A Z N I G Weekly Menu SUEHIRO 1月11日(月) 1月12日(火) 1月13日(水) 1月14日(木) 1月15日(金) LUNCH Lunch A ポークソテー きのこソース ¥470 853 kcal 蛋白 28.4g 塩分 3.4g 脂質 27.0g 鶏ももの味噌漬焼き Lunch B 蛋白 40.3g 脂質 29.1g スエヒロ特製 トリプルチキン丼 Bowls! 蛋白 35.2g 脂質 34.5g ¥380 821 kcal 塩分 3.8g ¥400 938 kcal 塩分 2.3g 若鶏ムネ肉の 磯辺揚げ 蛋白 31.5g 脂質 14.9g ほうれん草と白身魚 のクリーム煮 蛋白 27.7g 脂質 13.2g 麻 婆 丼 (豆腐と挽肉煮込丼) 蛋白 20.8g 脂質 13.4g ¥470 772 kcal 大葉入り チーズチキンカツ ¥470 881 kcal ハンバーグチーズ焼 バーベキューソース ¥470 751 kcal 塩分 2.4g 蛋白 26.3g 脂質 28.0g 塩分 2.3g 蛋白 29.5g 脂質 16.2g 塩分 4.7g ¥380 694 kcal 豚肉とキャベツ 玉子炒め ¥380 914 kcal 若鶏の塩焼と 揚豆腐の肉味噌あん ¥380 824 kcal 塩分 2.6g 蛋白 37.6g 塩分 4.1g 蛋白 32.0g 塩分 2.9g ¥400 633 kcal 石巻産トロロ昆布使用 淑徳(和風唐揚)丼 ¥400 873 kcal 塩分 1.7g 蛋白 39.2g 塩分 1.8g 脂質 38.4g 脂質 25.0g 脂質 29.1g 焼きたて チキンドリア 蛋白 29.6g 脂質 34.4g ¥400 803 kcal 塩分 4.1g A LA CARTE カレーライス CURRY 蛋白 11.6g 味噌ラーメン 中華彩菜 麺 蛋白 18.5g 脂質 4.9g 塩ラーメン 中華彩菜 麺 蛋白 18.9g 脂質 5.2g かけうどん/そば 和麺処 蛋白 7.5g 復興支援メニュー 特麺類 1 脂質 11.4g 脂質 1.2g ¥320 621 kcal 塩分 2.7g ¥290 409 kcal 塩分 5.2g ¥290 406 kcal 塩分 7.6g ¥220 291 kcal カレーライス 蛋白 11.6g 脂質 11.4g 味噌ラーメン 蛋白 18.5g 脂質 4.9g 醤油ラーメン 蛋白 19.5g 脂質 5.5g かけうどん/そば 塩分 4.6g 蛋白 7.5g 石巻産とろろ昆布使 五目うどん/そば ¥350 345 kcal 蛋白 12.2g 脂質 1.2g ¥320 621 kcal 塩分 2.7g ¥290 409 kcal 塩分 5.2g ¥290 421 kcal 塩分 6.7g ¥220 291 kcal カレーライス 蛋白 11.6g 脂質 11.4g 味噌ラーメン 蛋白 18.5g 脂質 4.9g 塩ラーメン 蛋白 18.9g 脂質 5.2g かけうどん/そば 塩分 4.6g 蛋白 7.5g 石巻産とろろ昆布使 五目うどん/そば ¥350 345 kcal 脂質 1.2g ¥320 621 kcal 塩分 2.7g ¥290 409 kcal 塩分 5.2g ¥290 406 kcal 塩分 7.6g ¥220 291 kcal カレーライス 蛋白 11.6g 脂質 11.4g 味噌ラーメン 蛋白 18.5g 脂質 4.9g 醤油ラーメン 蛋白 19.5g 脂質 5.5g かけうどん/そば 脂質 1.2g ¥320 621 kcal 塩分 2.7g ¥290 409 kcal 塩分 5.2g ¥290 421 kcal 塩分 6.7g ¥220 291 kcal 塩分 4.6g 蛋白 7.5g 塩分 4.6g 石巻産とろろ昆布使 五目うどん/そば ¥350 345 kcal 石巻産とろろ昆布使 五目うどん/そば ¥350 345 kcal 脂質 3.7g 塩分 5.1g 蛋白 12.2g 脂質 3.7g 塩分 5.1g 蛋白 12.2g 脂質 3.7g 塩分 5.1g 蛋白 12.2g 脂質 3.7g 塩分 5.1g みそけんちん うどん/そば ¥320 472 kcal みそけんちん うどん/そば ¥320 472 kcal みそけんちん うどん/そば ¥320 472 kcal みそけんちん うどん/そば ¥320 472 kcal 蛋白 18.9g 塩分 5.9g 蛋白 18.9g 塩分 5.9g 蛋白 18.9g 塩分 5.9g 蛋白 18.9g 塩分 5.9g 脂質 11.1g 特麺類 2 ライス¥80 ライス大¥110 味噌汁¥30 おにぎり¥90 いなり¥60 サラダ¥90 サラダ大150 脂質 11.1g 脂質 11.1g 脂質 11.1g
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