als PDF - FITCENTER Hallein

NEWS
FUNCTIONAL TRAINING
Das funktionelle, freie
Training bietet eine uneingeschränkte Vielfalt an
Bewegungsmöglichkeiten in
jedem Alter. Mit dem neuen
OCTAGON TOWER bieten
wir euch eine völlig neue
Dimension im Functional
Training. Motivierende
Gruppenkurse als Zirkeltraining, geben dir Einblick in
unzählige Trainingsmöglichkeiten für dein persönliches
Workout!
Sommer 2016
BODY FIT
Ein forderndes Intervall
Training, bei dem Elemente
aus Fitness-Boxen, Pilates
und Aerobic miteinander
vereint werden. Ausdauer,
Körperhaltung und Gleichgewicht werden bei diesem
Kurs gefordert und trainiert!
Damit du gleich
erkennen kannst,
welcher Kurs für
dich passend ist,
haben wir einen
Farbcode für unsere
Kurse eingeführt:
ruhig
Kräftigung & Ausdauer
Kraft
Ausdauer
KURSPLAN
WWW.FIT-CENTER-HALLEIN.AT
Hol dir deinen Fitness-Tipp! BLOG.FIT-CENTER-HALLEIN.AT
Kletzlgutweg 6 • 5400 Hallein • Telefon: 0 62 45.813 24
FITCENTER
HALLEIN
es ist nicht Fitness • es ist Leben
es
Leben
Dienstag
Mittwoch
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag:
7.00 – 22.00 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertag:
8.00 – 19.00 Uhr
09:00 – 09:50
PUMP
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08:30 – 09:20
PHYSIO FIT

09:00 – 09:50
DEEP WORK
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10:00 – 10:40
FIT & VITAL

09:00 – 09:30
FUNCTIONAL TRAINING
10:00 – 10:50
ZUMBA
SB
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10:45 – 11:00
09:30 – 10:20
BALANCE BOARD PILATES WIRBELSÄULE
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fitcenter.hallein
Alle angebotenen Kurse werden von geprüften
Instruktoren geleitet. Wenn du Fragen zum
Kursangebot hast, wende dich an unser Team.
Freitag
07:30 – 08:20
SPINNING
SB

es ist nicht Fitness • es ist Leben
Kinderbetreuung:
Montag bis Freitag:
9.00 – 11.00 Uhr
Donnerstag
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07:30 – 08:20
YOGA
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09:00 – 09:50
ZUMBA GOLD
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SB
10:00 – 10:50
YOGA

09:00 – 09:50
KRAFT & TAI CHI

10:00 – 10:50
RÜCKENSCHULE
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18:00 – 18:30
FUNCTIONAL TRAINING
Sonntag
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18:00 – 18:50
ZUMBA TONING
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18:00 – 18:50
POWER CONDITION

18:00 – 18:50
RÜCKENFIT

18:00 – 18:50
PILATES

18:00 – 18:50
ZUMBA
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SB
19:00 – 19:50
PUMP
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19:00 – 19:50
DEEP WORK
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19:00 – 19:50
PUMP

19:00 – 19:50
STEP & WORK
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19:00 – 19:50
SPINNING
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SB
20:00 – 20:50
SPINNING

SB
20:00 – 20:50
YOGA

20:00 – 20:50
BODY FIT

SB
20:00 – 20:50
POLE FITNESS
ck
 +10er Blo
extern
leicht 
mittel Samstag
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anspruchsvoll
SB
09:00 – 09:50
SPINNING

SB
Slim Belly 2.0 geeignet
Gültig ab 9. Mai 2016
Montag
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