平成28年6月6日~10日の献立

Weekly Menu
GINZA
SUEHIRO
6月6日(月)
6月7日(火)
6月8日(水)
6月9日(木)
6月10日(金)
LUNCH
Lunch A
Lunch B
ポークソテー
アスパラチーズ焼
\470
819 kcal
チキンピカタステーキ
トマトソース
\470
889 kcal
蛋白 30.4g
脂質 25.1g
塩分 2.1g
蛋白 34.3g
塩分 2.0g
揚げ豆腐と若鶏の
和風あんかけ
\380
826 kcal
蛋白 31.7g
塩分 1.9g
脂質 30.1g
蛋白 27.3g
蛋白 30.0g
CURRY
オムライス
デミグラスソース
\400
873 kcal
蛋白 25.6g
塩分 1.8g
脂質 4.9g
醤油ラーメン
蛋白 19.5g
和麺処
脂質 11.4g
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
中華彩菜 麺
脂質 33.8g
カレーライス
蛋白 11.6g
中華彩菜 麺
脂質 5.5g
かけうどん/そば
蛋白 7.5g
脂質 1.2g
石巻産とろろ昆布使用
復興支援メニュー 五目冷しきしめん
蛋白 11.6g
特麺類 1
\380
682 kcal
鯵のおろし煮
脂質 18.9g
塩分 2.6g
\400
947 kcal
か つ 丼
Bowls!
A LA CARTE
脂質 21.0g
脂質 3.6g
トマトつけ麺
蛋白 28.8g
脂質 11.8g
\320
621 kcal
塩分 2.7g
\290
409 kcal
塩分 5.2g
\290
421 kcal
塩分 6.7g
\220
291 kcal
塩分 4.6g
脂質 26.3g
塩分 2.9g
ハンバーグステーキ
ベーコンエッグ添え
蛋白 32.0g
脂質 22.3g
味噌チキンカツ
蛋白 26.7g
脂質 30.4g
麻 婆 丼
(豆腐と挽肉煮込丼)
蛋白 20.8g
脂質 13.4g
\470
813 kcal
ミルフィーユ
ポークカツ
\470
721 kcal
塩分 4.6g
蛋白 20.4g
塩分 2.4g
\380
836 kcal
塩分 4.2g
脂質 20.3g
白身魚の
葱ソースがけ
蛋白 23.2g
脂質 23.6g
蛋白 11.6g
脂質 11.4g
塩分 2.7g
\290
409 kcal
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
脂質 4.9g
塩分 5.2g
\290
406 kcal
塩ラーメン
蛋白 18.9g
脂質 5.2g
塩分 7.6g
\220
291 kcal
かけうどん/そば
蛋白 7.5g
脂質 1.2g
塩分 4.6g
カレーライス
塩分 1.7g
蛋白 11.6g
脂質 11.4g
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
脂質 4.9g
醤油ラーメン
蛋白 19.5g
脂質 5.5g
かけうどん/そば
蛋白 7.5g
脂質 1.2g
\320
621 kcal
塩分 2.7g
\290
409 kcal
塩分 5.2g
\290
421 kcal
塩分 6.7g
\220
291 kcal
塩分 4.6g
蛋白 30.2g
脂質 21.2g
ゴーヤチャンプル
蛋白 24.9g
脂質 26.9g
ハンバーグの
トマトグラタン風
蛋白 32.2g
蛋白 37.9g
\320
621 kcal
塩分 3.4g
\400
633 kcal
スエヒロ特製
鶏そぼろ丼
カレーライス
\380
767 kcal
若鶏衣揚 五目あん
<五柳鶏腿>
脂質 34.2g
カレーライス
蛋白 11.6g
脂質 11.4g
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
脂質 4.9g
塩ラーメン
蛋白 18.9g
脂質 5.2g
かけうどん/そば
蛋白 7.5g
脂質 1.2g
脂質 33.9g
\470
812 kcal
塩分 3.2g
\380
736 kcal
塩分 5.3g
\470
943 kcal
塩分 4.6g
\400
966 kcal
塩分 2.5g
\320
621 kcal
塩分 2.7g
\290
409 kcal
塩分 5.2g
\290
406 kcal
塩分 7.6g
\220
291 kcal
塩分 4.6g
カレーライス
蛋白 11.6g
脂質 11.4g
味噌ラーメン
蛋白 18.5g
脂質 4.9g
醤油ラーメン
蛋白 19.5g
脂質 5.5g
かけうどん/そば
蛋白 7.5g
脂質 1.2g
\320
621 kcal
塩分 2.7g
\290
409 kcal
塩分 5.2g
\290
421 kcal
塩分 6.7g
\220
291 kcal
塩分 4.6g
\370
299 kcal
石巻産とろろ昆布使用
五目冷しきしめん
\370
299 kcal
石巻産とろろ昆布使用
五目冷しきしめん
\370
299 kcal
石巻産とろろ昆布使用
五目冷しきしめん
\370
299 kcal
石巻産とろろ昆布使用
五目冷しきしめん
\370
299 kcal
塩分 0.7g
蛋白 11.6g
塩分 0.7g
蛋白 11.6g
塩分 0.7g
蛋白 11.6g
塩分 0.7g
蛋白 11.6g
塩分 0.7g
\350
849 kcal
塩分 7.6g
脂質 3.6g
\350
849 kcal
トマトつけ麺
蛋白 28.8g
脂質 11.8g
塩分 7.6g
特麺類 2
ライス¥80 ライス大¥110 味噌汁¥30
おにぎり¥90 いなり¥60 サラダ¥90 サラダ大150
脂質 3.6g
トマトつけ麺
蛋白 28.8g
脂質 11.8g
\350
849 kcal
塩分 7.6g
脂質 3.6g
トマトつけ麺
蛋白 28.8g
脂質 11.8g
\350
849 kcal
塩分 7.6g
脂質 3.6g
トマトつけ麺
蛋白 28.8g
脂質 11.8g
\350
849 kcal
塩分 7.6g