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Über mich
examinierter Krankenpfleger
Diplom-Psychologe (BDP)
systemischer Berater
und Therapeut (DGSF)
M.A. Supervision (DGSv/cand.)
Autogenes Training
Als Coach, Therapeut und Supervisor
arbeite ich in meiner eigenen Praxis in
der Bochumer Innenstadt.
Zuvor arbeitete ich als Krankenpfleger
auf einer Intensivstation, im Bereich
Onkologie und in einem Hospiz.
Entspannung
im Alltag
Finden Sie Ihren individuellen Weg
zu mehr Entspannung und Wohlbefinden.
Dipl.-Psychologe
Mathias Bretschneider
Dipl.-Psych. Mathias Bretschneider
Schulungs- und Therapiezentrum IN BALANCE
Annenstr. 174
58453 Witten
Tel.-Nr.: 0234 / 92 667 332
[email protected]
www.therapie-bretschneider.de
Was ist autogenes Training?
Das Autogene Training ist eine wirksame
und zugleich leicht erlernbare Entspannungsmethode.
Entwickelt wurde sie bereits 1932 von
Dr. J. H. Schulz. Er selbst beschrieb
diese Übung auch als „konzentrative
Selbstentspannung“.
Im Autogenen Training geht es also
darum, durch mentale, autosuggestive
Übungen zu spürbarer körperlicher und
emotionaler Entspannung zu finden.
Im weiteren Verlauf unterstützen Sie sich
mit dem Autogenen Training auch dabei,
Ihre persönlichen Ziele im Leben zu erreichen.
Organisatorisches:
Der Kurs umfasst acht Termine,
einmal wöchtentlich,
je 60 Minuten.
Kursbeginn alle zwei Monate.
Bitte sprechen Sie mich an.
Kosten: € 100,Die Kosten werden bis zu 100% von Ihrer
Krankenkasse erstattet!
Grundlage der Erstattung ist das
Zertifikat
als
Präventionsangebot
nach §20 SGB V. Bitte sprechen Sie
vorab mit einem Sachbearbeiter Ihrer
Krankenkasse.
Anmeldung:
0234 / 92 667 332
oder per Email:
[email protected]

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