Speiseplan 06/2016 Veggie - Freie Waldorfschule Werder

SPEISEPLAN
Freie Waldorfschule Werder - Veggieplan
Juni
Mo
Di
Mi
Do
Fr
30.5.16
31.5.16
1.6.16
2.6.16
3.6.16
Spirelli mit Champignonsahnesoße, Obst
Grünkernbratling mit Möhrengemüse und Kartoffeln, Knabberrohkost mit Dip
Bunter Gemüse-Kartoffeltopf mit Weizenvollkornbrot, Mangojoghurt
Milchreis mit Erdbeerkompott, Obst
Glücksterne mit Senfsoße und Reis, Knabberrohkost
Mo
Di
Mi
Do
Fr
6.6.16
7.6.16
8.6.16
9.6.16
10.6.16
Makkaroni mit Tomatensoße mit Reibekäse, Obst
Ratatouillegemüse mit Reis, Knabberrohkost mit Dip
Erbseneintopf mit Baguette, Schokopudding mit Fruchtsoße
Kartoffeln mit Kräutertzatziki, Obst
Tofu in Orangen-Möhrensoße mit Kartoffeln, Knabberrohkost
Mo
Di
Mi
Do
Fr
13.6.16
14.6.16
15.6.16
16.6.16
17.6.16
Penne mit Erbsen-Sahne-Soße, Obst
Szegediner Seitangulasch mit Kartoffeln, Knabberrohkost mit Dip
Blumenkohleintopf mit Dinkel und Kürbiskernbrot, Rharbarberquark
Gemüsecurry mit Reis, Obst
Knusperstäbchen mit Meerrettichsoße und Reis, Knabberrohkost
Mo
Di
Mi
Do
Fr
20.6.16
21.6.16
22.6.16
23.6.16
24.6.16
Bunte Nudeln mit Käse-Kräutersoße, Obst
Vegetarisches Chili mit Reis, Knabberrohkost mit Dip
Reis-Kokos-Suppe mit buntem Gemüse und Sesambrot, Apfelmus mit Vanillesoße
Kartoffelgratin mit Gemüserohkostsalat, Obst
Blumenkohl-Erbsenragout mit Kartoffeln, Knabberrohkost
Mo
Di
Mi
Do
Fr
27.6.16
28.6.16
29.6.16
30.6.16
1.7.16
Spirelli mit Pesto und Reibekäse, Obst
Gemüse-Curry mit Bulgur, Knabberrohkost mit Dip
Möhreneintopf mit Hirse, Mehrkornbrot, Tomaten-Gurkensalat
Vollkorngrießbrei mit Sauerkirschkompott, Obst
Tofugriller mit Kräutersoße und Reis, Knabberrohkost
Alle Zutaten stammen aus kontrolliert ökologischer Landwirtschaft. DE-ÖKO-070 Kontrollstelle
*Der Fisch stammt teilweise aus nachhaltigem Wildfang und ist mit dem MSC-Siegel (Marine Stuartship Council)
zertifiziert. Die verarbeiteten Lebensmittel sind frei von deklarierungspflichtigen Zusatzstoffen, wie
Geschmacksverstärkern, Farbstoffen u.a. Bitte beachten Sie, dass in dem von uns zubereiteten Fisch trotz
größter Sorgfalt, Gräten enthalten sein können.
Eventuelle Änderungen ergeben sich, wenn Gemüse-/Obstsorten oder andere Zutaten im
Biohandel nicht erhältlich sind.
Die Allergenkennzeichnung entnehmen Sie bitte der ausgelegten Liste in Ihrer Einrichtung.
kleinkost • Anke Fröbel und Annett Schramm GbR • Zeppelinstr. 49 • 14471 Potsdam•
Telefon 0331 37 96 89 97 • Fax 0331 37 96 89 99 • mail [email protected]

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