Beratungsleitfaden – Sportverletzungen

Beratungsleitfaden
– Sportverletzungen –
Definition
Durch größere Krafteinwirkung beim Sport auftretende Prellungen, Verstauchungen, Zerrungen,
Quetschungen oder offene Verletzungen.
Symptome
Schmerzen, Schwellungen, Hämatome, leichte Bewegungseinschränkungen
➔ Bei starken Schmerzen, Verdacht auf Bruch oder innere Verletzungen, schweren Verletzungen,
starken Einschränkungen des Bewegungsapparates, motorischen und/oder sensorischen Ausfällen,
Verletzungen der Augen oder im Genitalbereich ➔ ARZT!
Therapie in der Selbstmedikation
Sofortmaßnahmen: PECH-Prinzip ➔ Pause + Eis/Kühlung + Compression + Hochlagern
Schmerzen
Schwellung
Hämatom
Blutgerinnungshemmer
Enzympräparat (systemisch)
(lokal)
➔ Bromelain
➔ Heparin
• abschwellend und dadurch
• hemmt die Blutgerinnung
schmerzlindernd, da es den Druck
im verletzten Bereich reduziert
•beschleunigt den Abbau
des Blutergusses
•unterstützt den Abtransport von
geschädigten Zellbestandteilen
•beschleunigt den körpereigenen
Heilungsprozess
Kombination sinnvoll
Kombination sinnvoll
•kann erforderliche Menge an
Schmerzmitteln reduzieren
NSAR/Antiphlogistika
(lokal und/oder systemisch)
➔ Ibuprofen, Diclofenac
•schmerzlindernd
•entzündungshemmend
•fiebersenkend
Hyperämisierende Externa (lokal, erst nach 48 h) ➔ Benzylnicotinat, Capsaicin
• fördern die Durchblutung • beschleunigen den Stoffwechsel
Produktsteckbrief – Bromelain-POS®
✔ Wirkstoff: Bromelain, rein pflanzlich (Ananas-Enzym)
✔Packungsgrößen: 30 St. PZN 02259995 und 60 St. PZN 02260001
✔Dosierung: 500 F.I.P. Einheiten pro magensaftresistenter Tablette
✔Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren: 1–2 x täglich eine Tablette
✔Anwendungsdauer: 4–5 Tage, in begründeten Fällen auch länger
✔Lagerung: bei 2–8 °C, nach Anbruch bis zu 4 Wochen bei Raumtemperatur
✔Hinweis: Tabletten nicht teilbar, da magensaftresistent
✔Weitere Informationen: www.bromelain-pos.de
TIPP: Jeder Sportler sollte auf einen Tetanusschutz achten und diesen alle 10 Jahre auffrischen.
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Bromelain-POS®. Wirkstoff: Bromelain. Zusammensetzung: 1 magensaftresistente Tablette enthält 56,25-95 mg Bromelain (entspr. 500 F.I.P.-Einheiten), mikrokristalline
Cellulose, Copovidon, Maltodextrin (als Stellmittel), Magnesiumstearat (Ph. Eur.) [pflanzlich], hochdisperses Siliciumdioxid, Methacrylsäure-Methylmethacrylat-Copolymer
(1:1) mittleres MG 135.000, Methacrylsäure-Ethylacrylat-Copolymer (1:1) mittleres MG 250.000, Talkum, Triethylcitrat. Anwendungsgebiete: Begleittherapie bei akuten
Schwellungszuständen nach Operationen und Verletzungen, insbesondere der Nase und der Nebenhöhlen. Gegenanzeigen: Überempfindlichkeit gegenüber Bromelain, Ananas
oder einem der sonstigen Bestandteile. Bromelain-POS® sollte nicht angewendet werden bei Patienten mit Blutgerinnungsstörungen sowie bei Patienten, die Antikoagulantien
oder Thrombozytenaggregationshemmer erhalten. Nebenwirkungen: Erkrankungen der Atemwege, des Brustraums und Mediastinums: Häufig: asthmaähnliche Beschwerden.
Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts: Gelegentlich: Magenbeschwerden und/oder Durchfall. Erkrankungen der Haut und des Unterhautzellgewebes: Häufig: Hautausschläge.
Erkrankungen des Immunsystems: Häufig: allergische Reaktionen. Stand: Juli 2015. URSAPHARM Arzneimittel GmbH, Industriestraße 35, 66129 Saarbrücken
Mit freundlicher Unterstützung von Ursapharm Arzneimittel GmbH

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