祝日プログラムのご案内 10:00 4月29日(金) 5月3日(火) 5月4日(水) 5月5日(木) レッスン申込詳細 7F 7F 7F 7F 5月5(木) 朝活 10:00~10:20 アクティブストレッチ 10:00~10:20 朝活 10:00~10:20 アクティブストレッチ 10:00~10:20 10:15 13:05~13:50 TOP RIDE お申し込み 10:30 受付開始 コア Balance 10:30~11:00 VADY Staff 10:45 当日も可 参加費 11:00 無料 5月5日(木) 11:15 14:05~14:50 11:30 ファイドゥ お申し込み 11:45 無料 12:00 担当インストラクター 12:15 Rhythmic Gymnastics グループトレーニング キックボクシング 12:30 中野/池内 12:05~12:50 大西 12:05~12:50 北方 12:05~12:50 12:45 13:00 山根 和記 13:15 13:30 グループ トレーニング 杉田 13:05~13:50 バレエ TOP RIDE 木下(友) 13:00~14:00 山根 13:05~13:50 13:45 14:00 YOGA 14:15 シェイプアップ エアロ Rhythmic Gymnastics 14:30 冨岡 14:05~14:50 中野/池内 14:05~14:50 浜田 13:45~14:45 14:45 15:00 15:15 ピラティス 15:30 冨岡 15:05~15:50 15:45 16:00 16:15 祝日のため、夜のクラスはすべてお休みとなります。 ファイドゥ 山根 14:05~14:50
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