2月の生活習慣病予防教室
開催時期
2/2
（火）
時　間
内　容
担 当 者
12：10〜
食事会　￥500
管理栄養士
12：40〜
座って出来るロコモ体操
理学療法士
13：10〜
節分の恵方まきについて
豆の重さを量ってみよう
管理栄養士
13：30〜13：45 ヒートショックについて
12：10〜
2/9
12：40〜
（火）
2/16 12：40〜
（火）
管理栄養士
DVD『スマイルスマイルライフ』
外食・コンビニでの選び方
外来看護師
-外食・コンビニでの選び方-
食事会　￥500
管理栄養士
間食のとりかたについて
13：30〜14：00 自分の検査値を知ろう
12：10〜
-座って出来る体操-
食事会　￥500
13：30〜14：00 高血圧について
12：10〜
検査技師
教室の様子
３階病棟看護師
-自分の検査値を知ろう-
食事会　￥500
管理栄養士
2/23
（火）
12：40〜
食品表示の見方
13：00〜
身体をあたためる運動
14：00〜14：30 HbA1cとは
健康運動指導士
内科医師
-HbA1cとは-
◎3月の献立（3月1日）・・・しいらのパン粉焼き/春雨サラダ/煮しめ/果物
(3月8日）・・・あじの蒲焼/ポテトサラダ/小松菜の磯辺和え/果物
(3月15日）・・・豚肉のしょうが焼き/酢の物/里芋のナッツ和え/果物
(3月22日）・・・鶏肉と里芋の煮物/酢のたかけ/レンコンの炒め物/果物
問い合わせ先（TEL　中部病院27-1111各科外来、　栄養科直通27-1276）
※当院で診察を受けられている患者様対象です

(税抜)のところ500円(税抜

平成24年3月 予定献立表

献立表 献立表

旭川市認知症予防事業「脳力活性クラブ」実施報告書