Paartherapie - MEG Tübingen

Paartherapie
Psychodynamik
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Entwicklungs-Psychopathologie
Verletzungen und Frustrationen
Ablehnung
Versorgungs-Mangel
Leugnung d.Identitaet (ForderungVerwoehnung)
Moralischer Druck / Verbot v.Aggression
Disziplin u.Einschraenkung d.Sexualitaet
Rigide / hysterische Kontrolle
Masochistischer Widerstand
Psychopathische Opposition
Orale Beduerftigkeit
Schizoider Rueckzug
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Themen (Frustrationen)
Thema
Gibt auf
Pathologische Variante
Willkommen sein
(Angstfrei)
Versorgung
(Bedürfnisse)
Schizoid
Versorgung
Unabhängigkeit
Oral-dependent
Autonomie/Authentizität
Unabhängigkeit
Geborgenheit
Held/Psychopath
Geborgenheit
Freiheit
Masochist
Freiheit
Hingabe
Rigide / Histrionisch
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Themen und provokative Sätze
Thema
Anspruch
Abwehr
Willkommen sein
(Angstfrei)
Du hast auf mich gewartet
Ich brauche nichts
Versorgung
Ich will Dich mit Haut und
Haaren
Ohne Dich bin ich ein Nichts
Autonomie/Authentizität
Unabhängigkeit
Herr im Haus bin ich
Ich kenne keine Angst
Geborgenheit
Nimm mich so wie ich bin
Dein Wille ist mir Befehl
Freiheit /Anerkennung
Ich bin wichtig
Mir wird nichts zu viel
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Bedürftigkeit
Abwehr (Bewältigung)
•Erwünscht zu sein
Rückzug (schizoid)
•Stabile Zuwendung zu erhalten
Zuviel Vertrauen, Abwertung (Borderline)
•Bestätigt werden
Grandios sein (narzisstisch)
•Versorgt zu werden
Abhängigkeit (dependent)
•Unterstützung zu erhalten
Unselbständig (dependent)
•Sich nicht unterordnen
Stärke vortäuschen (psychopathisch)
•Sich nicht vereinnahmen lassen
Absichten verbergen (psychopathisch)
•Geborgenheit
Loyalität (masochistisch)
•Beachtet zu werden
Überzeichnung (histrionisch)
•Anerkennung
Leistung (rigider Anteil)
•..........
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Grundbedürfnis
Bewältigung (Abwehr)
•Erwünscht zu sein
Keine Bedürfnisse
•Stabile Zuwendung zu erhalten
Vertrauen / Abwertung
•Du selbst sein dürfen
Grandios sein /Außenlenkung
•Versorgt zu werden
Harmonisieren
•Unterstützung zu erhalten
Selber machen
•Eigenen Willen haben
Stärke vortäuschen (Held)
•Sich nicht vereinnahmen lassen
Absichten verbergen (Verführer)
•Geborgenheit
Loyalität
•Beachtet zu werden
Überzeichnung
•Anerkennung
Leistung..........
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Bedürfnis
Abwehr Angst (Sensibilität)
•Erwünscht zu sein
Rückzug (S)
•Stabile Zuwendung
Überflutung
Vertrauen/Abwertung (BL)
•Bestätigt werden
Enttäuschung
Grandios sein (N)
Würdelosigkeit
Versorgt zu werden Abhängigkeit (D)
Unterstützung zu
Unselbständig (D)
Verlust
Verlust
erhalten
Stärke vortäuschen (PP)
•Sich nicht unterordnen
Missbrauch
Absichten verbergen (PP)
•Keine Vereinnahmung
Festlegung
Loyalität (M)
•Geborgenheit
Distanz
Theatralik (H)
•Beachtet zu werden
Nichtbeachtung
Leistung (R)
Hingabe
•Anerkennung
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Bedürfnis
Sonde
•Erwünscht zu sein:
„Du bist willkommen“*
•Stabile Zuwendung zu erhalten:
„Ich bin für Dich da“
• Bestätigt werden:
„So wie Du bist, ist es in Ordnung“
„Ich bin stolz auf Dich“
•Versorgt zu werden:
„Ich bin für Dich da“*
•Unterstützung zu erhalten:
„Ich bin für Dich da“
•Sich nicht unterordnen:
„So wie Du bist , ist es in Ordnung“*
•Sich nicht vereinnahmen lassen:
„So wie Du bist , ist es in Ordnung“
•Geborgenheit:
„Du kannst es auf Deine Weise tun“*
•Beachtet zu werden:
„Du bist (mir) wichtig“*
•Anerkennung:
„Du musst nichts beweisen“
„Du hast genug getan“
•..........
