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４月２９日
２９日（金・祝）　特別
）　特別プログラム
特別プログラム　プログラム　スタジオ1
スタジオ2
プール
9:00
9:00
競技場
9:45～10:45
9:30
9:30
ゆったり太極拳
ゆったり太極拳
9:45-10:45
片桐・松井
10:00
10:00
ピラティス
10:15～10:55
10:30
10:30
アクアビクス
渡辺（美）
山田
11:00
11:00
11:00-11:45
ZUMBA45
11:30
11:30
山田
12:00
12:00
12:00-13:00
12:30
12:30
ヨガ
フェイスタオルを
1枚ご持参ください。
湯浅
13:00
13:00
13:15-14:05
13:30
13:30
ひざ・腰
ひざ・腰・肩痛
改善体操
14:00
14:00
近藤
14:15-15：15
14:30
《有料スクール
有料スクール》
スクール》
いきいき健康体操
いきいき健康体操
15:00
大木
15:30
16:00
レッスン体験受付中！
（お一人様1
（お一人様1回限定です）
料金 1,080円
1,080円
団
体
貸
切
【プール】
プール】
14:30
10:00～20:30
15:00
一般開放
15:30
-------16:00
ワンポイント
レッスン（
（無料）
レッスン
無料）
16:30
10:00～12:00
14:00～16:00
17:00
16:30
17:00
17:30
17:30
18:00
18:00
18:30
18:30
18:30～19:30
19:00
19:00
パワーヨガ
田中
19:30
20:00
19:30
19:45～20:15
レップリーボック30
小島
20:00
20:30
20:30
20:30終了
21:00
21:00
祝日のため21
祝日のため21時閉館
のため21時閉館となります
時閉館となります。
となります。
21:30
22:00
21:30
回数券（（有効期限
有効期限なし
なし））・定期券
定期券（1
（1・3・6ヶ
・3・6ヶ月
発売中！！
お得な回数券
なし
（1
・3・6ヶ
月）発売中
！！
22:30
22:00
22:30
板橋区立赤塚体育館指定管理者東京ドームグループ
東京ドームグループ
23:00
23:00

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