VERANSTALTUNGEN UND KURSE 2016 Das Programm der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Deutsche Apotheker- und Ärztebank Hamburg Bankkonto 3 95 93 92 BLZ 300 606 01 IBAN DE17 3006 0601 0003 9593 92 BIC DAAEDEDDXXX www.krebshamburg.de Austausch, gegenseitige Unterstützung in einer Gruppe und gute Informationen sind eine große ergänzende Hilfe in der Krankheitsbewältigung. Aus diesem Grund haben wir zusätzlich zu unserem kostenlosen Angebot für Einzelgespräche im Beratungsdienst ein Kurs- und Veranstaltungsprogramm entwickelt. Die Hamburger Krebsgesellschaft trägt die Organisation und den größten Teil der Kosten, denn die Unterstützung der an Krebs erkrankten Menschen ist – neben der Förderung der Forschung und der Prävention – Hauptaufgabe unserer gemeinnützigen Gesellschaft. Eine Ermäßigung der Gebühren für unsere Kurse ist bei Bedarf möglich. PD Dr. Georgia Schilling Geschäftsführerin der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Tel. (040) 460 42 22 | [email protected] INHALT KUNSTTHERAPIE „Zugang zu meinen schöpferischen Kräften finden“ KUNSTTHERAPIE HARBURG „Entspannendes Malen am Vormittag“ TANZTHERAPIE „So viel bewegt mich jetzt“ WORKSHOP KUNSTTHERAPIE HARBURG „Zeit für mich – ein Maltag“ ANGEHÖRIGENSEMINAR „Begleitung von Krebskranken“ WORKSHOP TANZTHERAPIE HARBURG „Neue Kräfte schöpfen“ JETZT AKTIV! „Ernährung und Bewegung in der Brustkrebsnachsorge“ KOSMETIKSEMINAR HARBURG „Freude am Leben“ FATIGUE INDIVIDUELL BEWÄLTIGEN (FIBS) „Wege aus der Erschöpfung“ FATIGUE INDIVIDUELL BEWÄLTIGEN (FIBS) HARBURG „Wege aus der Erschöpfung“ ANFAHRT KOSMETIKSEMINAR EPPENDORF „Freude am Leben“ TISCHLERWORKSHOP IN DER KREBSNACHSORGE „Produktiv werden mit Holz“ KOMPLEMENTÄRMEDIZIN FÜR KREBSPATIENTEN „Was hilft wirklich?“ PATIENTENFORUM „Vortragsreihe“ INFOCAFÉ „Austausch und Information“ JUNG UND KREBSKRANK „Ein Angebot für junge Erwachsene unter 25 Jahren“ KUNSTTHERAPIE TANZTHERAPIE „Zugang zu meinen schöpferischen Kräften finden“ „So viel bewegt mich jetzt“ Kunsttherapie ist farbig und lebendig! Der spielerische Umgang mit Farben und Formen weckt Lebensfreude und das Vertrauen in die eigenen Kräfte. Dies kann Ihnen helfen, die Krankheit besser zu verarbeiten. Verschiedene Materialien regen zur Freude am künstlerischen Gestalten an, ohne dass besonderes Talent oder Vorkenntnisse erforderlich sind. In diesem Kurs können Sie lernen, in eigenen Bewegungen Ihre Lebendigkeit zu spüren und Stimmungen und Gefühle auszudrücken. Dafür müssen Sie nicht gut tanzen können oder körperlich sehr belastbar sein. In der Tanztherapie ist jede Form des Ausdrucks und der Bewegung willkommen. Kursleitung: Anna Kerstin Gieseke, Diplom-Kunsttherapeutin Termine: (jeweils 8 Wochen, mittwochs von 17:30 bis 19:30 Uhr) Beginn: 13.01.16 | 06.04.16 | 07.09.16 Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 60 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. Kursleitung: Dr. med. Hanne-Doris Lang, Tanztherapeutin Termine: (jeweils 8 Wochen, montags von 9:30 bis 11:00 Uhr) Beginn: 15.02.16 | 31.10.16 Ort: Kulturhaus Eppendorf Julius-Reincke-Stieg 13a | 20251 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 60 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. ANGEHÖRIGENSEMINAR JETZT AKTIV! „Begleitung von Krebskranken“ „Ernährung und Bewegung in der Brustkrebsnachsorge“ Dieses Seminar – eine Kooperation mit KISS Hamburg – richtet sich direkt an die Angehörigen von Krebskranken. Verschiedene Referenten geben Informationen und Hilfen und bieten Gelegenheit zum Austausch in der Gruppe. Für die Überleitung des Kurses in eine Selbsthilfegruppe steht eine fachliche Unterstützung zur Verfügung. Kursleitung: PD Dr. Georgia Schilling Monika Bohrmann, Diplom-Psychologin Termine: (jeweils 6 Wochen, donnerstags von 17:00 bis 19:00 Uhr) Beginn: 07.04.16 | 15.09.16 Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. Dieser Kurs richtet sich an Frauen, für die Gewichtszunahme ein Problem ist. Ausdauersport kombiniert mit bewusster Ernährung hat einen positiven Einfluss auf die langfristige Genesung nach einer Brustkrebserkrankung. Beides kann Ihnen in der Zeit der Nachsorge dabei helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Kursleitung: Stefanie Bernecker, Diplom-Oecotrophologin Termine: (jeweils 6 Wochen, freitags von 17:00 bis 19:00 Uhr und dienstags von 17:00 bis 