen handelt es sich also nicht um eine Befindlichkeitsstörung, sondern um eine Erkrankung1,
gegen die Sie selbst etwas tun können.
Mit einem modernen Tränenersatzmittel kann man
den Teufelskreis des Trockenen Auges durchbrechen,
indem man auf die Tränenfilm-Instabilität und die Hyperosmolarität (hohe Konzentration an Salzen im Tränenfilm) Einfluss nimmt. Um der Hyperosmolarität
entgegenzuwirken müssen Tränenersatzmittel osmoprotektive Substanzen enthalten
(z. B. L-Carnitin, Trimethylamin N-Oxid,
Erythritol, Glycerol, Myo-Inositol, Sorbitol, Taurin, Betain, Trehalose)1.
Trockenes Auge: Optive FUSION™
Optive FUSION™ bietet eine einzigartige Kombination zweier
bewährter Substanzen in der Behandlung des Trockenen Auges: Hyaluronsäure (HA)2 und Carboxymethylcellulose (CMC).
In einer innovativen Matrixbindung3 behalten CMC und HA
ihre jeweils eigenen Eigenschaften, so dass man durch diese Synergie von einer besseren klinischen Wirkung profitieren kann als durch CMC allein3. Die neue Kombination wirkt
als schützende Barriereschicht auf der Augenoberfläche und
kann dabei gleichzeitig Oberflächendefekte reparieren3.
Optive FUSION™ trägt auf drei verschiedenen Wegen zur
Symptomlinderung und Regeneration der Augenoberfläche
bei Trockenen Augen bei: Erstens wird HA durch die bei der
Kombination entstehende innovative CMC-HA-Matrixbindung länger auf der Augenoberfläche gehalten, die diese
befeuchtet und vor schädlichen Umwelteinflüssen schützt4.
Zweitens wird der Tränenfilm stabilisiert, der bei Trockenen
Augen instabil ist. Drittens werden gesunde Epithelzellen
dazu angeregt, in die geschädigten Bereiche einzudringen
und für die Heilung und Regeneration der Augenoberfläche
zu sorgen 2,4,5,6. Optive FUSION™ enthält die folgende osmoprotektiven Substanzen Glycerol und Erythritol.
Wenn Trockenes Auge, dann Optive FUSION™!
REFERENZEN: 1: Baudouin C et al, Die Bedeutung der Hyperosmolarität für Pathogenese und Management des Sicca-Syndroms: Ergebnisse der Sitzung der OCEAN-Gruppe, Ocular Surface,
Vol 11, No 4, 2013 · 2: Laurent TC, Laurent UBG, Fraser JRE. Functions of hyaluronan. Annals of the Rheumatic Diseases 1995;54:429-32. · 3: Data on file. Allergan, Inc; Protocol 10078X-001.
EU/0459/2013. Date of Preparation: July 2013 · 4: Aragona P, Papa V, Micali A, Santocono M, Milazzo G. Long term treatment with sodium hyaluronate-containing artificial tears reduces
ocular surface damage in patients with dry eye. Br J Ophthalmol 2002;86(2):181-4. · 5: Simmons PA, Garrett Q, Xu S, Zhao Z, Vehige J, Willcox M. Interaction of carboxymethylcellulose with
human corneal cells. Presented at: Annual Meeting of the Association for Research in Vision and Ophthalmology (ARVO); April 30-May 4, 2006; Fort Lauderdale, FL. · 6: Garrett Q, Simmons
PA, Xu S, et al. Carboxymethylcellulose binds to human corneal epithelial cells and is a modulator of corneal epithelial wound healing. Invest Ophthalmol Vis Sci 2007;48(4):1559-67.
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FIT + GESUND · DARMPROBLEME
Reizdarmbeschwerden?
