味彩(HP） 表示されているエネルギー等は副食のみの数値を表示しております。 5月 16日(月) ㈱MESファシリティーズ 三友フーズセンター ライス（498kcal）、パン（250kcal+ジャム約48kcal） ※ お米は岡山県産を使用しています 〔 昼食予定献立表 〕 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾗﾀﾃｨｰﾕｿｰｽかけ ボイルキャベツ 出巻卵 ボイルキャベツ たこキャベツカツ たらことチーズのﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ ひじきサラダ 小松菜の塩麹炒め 煮しめ オクラのごまあえ 274 kcal 炭水化物 15.3 g 食塩相当量 13.8 g 24.0 g 3.5 g トンテキ風 17日(火) エネルギー 蛋白質 脂 質 ボイルキャベツ オムレツ 蓮根サラダ ﾁﾝｹﾞﾝ菜の煮浸し 肉シューマイ わかめとえのきのポン酢あえ エネルギー 蛋白質 脂 質 401 kcal 炭水化物 20.7 g 食塩相当量 23.7 g 24.5 g 3.7 g 白身魚の天ぷら 18日(水) エネルギー 蛋白質 脂 質 268 kcal 炭水化物 14.1 g 食塩相当量 13.1 g エネルギー 蛋白質 脂 質 24.4 g 4.1 g エネルギー 蛋白質 脂 質 しばかっぱ漬 338 kcal 炭水化物 14.3 g 食塩相当量 15.7 g ボイルキャベツ ひじきの炒め煮 肉じゃが なす漬 小松菜とアミエビ煮浸し 切干大根の酢の物 41.8 g 4.0 g エネルギー 蛋白質 脂 質 27日(金) 411 kcal 炭水化物 21.4 g 食塩相当量 21.3 g 牛肉とにんにく芽の炒め物 白菜の煮浸し 牛肉と筍のｵｲｽﾀｰｿｰｽ炒め ｷｬﾍﾞﾂとｺｰﾝの粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ風味ｻﾗﾀﾞ 大根のレモンもずく和え エネルギー 365 kcal 炭水化物 蛋白質 18.0 g 食塩相当量 脂 質 20.4 g なすのピリ辛炒め 24.4 g 3.3 g ハムマヨサラダフライ ボイルキャベツ ハムカツ 麻婆豆腐 ﾜｶﾒの中華あえ 大根とイカの煮付 エネルギー 蛋白質 脂 質 35.7 g 2.5 g ボイルキャベツ 桜漬 ホタテ風味カツ 大根と蒟蒻の味噌かけ きゅうりの酢の物 かぼちゃの煮物 35.3 g 2.3 g エネルギー 蛋白質 脂 質 432 kcal 炭水化物 22.5 g 食塩相当量 22.9 g 40.2 g 4.6 g 八宝菜 29日(日) きざみつぼ漬 395 kcal 炭水化物 22.0 g 食塩相当量 23.9 g 371 kcal 炭水化物 14.0 g 食塩相当量 19.2 g 鶏肉の立田揚 28日(土) 若鶏の香味焼 22日(日) エネルギー 蛋白質 脂 質 なす漬 313 kcal 炭水化物 13.9 g 食塩相当量 13.6 g 39.6 g 4.8 g 完熟ﾄﾏﾄ入りｶﾚｰｺﾛｯｹ ボイルキャベツ 沢庵漬 ベーコンポテトバーグ マカロニサラダ エネルギー 蛋白質 脂 質 36.0 g 3.0 g 鶏天 26日(木) しばかっぱ漬 ボイルキャベツ じゃが芋の旨煮 豚しゃぶｻﾗﾀﾞ ぜんまいナムル ﾌﾞﾛｯｺﾘｰの卵とじ 20.3 g 