18:00 Uhr) Beginn: 01.04.16 | 16.09.16 Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 12 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. FATIGUE INDIVIDUELL BEWÄLTIGEN (FIBS) KOSMETIKSEMINAR EPPENDORF „Wege aus der Erschöpfung“ „Freude am Leben“ Viele Krebspatienten leiden unter einem krankheitsbedingten Erschöpfungssyndrom, genannt Fatigue. Das Programm richtet sich an Patienten nach der Erstbehandlung. In dem Seminar lernen Sie anhand gezielter Übungen, Fatigue besser zu verstehen und zu mindern. So können Sie wieder an Lebensqualität gewinnen. Die Hamburger Krebsgesellschaft bietet in Zusammenarbeit mit der gemeinnützigen Gesellschaft DKMS Life ein kostenloses Kosmetikseminar für Frauen an, die sich gerade in einer Chemo- oder Strahlentherapie befinden. Eine geschulte Kosmetikerin und eine Perückenspezialistin beraten Sie und geben praktische Anleitung. Kursleitung: Hannes Clausen, Diplom-Psychologe Termine: (jeweils mittwochs von 10:00 bis 12:00 Uhr) 27.01.16 | 17.02.16 | 23.03.16 | 13.04.16 | 25.05.16 | 15.06.16 | 13.07.16 | 07.09.16 | 12.10.16 | 16.11.16 Termine: (über 6 Wochen, montags von 17:00 bis 18:30 Uhr) Beginn: 04.04.16 | 31.10.16 Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Die Teilnahme ist kostenlos. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. TISCHLERWORKSHOP IN DER KREBSNACHSORGE KOMPLEMENTÄRMEDIZIN FÜR KREBSPATIENTEN „Produktiv werden mit Holz“ „Was hilft wirklich?“ In dem Workshop können Sie ein Wochenende lang handwerklich tätig werden und Ihre Belastungsfähigkeit erproben. Sie bauen ein hochwertiges Spielzeug aus Holz für einen guten Zweck. Erfahrungen und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Vitamine, Mistel, Heilkräuter und vieles mehr – das Angebot für Krebspatienten ist groß. Was hilft wirklich? Was kann schädlich sein? Einen Überblick gibt der Vortrag von Dr. Jutta Hübner, Vorsitzende der AG Prävention und Integrative Onkologie der Deutschen Krebsgesellschaft. Gefördert von der Techniker Krankenkasse. Kursleitung: Tobias Filmar, Diplom-Psychologe und Tischler Termine: Zweitägiger Workshop 16./17.04.16 | 08./09.10.16 Ort: Werkhaus Münzviertel Rosenallee 1 | 20097 Hamburg Referentin: Dr. med. Jutta Hübner, internistische Onkologin Themen: Komplementäre Medizin für Krebspatienten Ernährung und Krebs Termine: 08.02.16 | 12.09.16 (jeweils von 16:00 bis 18:00 Uhr) Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 6 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. Die Teilnahme ist kostenlos. Die Teilnehmerzahl ist auf 60 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. PATIENTENFORUM INFOCAFÉ „Vortragsreihe“ „Austausch und Information“ Informationsveranstaltung für Patienten zu wechselnden Themen mit Experten aus dem Bereich der Onkologie, Rehabilitation und Psychoonkologie. Jeden ersten Donnerstag im Monat laden wir Patienten, Angehörige und Interessierte ein, sich in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen über verschiedene Themen zu informieren und auszutauschen. Nach einem kurzen Expertenreferat haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu stellen und miteinander ins Gespräch zu kommen. Moderation: PD Dr. Georgia Schilling Termine: Auf Anfrage Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Kursleitung: Stefanie Bernecker, Dipl.-Oecotrophologin Lucie Schauer, Gesundheitswissenschaftlerin Termine: Jeden ersten Donnerstag im Monat von 17:00 bis 19:00 Uhr Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Die Besucher haben Gelegenheit, Fragen an die Referenten zu stellen. Die Teilnahme ist kostenlos. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. JUNG UND KREBSKRANK KUNSTTHERAPIE HARBURG „Ein Angebot für junge Erwachsene unter 25 Jahren“ „Entspannendes Malen am Vormittag“ Die Diagnose Krebs bedeutet gerade für junge Erwachsene einen gravierenden Einschnitt in die gesamte Lebens- und Zukunftsplanung. Themen wie körperliche Veränderungen, Partnerschaft, Familienplanung oder eine mögliche Unterbrechung von Ausbildung und Studium spielen neben der bestmöglichen Therapie eine zentrale Rolle. Diese Gesprächsgruppe unter professioneller Leitung bietet jungen Patienten Unterstützung bei der Krankheitsbewältigung und die Möglichkeit zum Austausch mit Gleichaltrigen. Der genussvolle Umgang mit Farben bietet Entspannung und Anregung. Im Zentrum dieses Kurses steht