Neu: Online-Symptomtest und Arztsuche
auf pflanzliche-darmarznei.de
Immer wieder Durchfall und/oder Verstopfung, Bauchkrämpfe oder Blähungen? In Deutschland werden etwa
fünf Millionen Menschen, vorwiegend Frauen, von den Beschwerden des chronischen Reizdarmsyndroms
geplagt. Mit dem neuen Online-Symptomtest auf pflanzliche-darmarznei.de können Betroffene jetzt
feststellen, ob ihre Beschwerden möglicherweise auf das Reizdarmsyndrom hindeuten. Der Test wurde in
Kooperation mit Professor Jost Langhorst, Universität Duisburg-Essen, erstellt und basiert auf den Leitlinien
zur Diagnose von Reizdarm. Liefert der Test Hinweise auf ein Reizdarmsyndrom, sollte anschließend eine
umfassende ärztliche Diagnose erfolgen. Die neue Online-Arztsuche auf pflanzliche darmarznei.de, die
gemeinsam mit der Deutschen Reizdarmselbsthilfe e.V. entwickelt wurde, unterstützt Betroffene bei der
Suche nach einem Reizdarmspezialisten in der Nähe des Wohnortes.
Da bei jedem Patienten unterschiedliche Beschwerden im Vordergrund
stehen ist bei Reizdarm eine maßgeschneiderte Behandlung nötig.
„Sie beinhaltet Medikamente sowie
Lebensstilveränderungen im Bereich Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressregulation“,
erklärt Langhorst. Im Rahmen dieser sogenannten integrativen Therapie kommen auch pf lanzliche
Arzneimittel zum Einsatz, da sie
gut verträglich und daher für eine
Langzeitanwendung besonders geeignet sind.
Myrrhe lindert
Darmkrämpfe
So wird zum Beispiel die entzündungshemmende und Darmkrämpfe lindernde Heilpf lanze
Myrrhe bei der Reizdarm-Behandlung vielfach eingesetzt. Eine
Myrrhe
Flohsamen
Studie in deutschen Arztpraxen
hat ergeben, dass ein pflanzliches
Arzneimittel mit Myrrhe bei den
Reizdarmpatienten zu einer deutlichen Besserung der Durchfallsymptomatik und des Gesamtbeschwerdebilds führte. Gerbstoffhaltige Kräuter wie Brombeerblätter
oder Blutwurz wirken stopfend
und sind deshalb hilfreich gegen
Durchfall. Schleimstoffe wie Flohsamen oder Weizenkleie fördern
die Darmpassage bei Verstopfung.
Sie nehmen außerdem viel Wasser
auf und helfen so bei Durchfall.
Je nach Beschwerdebild kann es
sinnvoll sein, mehrere Heilpflanzen kombiniert einzusetzen, da sie
sich in ihrer Wirkung sinnvoll ergänzen. Bei Durchfall und Krämpfen können zum Beispiel Myrrhe,
Kaffeekohle und Flohsamen zusammen verwendet werden.
Reizdarmspezialisten in der Nähe des Wohnortes finden
Wer auf der Suche nach einem Reizdarmspezialisten in seiner Nähe ist, kann ab sofort die in Kooperation mit der Deutschen
Reizdarmselbsthilfe e.V. aufgebaute Online-Datenbank auf www.pflanzliche-darmarznei.de nutzen. Nach Eingabe der Postleitzahl werden Ärzte in der Nähe des Wohnortes angezeigt, die eigenen Angaben zufolge Experten der Reizdarmtherapie sind.
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LZ Gesundheitsreport 5/2016
HOMÖOPATH I E · F IT + GE SU N D
Geprellt? – Verstaucht? –
Verbrannt? – Geschürft?
Immer mehr Eltern entdecken die Homöopathie:
für sich selbst und ihre Kinder. Ob nach Verstauchungen,
Prellungen, Verbrennungen oder sonstigen Verletzungen –
mit homöopathischen Arzneimitteln wird jedem
Familienmitglied wirksam, schnell und sanft geholfen.