2.9 g 山椒風味サラダ ごぼうのﾊﾞﾀｰ醤油金平 カリフラワー甘酢漬 鶏の唐揚げ マカロニソテー 334 kcal 炭水化物 20.2 g 食塩相当量 22.0 g なすとﾍﾞｰｺﾝのﾄﾏﾄｿｰｽﾊﾟｽﾀ 高菜漬 439 kcal 炭水化物 22.8 g 食塩相当量 20.2 g 20日(金) 桜漬 ボイルキャベツ 羊蹄山男爵コロッケ ボイルキャベツ 炒り鶏 鯖の味噌煮 ﾁﾝｹﾞﾝ菜の中華炒め 豆サラダ 29.5 g 2.8 g 黒豚メンチカツ 25日(水) ボイルキャベツ 沢庵漬 ４種の野菜寄せ揚げ 白菜の中華サラダ ほうれん草のごま和え こんにゃく照り煮 エネルギー 蛋白質 脂 質 342 kcal 炭水化物 21.0 g 食塩相当量 15.8 g ｼｬﾘｱﾋﾟﾝﾁｷﾝｽﾃｰｷ 24日(火) ボイル野菜 桜漬 海鮮ギョーザ カレーナポリタン 卵と木くらげの炒め物 21日(土) かっぱ漬 揚げ出し豆腐のにらｷﾑﾁだれ エネルギー 蛋白質 脂 質 19日(木) 魚の味噌焼 23日(月) かっぱ漬 ロールキャベツ 拌三絲 カリカリ山くらげ オレンジ 高菜漬 26.1 g 3.2 g エネルギー 蛋白質 脂 質 237 kcal 炭水化物 10.6 g 食塩相当量 11.6 g 24.2 g 3.5 g ◎新鮮な食材を使用しておりますが、なるべく早くお召し上がりください。仕入れの都合上メニューと異なる場合はご了承下さい ≪新メニュ－≫ ・トンテキ風 ・小松菜の塩麹炒め ・山椒風味サラダ ・ ・ 冠婚葬祭、パーティー、行事・各種弁当 オードブル等のお申し込みは、 「三友フーズセンター」 いいごはん フリーダイヤル 0120-98-1158 URL⇒http://www.sanyufoods.jp/ ※この献立表はホームページにも掲載しています。「三友フーズセンター」で検索し、トップページの新着情報からご覧ください。 味彩(HP） 表示されているエネルギー等は副食のみの数値を表示しております。 5月 油淋鶏 2日(月) 線キャベツ 出巻卵 ツナビーフン 海草サラダ 照焼肉だんご エネルギー 蛋白質 脂 質 3日(火) ㈱MESファシリティーズ 三友フーズセンター ライス（498kcal）、パン（250kcal+ジャム約48kcal） ※ お米は岡山県産を使用しています 〔 昼食予定献立表 〕 豚肉生姜焼 9日(月) 桜漬 竹輪の磯辺揚 ボイルキャベツ ひじきとさつま揚げの炒り煮 大根のごま酢あえ ほうれん草の煮浸し 422 kcal 炭水化物 22.7 g 食塩相当量 28.1 g 25.8 g 2.8 g ハンバーグきのこソースかけ 線野菜 ポテトフライ エネルギー 蛋白質 脂 質 魚のバジルソテー ボイルキャベツ 牛肉コロッケ 鶏じゃが ひじきと胡瓜の酢の物 ｶﾘﾌﾗﾜｰのたらﾏﾖあえ 385 kcal 炭水化物 16.9 g 食塩相当量 21.6 g 三角春巻 線キャベツ キーマカレー 11日(水) 福神漬 プチゼリー エネルギー 蛋白質 脂 質 371 kcal 炭水化物 14.6 g 食塩相当量 18.6 g 鶏肉の唐揚げ 5日(木) 線キャベツ ふんわりオムレツ 海鮮ねぎ塩パスタ 三宝菜 大学芋 エネルギー 蛋白質 脂 質 12日(木) しばかっぱ漬 433 kcal 炭水化物 21.2 g 食塩相当量 27.4 g 29.1 g 3.0 g エネルギー 蛋白質 脂 質 煮豆 405 