Übungsplan ab 1.5.2016 (2)

Turn- und Schwimmverein von 1897 Bad Rothenfelde e. V.
Übungsplan ab 01.05.2016
Turnen und Gymnastik für Kinder
Mo
Di
Mi
Do
Fr
14:30 – 15:30 Turnen und Bewegungsspiele für
Kindergartenkinder
15:30 – 16:30 Eltern Kind Turnen
15:00 – 16:00 Mini-Trampolinspringen für Kinder ab 6 Jahre
16:00 – 17:00 Krafttraining im Freien für Jugendliche
16:30 - 18:00 Turnen Fortgeschrittene
18:00 – 19:00 Leistungsturnen
16:00 – 17:00 Turnen- und Bewegungsspiele für
Kindergartenkinder
17:00 - 18:00 Turnen und Bewegungsspiele für
Grundschulkinder
14:30 – 15:30 Geräteturnen Anfänger
15:30 – 17:00 Turnen für Fortgeschrittene
17:00 - 18:30 Leistungsturnen
17:00 – 18:00 Volleyball für Kinder
14:30 - 15:30 Turnen- und Bewegungsspiele für
Grundschulkinder
15:30 - 16:15 Rope Skipping
16:15- 18:00 Mädchensport ab 5. Schuljahr
10:00 - 11:15
14:30 –15:30
15:30 – 17:00
15:00 – 16:00
Eltern und Kind Turnen
Geräteturnen Fördergruppe
Leitungsturnen/ Akrobatic
Turnen und Bewegungsspiele für
Kindergartenkinder
16:00 – 17:00 Parcour ab 10 Jahre
17:00 – 18:00 Action auf dem Airtrack
Simone Schwarzmann
Ort*
G
Simone Schwarzmann
Vera Lückebergfeld
Vera Lückebergfeld
Simone Schwarzmann
Simone Schwarzmann
Vera Lückebergfeld
G
S
SP
G
G
G
Teresa Bietendorf
G
Simone Schwarzmann
Simone Schwarzmann
Simone Schwarzmann
Vera Lückebergfeld
G
G
G
S
Vera Lückebergfeld
G
Vera Lückebergfeld
Vera Lückebergfeld
G
G
Vera Lückebergfeld
Simone Schwarzmann
Simone Schwarzmann
Vera Lückebergfeld
S
G
G
S
Vera Lückebergfeld
Simone Schwarzmann
S
G
Tanz und Aerobic
Ort*
Mo
19:00 - 20:00 Aerobic
Simone Schwarzmann
G
Mi
15:00 – 16:00 Kindertanz Kindergartenkinder
16:00 – 17:00 Jazz Dance ab 6 Jahre
19:30 - 20:30 Step Aerobic – Anfänger
Lea Zandbergen /Vera
Lea Zandbergen /Vera
Simone Schwarzmann
S
S
G
Do
18:15 - 19:15 Hip Hop ab 12
19:15 – 20:15 Step Aerobic- Fortgeschrittene
20:15 - 21:15 Hotstepper
Sina Wienke
Alexandra Ehof
Alexandra Ehof
G
G
G
Sa
13:00 – 13:45 Bauchtanz für alle Altersgruppen
13:45 – 14:30 Clip Art Dancing ab 8 Jahre
Alexandra Ehof
Alexandra Ehof
G
G
Allgemeiner Sport für Erwachsene
Ort*
Mo
20:00 - 21:00 Wirbelsäulengymnastik
Carina Eggert
G
Di
09:30 - 10:30
10:30 - 11:30
17:00 – 18:00
18:00 – 19:00
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00
Gymnastik für Frauen
Gesundheitssport für Senioren
Walken
Zumba
Flexibar - Das multifunktionale Übungsgerät
Fitness für Frauen
Vera Lückebergfeld
Vera Lückebergfeld
Vera Lückebergfeld
Teresa Bietendorf
Olga Hatzenbühler
Olga Hatzenbühler
S
S
G
G
G
G
Mi
09:30 - 10:30
10:30 – 11:30
18:30 – 19:30
18:00 – 19:00
19:00 – 20:00
Wirbelsäulengymnastik
Herz-Kreislauftraining
Wirbelsäulengymnastik
Bewegung für Körper und Geist
Bauch-Beine-Po
Vera Lückebergfeld
Vera Lückebergfeld
Simone Schwarzmann
Vera Lückebergfeld
Vera Lückebergfeld
S
S
G
S
S
Do
15:00 - 16:30 Boule/Pétanque
20:30 – 22:00 Fitness für Männer
Manfred Nieweler
Ulrich Stönner
K
S
Fr
09:00 - 10:00 Power-Fitness für Frauen
17:00- 18:00 Bodystyling
Vera Lückebergfeld
Vera Lückebergfeld
S
S
Sa
10:00 – 12:00 Turnen und Fitness für Männer
Jens Bollmann
G
Badminton / Speedminton
Ort*
Mo
Fr
Fr
16:00 – 18:00
20:00 - 22:00
16:30 - 18:30
20:00 - 22:00
Badminton / Speedminton - Schüler / Jugend
Badminton Erwachsene
Badminton / Speedminton - Schüler / Jugend
Badminton Erwachsene Fortgeschrittene
Sportabzeichenabnahme
18:00 – 19:00 Sportabzeichenabnahme für Alle
Zeiten siehe Sonderplakate
Andreas Gebauer
Andreas Gebauer
Christian Meyer zu Nolle
Christian Meyer zu Nolle
S
S
S
S
Katharina Römpler
Sp
Schwimmen
Ort*
Mo
Di
17:30 - 19:00 Leistungsgruppe
19:00 – 20:00 Masterschwimmen (AK 20 +)
18:00 – 18:45 Nachwuchsgruppe
18:45 – 20:30 Schwimmen - Leistung
Gerd Domann
Corinna Domann
F
F
Gerd Domann/Vera
Gerd Domann/Vera
F
F
Mi
19:00 – 20:30 Schwimmen - Leistungsgruppe
Gerd Domann
F
Do
18:00 - 18:45 Schwimmen - Nachwuchs
18:45 – 20:30 Schwimmen - Leistung
Gerd Domann
Gerd Domann
F
F
Fr
Sa
18:30 – 20:15 Schwimmen - Leistung
Gerd Domann/Vera
Gerd Domann
F
F
Nach Vereinbarung vor Wettkämpfen
Volleyball
Ort*
Mi
20:00 - 22:00 Volleyball - Hobby / Mixed
Vera Lückebergfeld
S
Fr
20:00 - 22:00 Volleyball - Männer
Johann Letkemann
S
So
9:30- 13:00
Johann Letkemann
G
Volleyball - Männer
Tischtennis
Ort*
Mo
20:00 - 22:00 Tischtennis - Erwachsene
* Orte: G: Turnhalle der Grundschule Bad Rothenfelde
S: Sporthalle in heristo-Sportpark Bad Rothenfelde
SP: Sportplatz Heristo Sportpark
K: Konzertgarten
F: Freibad Bad Rothenfelde
Wilhelm Borgmann
S

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