Schnellere Hilfe bei Verletzungen
So kommen in jeder Familie hin und wieder kleinere
Unfälle wie z.B. Stürze vor. Sei es auf der Fahrradtour
am Wochenende, bei der Arbeit im Garten, beim Spielen auf der Terrasse oder im Kinderzimmer. Dann ist
Arnica D6 (Berg-Wohlverleih) das richtige Mittel. In der
Kombination von Arnica als Kügelchen und Salbe unter dem Namen „Arnica 1+1 DHU“ wurde erstmals das
meistgekaufte homöopathische Einzelmittel Arnica
als Globuli mit einer Salbe „verheiratet“. Das Duo ist
für Erwachsene genauso konzipiert, wie für die Mutter, die nur das Beste für ihr Kind will. Es hilft generell
bei Blutergüssen, wirkt abschwellend und lindert die
akuten Schmerzen.
Bei punktförmigen kleinen Hauteinblutungen gibt
man Bellis perennis D6. Wenn Bänder und Sehnen
verletzt sind, hilft Ruta D6 dem großen und kleinen
Sportler. Bei Knochenbrüchen unterstützt Symphytum D6 die Heilung. Für kleine Hautverletzungen,
Schnitt- und Schürfwunden sollte man stets die Ringelblume Calendula D6 und Calendumed Salbe zur
Hand haben. Diese machen den Unfall schnell wieder
vergessen.
Vorsicht! Heiß!
Fast jedes Kleinkind verbrennt sich einmal seine Finger oder gar die ganze Hand, zum Beispiel am Herd
oder Bügeleisen. Die betroffenen Hautstellen sofort
unter fließendes Wasser halten und Cantharis D6
(Spanische Fliege) bis zu fünfmal im Abstand von einer halben Stunde geben.
Falls sich ein Mitglied Ihrer Familie im Urlaub oder
Garten einen Sonnenbrand geholt hat, hilft ebenfalls
Belladonna D6. Ist die Verbrennung großflächiger
oder kommt es zu Blasenbildung, sollten Sie in jedem
Fall einen Arzt aufsuchen.
Darauf sollten Eltern bei der
Behandlung achten:
• Die homöopathischen Arzneimittel nicht unmittelbar vor oder nach dem Essen geben.
• Kinder mögen Globuli, da sie süß schmecken und
sie sie auf der Zunge zergehen lassen können. Babys
die Globuli einfach in die Backentasche oder unter
die Zunge legen.
• Dosierung: Meist wird D6 oder D12 eingesetzt. Säuglinge und Kleinkinder erhalten 1–2 Globuli je nach
Symptomen bis zu 6 Mal täglich. Kinder und Erwachsene ab 12 Jahren erhalten 2–3 Globuli bis zu
6 Mal täglich.
• Die Selbstbehandlung hat dort ihre Grenzen, wo
keine Besserung eintritt oder das Kind apathisch
wirkt. Dann suchen Sie bitte einen Kinderarzt auf.
• Bei manchen Krankheiten ist eine antibiotische Behandlung nötig. Das bedeutet jedoch keineswegs
das Aus für die Globuli: Schulmedizin und Homöopathie ergänzen sich hervorragend.
Kostenloses Infomaterial gibt es von
Deutsche Homöopathie-Union: 0721/4093 - 181 oder
www.dhu-globuli.de
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F IT + GE SU N D · PARKI NSON-KRAN KH E IT
Gleichgewicht
sichern!
Ausgeglichene
Botenstoffe
sichern
Beweglichkeit
Damit Bewegungen korrekt ausgeführt werden können, müssen bestimmte neuronale Botenstoffe in
einem ausgewogenen Verhältnis zueinander vorhanden sein. Bei der Parkinson-Krankheit kommt es zu
einem Ungleichgewicht, denn es sterben hauptsächlich Dopamin-ausschüttende Neurone ab.
Dadurch überwiegen andere Überträger wie Acetylcholin und Glutamat. Dieses Ungleichgewicht
führt zu Störungen, unter anderem in der Bewegungsausführung: die Folge sind Zittern (Tremor),
erhöhte Muskelspannung (Rigor) und Bewegungsverarmung (Akinese).
