平成28年5月予定献立表

平成28年5月予定献立表
食品群
赤の食
黄の食
緑の食
材料、その他の都合により献立を変更することがあります。
2(月)子供の日献立
こ
かしわもち
ん かつおのなんばんづけ
だ
て
たけのこごはんひじきのあえもの
牛乳、とりにく、ひじき、かまぼこ、かつ
お
こめ、カルライナスFe、さとう、ごま、、かたくり
き こ、あぶら
たけのこ、にんじん、しいたけ、えだまめ
みどり レモン、ながねぎ、赤ピーマン、こまつな
C 599
P 30.0
F 15.4
栄養価
あ か
9(月)
こ
ん
だ
て
★5月の欠食予定★
とうふハンバーグの
おろしあんかけ
たかなたきこみごはん
ゴーヤーサラダ
あ か
牛乳、、ぶたにく、ひじき、ツナ
こめ、カルライナスFe、あぶら、さとう、かたく
りこ、
き
たかなづけ、にんじん、ごぼう、ねぎ、だ
いこん、ゴーヤー、もやし,シークワサー
C 548
P 22.1
F 18.2
栄養価
みどり
16(月)
こ
ん
だ
て
牛乳、ぎゅうにく、レバー、きんときまめ
だっしふんにゅう
こめ、むぎ、こむぎこ、バター、さとう
あ か
き
C 626
P 24.4
F 24.8
こ
ん
だ
て
だいこんサラダ
牛乳、ぶたにく、レバー、ホキ、チーズ
あ か
こめ、あぶら、さとう、
き
きくらげ、にんじん、コーン、たまねぎ
だいこん、もやし、からしな、レモン
C 569
P 24.5
F 16.9
栄養価
みどり
30(月)
こ
ん
だ
て
はるさめとくきわかめのサラダ
チキンのあまずあんかけ
むぎごはん
ちゅうかたまごスープ
P 25.1
フィッシュサンド
にくじゃが
しそごはん
牛乳、ぶたにく、わかめ
F 16.2
はるやさいの
ミネストローネ
てづくりふりかけ
むぎごはん
牛乳、わかめ、とりにく、かまぼこ、とう
ふ、ツナ、さんま
こめ、むぎ、あぶら、さとう
たけのこ、しょうが、からしな、にんじん
もやし
C 602
P 26.6
F 18.8
アーサそば
むぎごはん
あつあげの
ちゅうかいため
こめ、むぎ、さとう、かたくりこ
ごま油、あぶら、
にんじん、たまねぎ、キャベツ、ピーマン
ながねぎ、しょうが、オレンジ
C 680
P 25.0
F 22.8
もやしのごまあえ
新たまねぎの
あおなごはん みそしる
牛乳、わかめ、とうふ、あぶらあげ、みそ
、ぶたにく
こめ、さとう、ごま、ごま油、あぶら
にんじん、とうがん、いんげん、だいこん
アセロラ、こんにゃく
C 574
P 26.4
F 14.2
たまねぎ、ねぎ、からしな、もやし
にんじん
C 564
P 26.6
F 14.5
19(木)食育の日
20(金)
ひじきいため
とりのかおりやき
オレンジ
もずくどん
とうがんじる
26(木)
オレンジ
とうふチャンプルー
わかたけじる
むぎごはん
ミニはるまき
とうがんの
につけ
パン、じゃがいも、マカロニ、あぶら、ぱ
こめ、きび、さとう、かたくりこ、あぶら
んこ
とうがん、にんじん、こまつな、しょうが
とうがん、たまねぎ、にんじん、セロリ
、たまねぎ、ピーマン、コーン、オレン
トマト、にんにく、キャベツ、きゅうり
ジ、こんにゃく
C 592
P 27.1
F 21.6
C 520
P 23.9
F 12.2
25(水)
からしないため
オレンジ
ぶたにくのしょうがやき
牛乳、あさり、とりにく、ベーコン,ホキ 牛乳、ぶたにく、もずく、とりにく
こめ、じゃがいも、さとう、ごま、アーモ
ンド
6(金)
だいこんとアセロラのすのもの
(パン、さかなフライ、サラダ)
さんまのかばやき
カレーピラフ
コンソメスープ
F=脂質
21.3 g
13(金)
コールスローサラダ
24(火)
さかなのピザソースやき
12(木)
牛乳、とりにく、ぎゅうにく
牛乳、ぶたにく、あつあげ、かまぼこ
レバー、レッドキドニー
こんぶ、、チリメン、のり
パン、マカロニ、じゃがいも、あぶら、さと
こめ、むぎ、ごま、さとう、あぶら、
う
