“いつまでも健康で暮らしたい＂と
思いながらも、日々の家事や仕事に
追われ、自身の健康管理を
つい後回しにしがちな人が大勢います。
そこで、区民の皆さんの
健康づくりに取り組む港南区では、
気軽に実践できる行動をあいことばとして
「健康アクションこうなん５」を
作成しました。
年代や性別を問わず、暮らしの中で
気軽に実践できる生活習慣の行動目標
（アクション）を５つ掲げ、それらの
積み重ねを定期的な“けんしん＂で
確認していくことで
「ふだんのくらしをけんこうに」
していこうという思いを込めました。

よくある質問 - 保健管理センター

きおくのアロマの使い方

｢高井富士ショッピングセンター｣ATMの営業再開のお知らせ

昭島市音楽会 国語科「よさを伝える広告」

【注意事項】 【学生定期健康診断個人票と採尿容器の

関西 大会 - 料理マスターズサポーターズ倶楽部

4月号

新車製作および各種設備追加のお知らせ

はあとケアサークル

中高版

消 防 年 報 - 銚子市

関西 大会 - 料理マスターズサポーターズ倶楽部

のご案内 地域資源を宝に変える農業～地域の宝の磨き方・伝え方

6号 初めての 授業参観と PTA総会

平成28年10月15日（土）

No.65 2006年8月7日 (夏休み番外編;pdf

Page 1 「下着 し た ぎ 」 あせを吸 す い取 と る働 はたら きをする 下 した

チームD

学 校 だ よ り 5月

“頭痛・肩こり”の軽減・ “頭痛・肩こり”の軽減・ “頭痛・肩こり”の軽減・予防