In den ersten Jahren nach der Diagnose der ParkinsonErkrankung lassen sich die motorischen Symptome
durch die Gabe von dopamin-verwandten Medikamenten wie L-Dopa oder Dopaminagonisten kontrollieren. Häufig kommt es aber im weiteren Verlauf zu
motorischen Komplikationen. Der Grund: Zu Beginn
der Krankheit haben die Patienten noch genügend
dopaminerge Neurone, um Unregelmäßigkeiten im
Wirkstoffspiegel auszugleichen. Nach einigen Jahren
nimmt die Wirkdauer ab, und es können motorische
und nichtmotorische Komplikationen auftreten, z. B.
das Wearing-off, ein Wiederauftreten der Symptome
vor der nächsten Medikamenten-Dosis. Das Management dieser therapiebedingten Komplikationen ist
eine der größten Herausforderungen in der Behandlung von Morbus Parkinson. Nun können ParkinsonPatienten aufatmen: erstmals nach zehn Jahren wurde
wieder ein neues Parkinson-Medikament eingeführt,
das diesem bislang ungedeckten medizinischen Bedarf gerecht wird.
Gleichgewicht schaffen
Das neue Medikament mit dem Wirkstoff Safinamid
(Handelsname Xadago®) verfügt über ein neuartiges
duales Wirkprinzip, das auf einer Verstärkung der
Dopamin-Funktion und einer Verminderung der Glutamat-Überaktivität beruht. Zusätzlich führt es zu einer aktivitätsabhängigen Blockierung von Natriumund Kalziumkanälen. Dadurch wird die bei Morbus
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Parkinson pathologisch erhöhte Glutamatfreisetzung
reguliert. Es ist das erste Parkinson-Medikament, das
die Dysbalance zwischen dem verringerten dopaminergen Tonus und der gesteigerten Glutamatfreisetzung wieder ausgleicht.
Lange Wirksamkeit, gute Verträglichkeit
Ergebnisse von Studien konnten belegen, dass Patienten mit einer mittleren bis fortgeschrittenen Parkinson-Krankheit von dem Wirkstoff als Zusatz -Therapie
profitieren können. Neben der guten Wirksamkeit erwies sich das Medikament als gut verträglich und sicher. So hatte es auch keinen relevanten Einfluss auf
das Erregungssystem des Herzens (QTc-Intervall) und
auch keine klinisch relevanten Wechselwirkungen
mit anderen Medikamenten.
Fazit für die Praxis
Das einzigartige duale Wirkprinzip ermöglicht erstmals die kombinierte Regulation der bei Morbus Parkinson aus dem Gleichgewicht geratenen Dopaminund Glutamat-Systeme. Wenn die motorischen Symptome ungenügend kontrolliert sind, lohnt es sich
– unabhängig von der Dopamin-Basistherapie – den
neuen Wirkstoff zusätzlich einzusetzen. So können
die Beweglichkeit der Patienten verbessert und ihre Lebensqualität erhöht werden.
ÜBRIGENS
MOU NTAI N R E SO RT & SPA ****S
GANISCHGERHOF
Natur pur –
Nachhaltigkeit garantiert
Sie wollen Urlaub, Wandern, Erholung, SPA, Biken,
Genuss, Fitness, Beauty, Wellness, Kulinarik –
und das alles an einem Ort? Kein Problem!
Das Mountain Resort & Spa ****S Hotel
Ganischgerhof in Deutschnofen im Südtiroler
Eggental bietet Ihnen dies alles und noch mehr.
Wer Erholung und Verwöhnung in der Traumszenerie der Dolomiten sucht, kommt hier auf seine Kosten.
Nicht nur die malerische Umgebung, das luxuriöse
Hotel, das schöne Schwimmbad, der 1.000 m² große
Wellnessbereich oder die 2.500 m² Gartenlandschaft
machen den Ganischgerhof zu einem Erlebnis, sondern vor allem die Menschen, die dort täglich ihr Bestes geben, um ihre Gäste rundum zu verwöhnen.
Weitere Wohltaten für Körper und Seele hält der SpaBereich mit vielfältiger Saunalandschaft und gläsernem Aussichts-Ruheturm bereit.
