v i t k a bio Angeboteai .M 12. bis 25 Jetzt zugreifen AKTION Tortilla Wraps 6 Stück Amaizin 240 g (100 g = -,75 €) NL 1,79 . t l e W e i d t h c i n t e t s o k r u t Na Solange der Vorrat reicht. e s ü m e G & t s Ob AKTION Zucchini Das leckere Beerengemüse! Preis pro kg Zum Tagespreis Trauen Sie sich an die Aubergine! Die Aubergine oder Eierfrucht ist eine subtropische Pflanzenart, die zu den Nachtschattengewächsen gehört. Sie stammt wahrscheinlich aus Asien, wo sie schon seit mehr als 4000 Jahren angebaut wird. Die Autoren des griechischen und römischen Altertums dagegen erwähnen sie nicht. Erst die Sarazenen in Andalusien scheinen sie als erste in Europa kultiviert zu haben. Sie haben die Aubergine offenbar in Arabien kennengelernt. In Italien kocht man mit Auberginen seit dem 15. Jahrhundert. Die Früchte sind Beeren, deren Form und Größe sehr unterschiedlich ausfallen kann, beispielsweise länglich, eiförmig, rund oder länglich-birnenförmig. Die Farbe des Exokarp ist schwarz-violett, violett, violett-weiß-gestreift, gelblich oder weißlich. Auberginen werden gedünstet, gebraten oder gekocht als Gemüse gegessen. Sie werden heute insbesondere in der mediterranen, orientalischen und türkischen Küche verwendet, wo sie mit einigen speziellen Gerichten zu großer Berühmtheit gelangt sind. Heidelbeeren Preis pro Schale Auberginen Preis pro kg AKTION Zum Tagespreis AKTION Zum Tagespreis Zucchin i -To griechische mate n mi t n Karto ffel n Zutaten fü r 4 Person en: • 60 0 g Ka rtof feln • 50 0 g To maten • 30 0 g Zu cchini • 1 Zwiebe l • 10 0 g Har tkäse • Bratöl • Oregano • Muskat • Pfef fer, Sal z Und so wir d’s gemac ht: • Die Kart of feln koch en und sc Deckel ab hälen. Von schneiden den Tomat und dann Innere kl en einen aushöhlen. ein wür feln Den Decke . • Die Zwie l und das bel in Wür fe l schneide Tomaten n und in Ö stücke da l leicht an zugeben un wür zen schwit zen, d mit Pfef und zur Sei fer, Sal z un te stellen. • Die Zucc d Oregano hini in Sch eiben schn 10 Minut eiden, mit en dünste wenig Was n und püri untermis ser eren. Eine chen. pürier te Ka • Den Käse rtof fel reiben un d die Hälft Mit Pfef e zum Püre fer, Sal z un e da zugebe d Muskat Tomaten n. kr äf tig wür füllen. zen und in • Die gefü die llten Tomat en in eine lichen Kä Auf lauf fo se best reue rm geben, n, et was W ca. 30 M mit dem re asser angi inuten üb ster backen. eßen und • In der Zw bei 180 °C ischenzeit di e Kartof fe reiteten ln vier teln Tomatenst , zu den vo ückchen ge rbeben und ku rz gemeins am br aten . o C & h Milc 45 % Fett i. Tr. bio-verde 180 g (100 g = 1,66 €) DE Der Andechser Hirten-Käse ist ein Genuss, der auf keiner Käseplatte fehlen darf. Er wird zur bayerischen Brotzeit gereicht und eignet sich ideal zur Verfeinerung von Käsespießchen. Weinempfehlung: Ein fruchtbetonter bis kräftiger Rotwein mit nicht zu hohem Alkoholgehalt ist der vollmundige Begleiter dieses pikant-kräftigen Käses. Ebenso empfehlen sich trockene, ausgewogene Weißweine wie Weißburgunder, Silvaner und Riesling. AKTION 2,99 Vanille Söbbeke DE 500 g (1 kg = 3,58 €) • Pfand -,15 € Die Herden in Griechenland bestehen traditionell aus Schafen und Ziegen. So wird der bioverde Schaffeta zu 70% aus Schafmilch und zu 30% aus Ziegenmilch hergestellt. Original griech. Feta AKTION Joghurt mild 3,8 % 1,79 AKTION Hirten-Käse 30 % Fett i. Tr. Andechser AT Preis pro 100 g 1,69 t s r u W & t s o k Fein Während man früher durch Räuchern vor allem die Haltbarkeit der Lebensmittel erhöhen wollte, räuchert man heute wegen des guten Geschmacks. Der Tofu von Taifun wird ausschließlich im speziellen Reiberauchverfahren geräuchert. Er ist kalt zu genießen zum Vesper und zu Salaten, angebraten zu Gemüsegerichten, Reis oder Nudeln. AKTION Räuchertofu Klassik Taifun DE 200 g (100 g = -,95 €) AKTION Krautsalat GrünHof 360 g (1 kg = 5,25 €) DE Eiersalat 1,89 Mit deutschen Bio-Eiern GrünHof DE 150 g (100 g = -,99 €) 1,89 l AKTION 1,49 AKTION Prosciutto Crudo