- Pilates Zentrum

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PILATES ZENTRUM
KURSPLAN ab Mai 2016
Montag
Bewegungsraum
Dienstag
Reformerraum
Bewegungsraum
Mittwoch
Reformerraum
Bewegungsraum
08:30-09:30
Reformer®
Level I-II
Paolo
09:15 - 10:15
PILATES&TRX®
Level II
Wolfgang
09:30 - 10:30
09:45 - 10:45
Reformer®
Senior Fit
Level I-II
Paolo Gesunder Rücken
Wolfgang
11:30-12:30
Reformer®
Level II Paolo
Bewegungsraum
Reformerraum
09:45-10:45
Reformer®
Level II-III
Maria
Neu!10:30-11:30
PILATES zum
Kennenlernen
Carina
11:45-12:45
Onko-Training
Maria, Wolfi, And
11:15-12:15
Reformer®
Level II Maria
NEU! 16:30-17:30
Fit Kids Pilates f.
Kinder ab 6-10
Jahre Claudia
17:00- 18:00
17:00-18:00
PILATES
Level Reformer®
I-II
Maria
Level I
Carina
17:00 - 18:00
bodyART PURE
Level II
Maria
18:00 - 19:00
PILATES
18:00 - 19:00
Qi- Yoga
Maria
18:00-19:00
Reformer®
Level II
Carina
19:00 - 20:00
PILATES
Level I-II
Wolfgang
19:00-20:00
Reformer®
Level II
Carina
Gesunder Rücken
17:00-18:00
Reformer®
Level II
Maria & Marlies
Wolfgang
18:00 - 19:00
Reformer®
Level I-II
Maria
18:15 - 19:15
PILATES&TRX®
Level II
Wolfgang
NEU! 19:00-20:00
Einsteigerkurs
Pilates
Claudia
19:00-20:00
Reformer®
Level I-II
Maria
NEU!19:30 - 20:45
NEU!18:30-19:30
Reformer®
Level I-II
Monika
Pilates &
Faszientraining
Monika
NEU! 20:00-21:15
Sivananda Yoga
Anastasia
Level I Einsteiger
Level II nach 20 Einheiten
Level III nach 60 Einheiten
Änderungen vorbehalten!
Reformerraum
09:30-10:30
Reformer®
Level I
Carina
09:00 - 10:00
PILATES
Gesunder Rücken
Maria
10:00-11:00
bodyART®
Stretch
Maria
10:45-11:45
Onko-Training
Maria, Wolfgang,
Andrea
Freitag
Bewegungsraum
NEU! 07:00 oder 08:30-09:30
Reformer®
08:00 (90min)
Ashtanga Yoga Level II
Carina
Anastasia
08:00-09:00
Qi Gong
offene Stunde
Wolfgang
08:30-09:30
bodyART®PURE
Level II-III
Maria
07:50-09:00
HATHA YOGA
offene Stunde
Mona
NEU! 10:00-11:30 10:30 - 11:30
BeBo® - Gezieltes Reformer®
Beckenbodentraining
Level I-II
Paolo
Andrea
Donnerstag
Reformerraum
18:00-19:30
Pilates Cross Training
für Fortgeschrittene
Claudia
NEU! 19:30-21:00
Ashtanga Yoga
Anastasia

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