C 550
にんじん、たまねぎ、セロリ、マッシュルーム、に
にんじん、たまねぎ、グリンピース
みどり んにく、キャベツ、きゅうり、だいこん、 きゅうり、だいこん、こんにゃく
アスパラガス、レモン、くわのは
C 632
P 22.5
F 17.2
C 619
P 22.4
F 16.0
栄養価
23(月)
きましょう。
18(水)
きゅうりとわかめのすのもの
P=タンパク
24.0 g
牛乳、あつあげ、ぶたにく、みそ
早ね、早起き、朝ごはんを心がけてい
パセリ、にんじん、たまねぎ、セロリピーマ
にんじん、たまねぎ、セロリ、パセリ、に
ン、しめじ、マッシュルーム、えだまめ、オ
んにく、コーン
レンジ
スナックアーモンド
むぎごはん ビーフストロガノフ
体調を崩しやすくなります。
あみパン
牛乳、ぎゅうにく、ぶたにく、、だいず、
とりにく、ハム
スパゲティ、オリーブオイル、パンこ
C=エネル
640 kcl
気持ちよく泳ぐ季節と
えだまめコロッケ
スパゲティミートソース
栄養
なりました。子供たちの緊張がほぐれ
カットコーン
チリコンカン
17(火)
くわのは風味のグリーンサラダ
こいのぼりが
11(水)
オレンジ
学校給食
栄養基準
5月の栄養指導目標
『 朝ごはんをたべよう 』
2日牧港小(春の遠足)、
港川小(春の遠足振替)
10日神森小1年~4年、6年
(春の遠足)
13日内間小(春の遠足)
16日牧港小(日曜参観振替)
23日浦城小(日曜参観振替)
30日内間小(発表会振替)
神森小(日曜参観振替)
沢岻小(日曜参観振替)
10(火)
浦添市立当山共同調理場
電話番号 877-1217
体内でのはたらき
血や肉、骨をつくる
働く力や体温となる
体の調子をととのえる
むぎごはん
牛乳、たまご、とうふ、
とりにく、ひじき、ぶたにく、かまぼこ
こめ、むぎ、かたくりこ、あぶら、
しいたけ、こまつな、にんじん、ニラ
こんにゃく、しそ
C 609
P 28.7
フルーツナタデココ
とうがんのみそに むぎごはん
牛乳、アーサ、かまぼこ、あつあげ、ぶたに 牛乳、ぶたにく、こんぶ、みそ、カエリ
く
こめ、むぎ、さとう、さつまいも、アーモン
沖縄めん、あぶら
ド、あぶら、はちみつ
とうがん、にんじん、パクチョイこんにゃ
ねぎ、キャベツ、もやし、にんじん、ニラ
く、
オレンジ
C 504
P 26.5
F 14.3
C 649
P 21.9
F 19.0
チキンカレー
牛乳、とりにく、レバー、
こめ、むぎ、じゃがいも、こむぎこ、バ
ター、
にんにく、にんじん、たまねぎ、ピーマン
みかん、パイン、ナタデココ,シークワサー
C 697
P 19.1
F 21.1
31(火)
オレンジ
さけのマリネソースかけ
はいがパン
むぎの
ポタージュスープ
アップルジャム
あ か
牛乳、たまご、とりにく、わかめ、ハム
こめ、むぎ、かたくりこ、こむぎこ、さとう
あぶら、
にんじん、レタス、こまつな、きくらげ
みどり 赤ピーマン、たまねぎ、ピーマン、もやし
C 656
P 24.2
F 21.5
栄養価
き
牛乳、とりにく、さけ
むぎ、こむぎこ、じゃがいも、あぶら、か
たくりこ
にんじん、たまねぎ、パセリ、黄ピーマン
赤ピーマン、コーン、オレンジ
C 647
P 26.1
F 22.8
F 20.3
27(金)
さつまいもの
アーモンドがらめ
むぎごはん
かきたまじる
~朝ごはんの役割を 給食だよりで紹介しています。ぜひご覧ください~
※学校給食費4月分は5月10日に5月分と合わせて2か月分口座振替いたします。
※毎月、給食使用食材の産地公開と給食写真の掲載をしています。(浦添市ホームページサイト内キーワード「学校給食調理場」で検索)
※食物アレルギーのある児童は、給食を食べる前に別紙の「アレルギー献立表」で内容を必ず確認しましょう。家庭・学級においても毎日確認してください。
浦添市学校給食費補助金新規申請受付中
新規申請締め切りは5月13日(金)。詳しくはQRコードをスキャン。