Prima Vera l 70 g (100 g = 6,41 €) IT 4,49 v o C & s Snack AKTION Erdnussflips DeRIT 125 g (100 g = 1,43 €) Schnelles Dunkles oder Helles Bauckhof DE 475 g (1 kg = 6,72 €) AKTION 3,19 NL 1,79 v Knäckebrot-Taler Die Schnellbrot-Mischung in 450 ml lauwarmem Wasser 2 Minuten verrühren. Ein Teelöffel des Teiges auf ein gefettetes Backblech geben und mit einem in Wasser getauchten Teelöffel platt streichen, so dass ein runder Taler entsteht. Auf diese Weise nach und nach den ganzen Teig auf mehreren gefetteten Backblechen zu Talern streichen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 °C je nach Dicke der Taler für 20 – 30 Minuten knusprig backen. BioTropic DE 0,5 l (1 l = 1,98 €) • Pfand -,15 € Lammsbräu Zzzisch Edelpils Neum. Lammsbräu DE 0,33 l (1 l = 2,70 €) • Pfand -,08 € Fontaine 120 g (100 g = 1,66 €) DE 1,99 „Petit Albet“ Negre DOP Sympathischer Einstieg in die Weinwelt der Albets aus reinem Tempranillo, fruchtig, dank Kohlensäuregärung gefällig und gerbstoffarm. Jung zu trinken, feine Würze mit rotbeeriger Frucht und sehr charmant. AKTION -,99 Erzeuger: Albet i Noya Anbau: Penedés, Cataluña Rebsorte: Merlot, Syrah, Tempranillo, Garnatxa, Pinot Noir, Cabernet Sauvignon GenussTemperatur: 16-18° Passt zu: Mediterrane Küche, einfache Nudel- und Reisgerichte, Sommerfeste, leicht gekühlt auch zu kräftigem Fisch AKTION -,89 AKTION Heller Thunfisch Naturell e k n ä r Get Ingwer Drink v v AKTION Petit Albet Negre DOP Vivo Lo Vin 0,75 l (1 l = 8,65 €) ES 6,49 v Rotwein | trocken | 13,8 % vol. | Qualitätswein o C & k i t e m s o K Duschgel Grenadine Spirit Granatapfel Sante DE 200 ml (100 ml = 1,95 €) Duschgel Goji Power Goji & Lemon Sante DE 200 ml (100 ml = 1,95 €) AKTION 3,89 v AKTION 3,89 v Mit dem spritzigen Duft frischer Limonen vitalisiert das SANTE Duschgel Goji Power und das frisch duftende frühlingshafte SANTE Duschgel Grenadine Spirit Körper und Sinne. Der wunderbar zarte Schaum aus besonders hautmilden Tensiden reinigt die Haut ebenso sanft wie gründlich und verwöhnt mit wertvollen Extrakten aus Gojibeere und Limone oder Granatapfel. Pflegende Aloe Vera versorgt die Haut schon beim Duschen mit intensiver Feuchtigkeit. t i e Z e z r u k r Nur fü Kleine Leckereien Knusprig-zarte Bio Vollkorn Dinkel Torteletts zum Belegen mit frischen Früchten der Saison. Ohne Weizen – aus Vollkorn-Dinkelmehl gebacken. Wer gerne nascht und nicht auf Bio-Qualität verzichten möchte, wird die Leckereien aus der Flemming Bio-Bäckerei lieben. Die meisten Produkte werden auf Basis von Dinkel hergestellt. So laden die Flemming-Leckereien zum Genießen ein, ohne dass eine bewusste Ernährung außer Acht gelassen werden muss. Klassische sowie ungewöhnliche Rezepturen, schonende Backvorgänge und beste natürliche Zutaten garantieren GebäckSpezialitäten für höchste Ansprüche. SONDERARTIKEL Dinkel Torteletts Flemming DE 150 g (100 g = 1,66 €) 2,49 Sonderartikel sind nur für die Dauer der laufenden Aktion im Sortiment. s c i n a g r o n e e gr stig! n ü g r e m im IMMER GÜNSTIG Kichererbsen 1,79 greenorganics 500 g (1 kg = 3,58 €) TR IMMER GÜNSTIG Rote Linsen greenorganics Sonnenblumenkerne greenorganics 500 g (1 kg = 3,78 €) CN IMMER GÜNSTIG 1,89 500 g (1 kg = 4,58 €) TR 2,29 r günstig f Daue u a e t k u d ereipro Viele Molk Joghurt Natur mild 1,5 % oder 3,8 % Söbbeke 500 g (1 kg = 1,98 €) DE IMMER GÜNSTIG -,99 IMMER GÜNSTIG Grüne Linsen greenorganics TR 500 g (1 kg = 4,98 €) 2,49 täglich immer günstig! v i t k a o i b SONDERARTIKEL Diese Artikel sind nur im Angebotszeitraum erhältlich AKTION Diese Artikel gibt es zum günstigen Aktionspreis IMMER GÜNSTIG Diese Artikel sind immer günstig v vegan l lactosefrei glutenfrei Angebote solange der Vorrat reicht. Produktabbildungen können vom Original abweichen. Irrtümer, Druckfehler und Änderungen vorbehalten. Einzelne Artikel nicht in allen teilnehmenden Läden erhältlich. Rezepte und Rezeptbilder in Kooperation mit
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