NewFitnessの

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トレーニングサポートシステム
1回目
オリエンテーション
体組成測定を行い、今の身体の状態を把握しま
す。その後話し合いの上、トレーニングメニューを
作成し、各種マシン ・スタジオのご説明と体験とな
ります。
体組成測定
あり
1週間後を目安に
2回目
オリエンテーション
初回オリエンテーションをもとに作成したトレーニ
ングメニューを、担当スタッフと共に実践していきま
す。
1~2回目で使用していないマシンや、操作の確
認等、ご不明な点はお近くのスタッフまたはフロン
トにお声掛けください。
3ヵ月後を目安に
3回目
オリエンテーション
体組成測定で今までのトレーニングの成果を確
認します。身体の状態を知ることによって最終プロ
グラムを作成いたします。
体組成測定
あり
オリエンテーションは当日でも受付できますが、予約優先とさせていただきます。
お近くのスタッフまたはフロントまでお声掛けください。