Süße Köstlichkeit mit ganz viel Power

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Süße Köstlichkeit mit ganz viel Power Erdbeeren sind ein wichtiger Kaliumlieferant
Wie wir essen, so fühlen wir uns. Die modernen Ernährungsgewohnheiten sind
nicht zu vergleichen mit der Ernährung noch vor 30 Jahren. Ein hoher Fleischund Eiweißkonsum, viele Kohlenhydrate und Fette verändern unseren
Stoffwechsel. Zu viel Eiweiß und Getreide führen zu einer Übersäuerung des
Körpers. Dabei kann Gesundheit so gut schmecken. Die Jahreszeiten geben es
her.
Köln, 17.05.2016 Unser Körper ist ein ausgeklügeltes biochemisches System, in
dem jeder noch so kleine Baustein viel leistet. Dieser funktionierende Organismus
bedarf jedoch auch der richtigen Energiezufuhr, um gut zu funktionieren. Gerade
daran mangelt es oft in der modernen Industriegesellschaft. Zu viel Fett, zu viel
Eiweiß und zu viele Kohlenhydrate bringen zu viel Energie und stören das SäureBasen-Gleichgewicht im Körper. Die Folge können Konzentrationsprobleme,
Müdigkeit oder erschwerte Gewichtsabnahme sein. Rudolf Keil, Apotheker und
Ernährungsspezialist, hat deswegen BasenCitrate Pur entwickelt, ein
Nahrungsergänzungsmittel, das den Stoffwechsel unterstützt. „Mineralien sind in
ihrer Funktion von außerordentlicher Bedeutung für den Organismus“, so Rudolf Keil.
„Eine Zufuhr von Mineralien unterstützt den Körper äußerst wirkungsvoll“. Dies kann
in Form von basischen Lebensmitteln oder Ergänzungsmitteln wie BasenCitrate Pur
geschehen. Gerade im Frühjahr kämpft der Körper mit der Umstellung des
Stoffwechsels im Wechsel der Jahreszeiten. Der Körper braucht Mineralien. Jetzt
noch mehr. Dabei ist der Tisch im Frühjahr reichhaltig gedeckt. Der Mai bietet mit
süßen und vielfältig einsetzbaren Erdbeeren einen wahren Energielieferanten der
Natur. Erdbeeren sind basenbildend, enthalten neben viel Kalium, Vitamin C und
Folsäure auch sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe. Sie sind deshalb absolut
empfehlenswert. Richtig zubereitet sind Erdbeeren nicht nur lecker, sondern auch
sehr gesund. Achten Sie darauf, die Erdbeeren nicht unter fließendem Wasser,
sondern in einem Wasserbehälter zu waschen. Die Stiele werden erst nach der
Reinigung entfernt. Dann stehen köstlichen und „basischen“ Rezeptumsetzungen
nichts mehr im Weg.
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Das Smoothie-Rezept der Heilpraktikerin Sabine Wacker ist ausgesproche lecker
und als Energiebombe für zwischendurch oder fürs Büro bestens geeignet.
Die Rezeptidee:
1 Handvoll reife Bio-Erdbeeren
1 Banane
2 EL Kichererbsenkeimlinge
200 ml Wasser
Zubereitung:
Die Erdbeeren waschen, abzupfen und in den Mixer geben. Die Bananen schälen, in
grobe Stücke zerteilen und in den Mixer geben.
Die Kichererbsenkeimlinge mit dem Wasser in den Mixer geben und alles zusammen
zerkleinern.
Mit diesem leckeren Snack wird der Säure-Basen-Haushalt positiv beeinflusst und
das Wohlbefinden deutlich gefördert.
Der Säure-Basen-Haushalt bestimmt unser Wohlbefinden in großem Maße
Das Lebensgefühl jedes Menschen wird über den Säure-Basen-Haushalt
mitbestimmt. Wohlbefinden, Konzentrationsfähigkeit und körperliche Fitness hängen
entscheidend vom Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper ab. Ist dieses
Gleichgewicht gestört, können sich Müdigkeit und Erschöpfung zeigen. Auch der
Erfolg einer Diät wird maßgeblich darüber gesteuert. Der Säuregehalt im Körper wird
über den pH-Wert ermittelt. Nach den Stoffwechselprozessen zeigt sich, ob ein
Lebensmittel sauer oder basisch im Körper wirkt. Eine Messung erfolgt in der Regel
über Teststreifen im Urin.
Werte unterhalb von 7 zeigen an, dass die gemessene Flüssigkeit sauer reagiert.
Werte oberhalb von 7 zeigen an, dass die gemessene Flüssigkeit basisch reagiert.
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Dabei ist zu beachten, dass der pH-Wert sich innerhalb der Körperflüssigkeiten
unterscheidet.
Regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und ein ausgeglichener
Mineralstoffhaushalt sorgen für das Gleichgewicht im Körper. Da die
Lebensumstände es nicht immer erlauben, die Speisen frisch zuzubereiten, und
manchmal einfach Zeit fehlt, können Nahrungsergänzungsmittel in Form von
Basenpulver - wie das von Rudolf Keil entwickelte BasenCitrate Pur - gute Dienste
leisten. Bei der Wahl des Basenpulvers sollte darauf geachtet werden, dass kein
Natrium enthalten ist. Es gibt Pulver, die rein mineralisch aufgebaut sind mit guter
Bioverfügbarkeit – ohne Zusatzstoffe und Natrium.
Welche Lebensmittel auf natürliche Weise den Säure-Basen-Haushalt ausgleichen,
finden Interessierte auf www.basencitrate.de. Dort kann darüber hinaus in einem
kurzen Test ermittelt werden, wie hoch die individuelle Gefahr der Übersäuerung ist.
Zu BasenCitrate Pur
Dem ehemaligen Almased-Berater, Apotheker Rudolf Keil, liegen die
Darmgesundheit und der Säure-Basen-Haushalt sehr am Herzen. Intensive
Forschung führten zu dem Produkt BasenCitrate Pur, dessen Inhalte auf natürlicher
Basis hergestellt werden. Rudolf Keil empfiehlt das Produkt zusammen mit der
MADENA Darmkur.
Pressekontakt
Maximilian Keil
MADENA GmbH & Co. KG
Stöckheimer Weg 1
50829 Köln
Tel.: 0221 28239970
E-Mail: [email protected]

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