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Beschützer und Schützling
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Basismodell der Körpertherapien
Rekapitulation
Frühere Frustration
Impuls
Somatische Erregung
Hemmung
Anpassung
Körperliche Blockade
Hypo-/Hypertonie
Hypo/-Hypertrophie
Achtsamkeit
Amplifikation
Abnahme
der Abwehr
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Entfaltung
Selbstbegrenzung Abnehmen
(Abwehr)
der körperlichen Blockade
•Keine Bedürfnisse
Augen zu, Brustkorb zusammendrücken,
Hände oder Füßen nach hinten festhalten
•Miss-/Vertrauen in der Schwebe sitzen
•Grandios sein
Brustaufblasen, auf den Stuhl
•Harmonisieren
an der Wand einengen, Kopfneigung verstärken
•Schwach sein
•Stärke vortäuschen
auf den Boden Hocken,
ohne Stuhl sitzen,
auf Zehenspitzen von vorn schubsen
•Loyalität,
•Selbstüberlastung
niederdrücken, von hinten anschubsen
•Leisten
im Dialog auf der Stelle laufen
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Verletzung, Charakterverformung und Alltagsmaske
Adaptive Maske
(Manager)
Immunisierung
Loyalität
Machertum / Konkurrenz
Bescheidenheit / Harmonie
Tüchtigkeit / Disziplin
A b w e h r
Kontrollverlust (Gewalt), Lüge
Notwehr
Ohnmacht, Opfer Trottel,
(Feuerwehr/Beschützer) Megäre, Zyniker, Arroganz,
Gier, Neid, Eifersucht, Eisblock
Verletztes Kind:
(Schützling)
Unversehrtes
Kind
Schmerz, Leere, Groll,
Leere, Angst, Kränkung
Trauer, Depression
Liebe, Freude, Geborgenheit, Lust
Stolz, Abgrenzung, Selbstständigkeit
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Psychodynamik
am Beispiel der schizoiden Struktur
Anpassung
Grundbedürfnis
Frustration
Abwehr
Erwünscht sein
Ablehnung
Rückzug
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Sensibilität
Rücksicht
Bescheidenheit
Überflutung
Affekt in der
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Psychodynamik
am Beispiel der dependenten Struktur
Anpassung
Grundbedürfnis
Frustration
Abwehr
Versorgt werden
Mangelversorgung
Dependenz
Sensibilität
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Harmonie
Kommunikation
Verlust
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Psychodynamik
am Beispiel der masochistischen Struktur
Anpassung
Grundbedürfnis
Frustration
Abwehr
Geborgenheit
Unterdrückung
Aushalten
Sensibilität
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Loyalität
Unrecht
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Psychodynamik
am Beispiel der psychopathischen Struktur
Anpassung
Grundbedürfnis
Eigenständigkeit
Frustration
Unterdrückung
Mut,
Souveränität
Abwehr
Angstabspaltung
Sensibilität
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Vereinnahmung
Entblößung
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Psychodynamik
am Beispiel der rigiden Struktur
Anpassung
Grundbedürfnis
Frustration
Abwehr
Aufmerksamkeit
LeistungsForderung
Rigidität
Sensibilität
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Disziplin
Kontrollverlust
Hingabe
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Psychodynamik
am Beispiel der histrionischen Struktur
Anpassung
Grundbedürfnis
Frustration
Abwehr
Aufmerksamkeit
Nichtbeachtung
Überzeichnung
Sensibilität
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Kreativität
Nichtbeachtung
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Psychodynamisches Basismodell
Frühere Erfahrungen
(Frustrationen)
Impuls
Hemmung
Abwehr
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Anpassung
(Manager)
Sensibilität
(Schützling
Teile-Modell
Manager
Alltags-Bewältigung
Beschützer
Kampf / Flucht
Schützling
Kindl. Bedürfnis
Sensibilität
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Verletzung
Frustration
Streit-Achterbahn
(nach Dr. Halko Weiss) #
Selbst bestimmt und Familientier
ER
1
SIE
Feuerwehr:
Insistieren
Feuerwehr:
Rückzug
Schützling:
Angst vor Verlassenheit
Schützling:
Angst vor Überwältigung
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Drei-Ebenen der Streitkommunikation #2
Globaler Manager / Kosmetikerin
Ebene
Johannes
Martha
1.Verhandlung
Krise / Stress
2. Feuerwehr
3. Schützling
Rückzug
Eindringlich werden
Überflutung
Verlustangst
Männer können
plötzlich gehen
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Drei-Ebenen der Streitkommunikation #3
Apothekerin-Sparkassenleiter
Ebene
1.Verhandlung
Sie
Er
Lebendigkeit
Ordnung
Krise / Stress
2. Feuerwehr
3. Schützling
Ablehnend,
revoltierend
eventuell verachtend
auch herablassend.
