NewFitnessの
トレーニングサポートシステム
１回目
オリエンテーション
体組成測定を行い、今の身体の状態を把握しま
す。その後話し合いの上、トレーニングメニューを
作成し、各種マシン ・スタジオのご説明と体験とな
ります。
体組成測定
あり
１週間後を目安に
２回目
オリエンテーション
初回オリエンテーションをもとに作成したトレーニ
ングメニューを、担当スタッフと共に実践していきま
す。
１～２回目で使用していないマシンや、操作の確
認等、ご不明な点はお近くのスタッフまたはフロン
トにお声掛けください。
３ヵ月後を目安に
３回目
オリエンテーション
体組成測定で今までのトレーニングの成果を確
認します。身体の状態を知ることによって最終プロ
グラムを作成いたします。
体組成測定
あり
オリエンテーションは当日でも受付できますが、予約優先とさせていただきます。
お近くのスタッフまたはフロントまでお声掛けください。