Schnüren Sie aus der breiten Palette an Angeboten das
für Sie richtige Urlaubspaket! Lassen Sie sich überraschen! Stöbern Sie in den unterschiedlichsten Angeboten und Packages! Am Fuße von Rosengarten und Latemar werden Ihre Träume von alpinen Großtaten in kristallklarer Luft und wonnigem Wohlbefinden wahr.
Weitere Informationen und Buchungen:
Ganischgerhof · I-39050 Deutschnofen
Tel. +39 (0471)61 65 04 · E-Mail [email protected]
Web www.ganischger.com
KOMM GUT HEIM!
Gut ausgerüstet = gut geschützt
Die Zeit für Mountainbiker hat wieder begonnen und
die Firma Scott hat aufgerüstet: Höchste Qualität,
beste Geländetauglichkeit und umfassende Zweckmässigkeit zeichnen die neuen Produkte aus.
E-Aspect 910
Das SCOTT E-Aspect 910 bietet einen bewährten elektrischen Antrieb in einer komfortablen OffRoad-Verpackung. Für die E-Power
sorgt das 500W-Bosch PerformanceAntriebssystem. Das E-Aspect 910
gibt dir die nötige Energie für
stundenlange Ausfahrten. Erhältlich mit 29-Zoll-Bereifung. (UVP:
3.399 Euro)
Trail MTN Xpand Short Die SCOTT
Trail MTN Xpand Shorts ist die
perfekte Wahl für jede Gelegenheit. Der Stoff mit DRYOzone DWRBehandlung verleiht dieser Shorts
lang anhaltende Wasserfestigkeit.
Die Kombination aus 4-fach-Stretch
und dem UV-Schutz mit LSF 30+
sorgt auf all Deinen Wanderabenteuern für Komfort und Schutz.
(UVP: 99,95 Euro)
Arx Plus Helm Der erschwingliche SCOTT Arx MTB Plus Helm für
ambitionierte Mountainbiker ist
mit dem innovativen MIPS Brain
Protection System ausgestattet. Das
MRAS Fit System sorgt für bequemen, sicheren Sitz, damit du dich
voll auf den Trail konzentrieren
kannst. Alles, was wir bei der Entwicklung unserer Top-Mountainbike-Helme gelernt haben, ist in
diesen vielseitigen Helm eingeflossen. (UVP: 119,95 Euro)
Weitere Informationen unter
www.scott-sports.com
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EXKLUSIVER REISETIPP
Ein Ort – einfach
zum Genießen!
Romantik Hotel Turm in Völs
am Schlern/Südtirol
Entdecken Sie das Romantik Hotel Turm der Familie Pramstrahler in Südtirol,
ein Ort der Kontraste oder der perfekten Symbiose: modernes Design in
historischen Mauern aus dem 13. Jahrhundert – ein Wellnessbereich mit einem
ganz eigenen Flair – Küche und Keller, die keine Wünsche offen lassen –
Ausblicke, die begeistern – Südtiroler Gastlichkeit und Herzlichkeit in einer
einzigartigen Umgebung. Wie zufällig trifft man an allen Ecken und Enden im
Hotel Turm einige der kostbaren Werke von Picasso, Kokoschka oder Dix.
Nehmen Sie Ihren Aperitif auf der Eulenterrasse oder
im Felsenkeller, um gleichzeitig den Weinkeller zu besichtigen, genießen Sie ein Candlelight Dinner im Rosengarten mit atemberaubenden Blick auf den Schlern
oder in der einmaligen Turmstube mit ihrem Gewölbe
aus dem 13. Jahrhundert.
Wohnen wie Gott in Südtirol
Keine Suite gleicht der anderen. Ob im historischen
Turm, im Kraiterhaus, im jüngsten Teil oder in einem
anderen der 4 Türme – jede hat ihr eigenes Flair, und
die Liebe zum Detail vermittelt Wärme und Geborgenheit. Die Bilder in den Zimmern – fast allesamt Originale – tragen das ihre dazu bei. Besonderes bieten die
Suiten im obersten Geschoss des Hauptturms und des
Eulenturms: von dort aus können Sie einen Rundumblick auf das Eisacktal und seine Bergwelt genießen.