kcal 炭水化物 13.6 g 食塩相当量 18.2 g 47.2 g 3.2 g 豚肉の立田揚 7日(土) カットレタス やきそば 野菜サラダ 小松菜のﾋﾟｰﾅｯﾂ炒め 筍のそぼろ煮 エネルギー 蛋白質 脂 質 線キャベツ かぼちゃ天ぷら 煮しめ なます 鶏きもの生姜煮 エネルギー 蛋白質 脂 質 399 kcal 炭水化物 12.9 g 食塩相当量 16.3 g ボイルキャベツ ブロッコリー塩茹 厚焼玉子焼 春雨の中華サラダ 蓮根の肉みそ炒め 35.7 g 3.3 g エネルギー 蛋白質 脂 質 15日(日) 桜漬 46.8 g 2.6 g メンチカツ 14日(土) 魚のピカタ 8日(日) 三色丼 エネルギー 蛋白質 脂 質 きざみつぼ漬 440 kcal 炭水化物 19.3 g 食塩相当量 23.7 g 45.0 g 3.2 g クリーミーコロッケ しそ風味パスタ 若布と玉葱の酢の物 くずもち きざみつぼ漬 ほうれんそうと竹輪のごまあえ エネルギー 蛋白質 脂 質 しばかっぱ漬 512 kcal 炭水化物 22.7 g 食塩相当量 26.0 g 13日(金) 線キャベツ 野沢菜きゅうり漬 もやしの梅チンジャオ 魚の南蛮漬 27.6 g 2.5 g 三元豚ロースカツ ボイルキャベツ 根菜のごま煮 切干大根サラダ 海鮮シューマイ カリカリ山くらげ 十勝コーンコロッケ 6日(金) 桜漬 ブロッコリーの味噌和え エネルギー 383 kcal 炭水化物 蛋白質 21.9 g 食塩相当量 脂 質 22.4 g 29.2 g 3.4 g 36.3 g 4.6 g 鶏肉の立田おろしﾎﾟﾝ酢かけ 目玉焼 ボイルキャベツ 金平ごぼう レンコン梅サラダ オクラと蒸し鶏の和え物 29.0 g 3.0 g コーン胡麻サラダ 沢庵漬 白菜と木くらげの炒め煮 エネルギー 417 kcal 炭水化物 蛋白質 19.0 g 食塩相当量 脂 質 23.2 g 34.8 g 3.3 g 白身魚フライ 4日(水) 448 kcal 炭水化物 26.7 g 食塩相当量 24.3 g 日の丸弁当 10日(火) 沢庵漬 豚肉とピーマンの甘辛炒め エネルギー 蛋白質 脂 質 なす漬 ほうれん草のﾂﾅあえ かっぱ漬 371 kcal 炭水化物 16.9 g 食塩相当量 17.1 g 39.1 g 2.8 g 若鶏のパン粉焼き ボイルキャベツ 高菜漬 スパゲティミートソース 揚魚の甘酢あんかけ 南瓜煮付 オクラと竹輪の和え物 408 kcal 炭水化物 28.7 g 食塩相当量 15.7 g 36.7 g 3.9 g エネルギー 蛋白質 脂 質 367 kcal 炭水化物 23.8 g 食塩相当量 19.2 g 30.2 g 2.9 g ◎新鮮な食材を使用しておりますが、なるべく早くお召し上がりください。仕入れの都合上メニューと異なる場合はご了承下さい ≪新メニュ－≫ ・ひじきとさつま揚げの炒り煮 ・コーン胡麻サラダ 冠婚葬祭、パーティー、行事・各種弁当 オードブル等のお申し込みは、 「三友フーズセンター」 いいごはん フリーダイヤル 0120-98-1158 URL⇒http://www.sanyufoods.jp/ ※この献立表はホームページにも掲載しています。「三友フーズセンター」で検索し、トップページの新着情報からご覧ください。
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