Eindringlich,
fordernd
eventuell auch
moralisch
verurteilend
Befürchtung,
vereinnahmt oder
moralisch unter
Druck gesetzt zu
werden und die
Selbstbestimmung zu
verlieren
Befürchtung,
unwichtig oder
austauschbar zu
sein, dem anderen
nichts zu bedeuten
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Drei-Ebenen der Streitkommunikation #4
farbige
Ebene
1.Verhandlung
Managerin / Musiker
Sie
Er
Begeisterung
Durchhalten
Krise / Stress
2. Feuerwehr
3. Schützling
Abwendung und
Abwertung
des anderen
Ärger, Empörung > Rückzug
Nicht gesehen
werden,
ausgeschlossen
sein
ungerecht beurteilt
werden
mir wird kein
Vertrauen
entgegengebracht
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Drei-Ebenen der Streitkommunikation #5
Familienmutter-Lebenskünstler
Ebene
1.Verhandlung
Sie
Er
Beziehung
Lebensqualität
Krise / Stress
2. Feuerwehr
3. Schützling
Kritik und
Abwertung
des anderen
Sensibilität
bezüglich nicht
gesehen, gehört
zu werden
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Leichtigkeit,
entdramatisieren
Sensibilität
bezüglich
Autonomieverlust
oder
Schuldzuweisung
Intervention in den Quadranten
Ich
Beschützer/
Feuerwehr
Schützling
Der Andere
Selbstregulation
Ressourcen aktivieren
Resonanz-Regression
in die Zeit Partnerwahl
Selbstexploration
Selbstfürsorge
(keine Reformversuche)
Empathie f. d. Schützling des
andern
Fürsorglichkeit
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Frustriertes
Grundbedürfnis
Feuerwehr
Angst
(Beschützer)
(Schützling)
Erwünscht zu sein
Rückzug
Überflutung
Stabile Zuwendung
Misstrauen
Enttäuschung
Bestätigt werden
Abwertung
Würdelosigkeit
Versorgt zu werden
Abhängigkeit
Verlust
Unselbständig
Verlust
erhalten
Gefühllos sein
Missbrauch
Sich nicht unterordnen
Absichten verbergen
Festlegung
Keine Vereinnahmung
Passiver Widerstand
Distanz
Geborgenheit
Verzweiflung
Nichtbeachtung
Beachtet zu werden
Rigidität
Hingabe
Unterstützung zu
Anerkennung
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Drei Entwicklungs-Aufgaben
A) Rücknahme der Delegation
• Z.B.: Ordnungsfähigkeit und Entscheidungsfähigkeit
statt:
• SIE: Ordnungsfähigkeit oder ER: Entscheidungsfähigkeit (Polarisierung)
B) Differenzierung
•
Die Bestätigung für die eigene Präferenz nicht vom anderen abholen,
sondern sich selbst geben ohne den Bezug zum anderen aufzugeben
C) Liebevolles Annehmen (des Schützlings):
•
Fürsorgliche Reaktionen im Sinne der idealen Prägung (s.o.)
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Fallbeispiel: Globaler Geschäftsmann und
Kosmetikladen
• Johannes
• Martha
• Er bringt alles in Ordnung
braucht aber seine Ruhe und
zieht sich dazu zurück.
• Möchte es allen recht machen
und kommt dabei in logistische
Probleme:
• Zeitnot, Überlastung
Loyalitätskonflikte
• Sie ist verständnisvoll, hat
ihren eigenen Laden
• und möchte mehr
Gemeinsamkeit
• Und mehr Beachtung
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Alte Muster
Johannes
• Biografische Frustration
•
•
•
„Du bist mir zuviel.
Du kannst ruhig gehen
Aus Dir wird sowieso nichts“
•
•
• Biografische Frustration
•
•
•
• Ideale Prägung
•
Martha
„Ich kann Dich verstehen (kenne Dein
Problem)“
Ich vertraue Dir
Du wirst Deinen Weg machen“
„Lass es bleiben bzw.
das wird sowieso nichts
Bild Dir ja nichts darauf “
• Ideale Prägung
•
„Das hast Du (wunderschön) schön gemacht“
• Sonde an Martha:
•
„Du bist mir wichtig“
• Sonde an Johannes:
•
•
„Du kannst es auf Deine Weise tun“
„So wie Du es machst, ist es in Ordnung“
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Krise
•
•
•
•
•
Streitgespräch:
Verhandlungs-Ebene verlassen
Verletzung des Schützlings
Rückgriff auf Feuerwehr
Passung per Vulnerabilitäten
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