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Kochen auf höchstem Niveau
Für das leibliche Wohl der Gäste sorgt die Küchenmannschaft um Stephan Pramstrahler. Er kocht nicht
nur mit Leidenschaft und Phantasie, er hat auch bereits mehrere Kochbücher verfasst, die Grundlage für
Kochkurse im Hotel sind. Ob Schwarzplentene Knödel,
Kalbswangen in Lagrein mit Steinpilzen, Lamm auf Korianderkraut mit Erdäpfelblattln, Zwetschgenknödel
oder Karamellisierter Topfenschmarren – schon beim
Lesen der Rezepte und beim Betrachten der Fotos im
„Völser Kuchlkastl“ läuft einem das Wasser im Mund
zusammen.
In vino veritas!
Die edlen italienischen und lokalen Weine haben im
Romantik Hotel Turm einen angemessenen Platz: im
Felsenkeller lagern und reifen erlesene Tropfen und
edle Destillate. Schwerpunkt des Weinkellers sind natürlich Südtiroler Weine. Fachkundige Beratung hilft
Ihnen, wenn Sie Weine für Ihren privaten Weinkeller
kaufen wollen. Das Romantik Hotel Turm wurde mit
dem „Südtirol – Preis für Weinkultur 2014“ ausgezeichnet. Weinliebhaber, welche ausgezeichnete Südtiroler
Weine zu schätzen wissen, sind hier also genau richtig!
Hier kommt man gern ins Schwimmen!
Und wer will schon der Versuchung widerstehen, an heißen Sommertagen ins kühle Nass des Swimmingpools
zu springen? Der Outdoorpool mit Whirlpool steht Ihnen während Ihres Aufenthaltes natürlich immer zur
Verfügung: im Sommer bietet der Pool mit traumhaften Blick auf den Schlern die nötige Erfrischung, im
Winter wird das Schwimmen im warmen Wasser (beheizt auf 32° Grad) bei der schneebedeckten Landschaft zum wahren Erlebnis. Auch der Wolfsbrunnen
im Park mit den 4 kleinen Wohlfühlinseln zum Entspannen wartet auch nur darauf, entdeckt zu werden!
Par, Eagle, Albatros?
Erleben Sie einen unvergesslichen
Golfurlaub in Südtirol: unser 18-Loch
Golfplatz St. Vigil Seis ist nur 5 Minuten
vom Hotel entfernt und ist laut Experten
„einer der traumhaftesten 18-Loch Golfplätze Norditaliens“. Die Dolomiten dienen als Kulisse auf dieser
einzigartigen Anlage, welche von April bis November
bespielbar ist. Idyllisch gelegen am Fuße des Schlerns
mit perfekt gepflegten Fairways und Grüns wird der
Golfplatz St. Vigil Seis Einsteiger und Profis gleichermaßen begeistern!
Weitere Infos unter:
Romantik Hotel Turm, Kirchplatz 9,
IT-39050 Völs am Schlern, Südtirol – Dolomiten
Telefon +39 (0471) 725 014 · E-Mail [email protected]
Web www.hotelturm.it
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Anhaltende Gesichtsrötungen?
Rote Papeln und
Pusteln im Gesicht?
= Rosacea?
In Deutschland leiden rund vier
Millionen Menschen an Rosacea.
Doch viele wissen nicht, dass sie
selbst, Angehörige oder Freunde von
der Hauterkrankung betroffen sind.
Mehr Wissen gibt´s bei „Aktiv gegen Rosacea“.
Hier finden Sie – neben Deutschlands größter RosaceaCommunity – umfangreiche Informationen zum Leben
mit Rosacea, einen Schnelltest zur Krankheit, Expertentipps und vieles mehr: www.rosacea-info.de und
www.facebook.com/AktivGegenRosacea
Die Aufklärungskampagne „Anhaltende Gesichtsrötungen – Aktiv gegen Rosacea“ wird
unterstützt von der Galderma Laboratorium GmbH in Kooperation mit dem Berufsverband
der Deutschen Dermatologen e.V. und der Deutschen Rosazea Hilfe.

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