Intensivwoche 02 01 bis 06 01 2016

Der österreichische Nationaltrainer
GM Oliver König, 9. Großmeistergrad WT, und
DaiSifu Matthias Gold, 6. Meistergrad WT
werden diese Woche den Unterricht
leiten.
EWTO-Hauptquartier Österreich
Winter-Intensivwoche
Leitthema: “Fit für die Selbstverteidigung!“
Sa, 2. bis Mi, 6. Jänner 2016
Die Gelegenheit sich zum
Jahresbeginn gleich richtig fit zu
machen!
In 25 Stunden WingTsun
Training lässt sich einiges
voranbringen und ordentlich
Kondition tanken.
Sa, 2. Jänner kann man
alternativ zum WingTsun
Escrima mit Sifu Norbert
Hitter trainieren.
Wer kann teilnehmen:
Anfänger und Fortgeschrittene
Zeiten:
10.00-12.30 und 14.00-16.30
Preis:
Ganze Woche 270€
1 Tag 70 €
EWTO-Hauptquartier
Österreich
Stumpergasse 14/22
1060 Wien
E-Mail: [email protected]
Tel: 01/ 596 33 40
Fax.: 01/ 596 40 22
Was wird gemacht?
-Übungen: ChiSao-Flow
-Vom ChiSao ins LatSao
-FrightReactions und Kombination mit ChiSao-Flow
-Integrieren von Tritten in den ChiSao-Flow
-InnerWT: Kreise, Ziehen/Drücken, Theorie, Flow in Yin
auf Yang, etc.
-Boden: Solo-Übungen, Bewegen am Boden,
Bedrohungen, SV in der Wurf und Bodenphase
-Übungen für Schlag und Trittkraft, Sparringübungen
uvam.
Jeder Tag wird einem Spezialthema gewidmet, trotzdem
besteht die Möglichkeit, Prüfungen zu machen und
Partnerformen zu erlernen. Für Prüfungen sind ganze
Tage notwendig
Die Höheren Grade bilden eine eigenen Klasse.
Voranmeldung unbedingt notwendig im WT-Büro unter 01/ 596 33 40 oder [email protected]!

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