Bluthochdruckpass

Bluthochdruckpass
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Patientendaten
Name, Vorname
Straße
PLZ/Ort
Telefon
Mobil
Geburtsdatum
Benachrichtigung im Notfall
Name, Vorname
Straße
PLZ/Ort
Telefon
Mobil
Geburtsdatum
Zielblutdruck laut Deutscher Hochdruckliga
Generell
< 140/90 mmHg
Diabetiker
< 140/85 mmHg
Niereninsuffizienz
< 140/90 mmHg
Bei Proteinurie ≥ 300 mg/Tag
< 130/90 mmHg
Persönlicher Zielblutdruck:
2
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nds
abe
mor
ge
Medikament
ns
mitt
ags
Medikamente
Einnahmeempfehlungen
(z. B. nüchtern,
vor, zu, nach der
Mahlzeit)
3
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Wie messen Sie Ihren Blutdruck richtig?
Für die Selbstmessung des Blutdrucks stehen Ihnen verschiedene Geräte
zur Auswahl. Bevorzugt werden Messgeräte verwendet, welche die
Messung halb- oder vollautomatisch – in der Regel am Handgelenk –
durchführen. Bitte lesen Sie zum richtigen Bedienen Ihres Gerätes die
Gebrauchsanleitung des Herstellers. Zudem empfehlen wir Ihnen, eine
Messung gemeinsam mit Ihrem Arzt oder Apotheker durchzuführen.
Messen Sie den Blutdruck nach Möglichkeit regelmäßig zu festen Zeiten,
am besten morgens und abends, und immer am gleichen Arm. Vor der
Messung sollten Sie sich einige Minuten im Sitzen entspannen. Halten
Sie während der Messung die Blutdruckmessstelle (z. B. das Handgelenk)
etwa auf Höhe des Herzens. Warten Sie bitte etwa 5 Minuten, bevor Sie
eine erneute Messung durchführen. Der gemessene Blutdruck wird immer
mit zwei Werten, dem systolischen (oberen) und dem diastolischen (unteren) Wert, angegeben (z. B. 120/80, gesprochen „120 zu 80”). Die
Einheit ist mmHg, gesprochen „Millimeter Quecksilbersäule”, und beschreibt die Höhe der Säule, die der Blutdruck bei einem Druckmesser mit
Quecksilbersäule erzeugen würde.
Zusätzlich sollten Sie Ihren Puls regelmäßig messen. Moderne Blutdruckmessgeräte messen automatisch auch den Puls. Sie können den Puls
aber auch mit Zeige- und Mittelfinger an der Innenseite des Handgelenks
tasten. Zählen Sie die Pulsschläge 15 Sekunden lang und multiplizieren
Sie sie anschließend mit vier. Ihre Blutdruck- und Pulswerte können Sie in
die Tabelle auf den nächsten Seiten eintragen.
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Beispiel für 2 x täglich Blutdruckmessen
3.1.
Datum
Uhrzeit
Unterer Wert (Diastole)
7.
19.
7.10 20.15
100
95
95
90
88
70
Puls
15
15
65
60
63
68
85
65
200
190
180
Beispiel
für 2 x tägliches
Blutdruckmessen
5.1.
20.
00
175 190 170 185 165 180
Oberer Wert (Systole)
Blutdruckwert
mmHg
4.1.
7.
00
170
X
160
X
Systole
X
X
X
X
(beim Erwachsenen)
normal
< 140/90 mmHg
optimal < 120/80 mmHg
Blutdruck
150
140
130
120
110
100
90
In diese Graphik können
Sie Ihre Blutdruckwerte
eintragen und so auf einen
Blick die Entwicklung Ihres
Blutdrucks erkennen.
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X
X X
XX
80
70
Diastole
X
Puls
60
5
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Datum
Uhrzeit
Oberwert/Systole
Unterwert/Diastole
Puls
Blutdruckwert
mmHg
200
190
180
170
160
150
140
(beim Erwachsenen)
normal
< 140/90 mmHg
optimal < 120/80 mmHg
Blutdruck
130
120
110
100
90
80
70
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190
180
170
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
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Datum
Uhrzeit
Oberwert/Systole
Unterwert/Diastole
Puls
Blutdruckwert
mmHg
200
190
180
170
160
150
140
(beim Erwachsenen)
normal
< 140/90 mmHg
optimal < 120/80 mmHg
Blutdruck
130
120
110
100
90
80
70
60
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160
150
140
130
120
110
100
90
80
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Datum
Uhrzeit
Oberwert/Systole
Unterwert/Diastole
Puls
Blutdruckwert
mmHg
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140
(beim Erwachsenen)
normal
< 140/90 mmHg
optimal < 120/80 mmHg
Blutdruck
130
120
110
100
90
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150
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100
90
80
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Datum
Uhrzeit
Oberwert/Systole
Unterwert/Diastole
Puls
Blutdruckwert
mmHg
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190
180
170
160
150
140
(beim Erwachsenen)
normal
< 140/90 mmHg
optimal < 120/80 mmHg
Blutdruck
130
120
110
100
90
80
70
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170
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150
140
130
120
110
100
90
80
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Datum
Uhrzeit
Oberwert/Systole
Unterwert/Diastole
Puls
Blutdruckwert
mmHg
200
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180
170
160
150
140
(beim Erwachsenen)
normal
< 140/90 mmHg
optimal < 120/80 mmHg
Blutdruck
130
120
110
100
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Datum
Uhrzeit
Oberwert/Systole
Unterwert/Diastole
Puls
Blutdruckwert
mmHg
200
190
180
170
160
150
140
(beim Erwachsenen)
normal
< 140/90 mmHg
optimal < 120/80 mmHg
Blutdruck
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110
100
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90
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Datum
Uhrzeit
Oberwert/Systole
Unterwert/Diastole
Puls
Blutdruckwert
mmHg
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170
160
150
140
(beim Erwachsenen)
normal
< 140/90 mmHg
optimal < 120/80 mmHg
Blutdruck
130
120
110
100
90
80
70
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Telefax + 49 (0) 8024 / 908 - 1290
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Art.-Nr.: 002953/24 09/2014
Arzt-/Klinikstempel
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