WO? Theorie: Familienzentrum Losheim Praxis: Gesundheitsforum Andreas Riemer WANN? Jeweils dienstags 1. Einheit ab 17:30 Uhr Weitere Termine 18:00 Uhr Dauer ca. 1 Stunde START: 26. Januar 2016 WIE? Bequeme Kleidung Turnschuhe KOSTENFREI!! ANMELDUNG: Familienzentrum Losheim Saarbrücker Str. 37 66679 Losheim am See Tel. 06872 - 505 07 14 Beatrice Conrad-Grau Tel. 0151 - 151 50 333 bc.grau@ familienzentrum-losheim.de Brigitte Baumgartner Tel. 0151 - 151 50 332 b.baumgartner@ familienzentrum-losheim.de Weitere Infos zu WingTsun: www.krokwingtsun.net STARK SEIN – ICH WEISS WIE! Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren WAS ERWARTET SIE? WARUM EIGENTLICH? WER BEGLEITET SIE? Ein Selbstbehauptungstraining mit Techniken der chinesischen Kampfkunst WingTsun. Wer selbstsicher auftritt, der vermindert damit bereits das Risiko, Opfer tätlicher Übergriffe zu werden. Um sich und andere zu schützen, reichen oft ein paar einfache Abwehrtechniken aus. Theorie: WingTsun ist eine Kampfkunsttechnik, in der die Kraft des Angreifers umgelenkt und gegen ihn gerichtet wird. FÜR WEN? Frauen Mädchen ab 12 Jahren Mütter und ihre Töchter KOSTENFREI!! Und weil sicheres Auftreten auch mit innerer Stärke zu tun hat, wollen wir den Kurs mit weiteren „geistigen“ Anregungen füllen. Selbstverteidigung im Ernstfall Spaß an Bewegung Vertrauensgewinn in die eigenen Fähigkeiten Stärkung des Selbstbewusstseins Unabhängig von körperlicher Fitness Beatrice Conrad-Grau Pädagogin M.A. Brigitte Baumgartner Dipl.Sozialpädagogin (FH) Praxis: Benjamin Krok SIFU
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