die Aktivierung der Gestaltungsfreude und die Stärkung der eigenen Mitte. Kleine Achtsamkeitsübungen unterstützen die Selbstwahrnehmung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursleitung: PD Dr. Georgia Schilling Monika Bohrmann, Diplom-Psychologin Termine: (6 Termine, donnerstags von 17.00 bis 19.00 Uhr) Beginn: 03.11.16 Kursleitung: Anna Kerstin Gieseke, Diplom-Kunsttherapeutin Termine: (über 6 Wochen, freitags von 10:00 bis 12:00 Uhr) Beginn: 19.08.16 Ort: Beratungsstelle Harburg der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Schloßmühlendamm 3 | 21073 Hamburg Ort: Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Telefonische Anmeldung unter (040) 460 42 22 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. Die Teilnahmegebühr beträgt 40 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 30 09 22 27 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. WORKSHOP KUNSTTHERAPIE HARBURG WORKSHOP TANZTHERAPIE HARBURG „Zeit für mich – ein Maltag“ „Neue Kräfte schöpfen“ Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, sich einen Tag lang den Farben und eigenen Ausdrucksmöglichkeiten zu widmen. Die Freude am Malen und Gestalten „ohne Leistungsdruck“ steht im Vordergrund. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Dieser Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, Tanztherapie kennen zu lernen. Tänzerische Bewegung und entspannende Übungen helfen Ihnen dabei, die gesunde Kraft und Lebendigkeit Ihres Körpers wieder zu entdecken. Dafür müssen Sie nicht gut tanzen können oder körperlich belastbar sein. Jede Form der Bewegung ist willkommen. Kursleitung: Anna Kerstin Gieseke, Diplom-Kunsttherapeutin Termine: (jeweils samstags von 10:00 bis 17:00 Uhr) 13.02.16 | 19.11.16 Ort: Beratungsstelle Harburg der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Schloßmühlendamm 3 | 21073 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 30 09 22 27 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. Kursleitung: Dr. med. Hanne-Doris Lang, Tanztherapeutin Termine: (jeweils samstags von 15:00 bis 18:00 Uhr) 19.03.16 | 28.05.16 | 12.11.16 Ort: Frauenberatungsstelle biff Harburg Neue Straße 59 | 21073 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 10 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 7 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 30 09 22 27 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. KOSMETIKSEMINAR HARBURG FATIGUE INDIVIDUELL BEWÄLTIGEN (FIBS) HARBURG „Freude am Leben“ „Wege aus der Erschöpfung“ Die Hamburger Krebsgesellschaft bietet an einem Vormittag in Zusammenarbeit mit der gemeinnützigen Gesellschaft DKMS Life ein kostenloses Kosmetikseminar für Frauen an, die sich gerade in einer Chemo- oder Strahlentherapie befinden. Eine geschulte Kosmetikerin und eine Perückenspezialistin beraten Sie und geben praktische Anleitung. Viele Krebspatienten leiden unter einem krankheitsbedingten Erschöpfungssyndrom, genannt Fatigue. Das Programm richtet sich an Patienten nach der Erstbehandlung. In dem Seminar lernen Sie anhand gezielter Übungen, Fatigue besser zu verstehen und zu mindern. So können Sie wieder an Lebensqualität gewinnen. Termine: (jeweils freitags von 10:00 bis 12:00 Uhr) 05.02.16 | 22.04.16 | 24.06.16 | 02.09.16 | 04.11.16 | 02.12.16 Ort: Beratungsstelle Harburg der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Schloßmühlendamm 3 | 21073 Hamburg Die Teilnahme ist kostenlos. Die Teilnehmerzahl ist auf 10 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 30 09 22 27 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. Kursleitung: Monika Bohrmann, Diplom-Psychologin Termine: (über 6 Wochen, mittwochs von 16:00 bis 17:30 Uhr) Beginn: 13.04.16 | 07.09.16 Ort: Beratungsstelle Harburg der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Schloßmühlendamm 3 | 21073 Hamburg Die Teilnahmegebühr beträgt 30 Euro. Die Teilnehmerzahl ist auf 8 begrenzt. Telefonische Anmeldung unter (040) 30 09 22 27 oder per E-Mail an [email protected] erbeten. ANFAHRT BU XT EH UD ER STR A BUS 5 VEILCHENWEG UKE E ASS STR I N RTI MA TARPENBEKS TRASSE F E LD BUT E N SSE MM LENDA SSMÜH SCHLO DAMM TER STEIN LOKSTED SÜDERFELDSTRASSE BUS 20 & 25 UK EPPENDORF HARBU RGER R ING S3/S31 ARCADEN Haus der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Butenfeld 18 | 22529 Hamburg Tel. (040) 460 42 22 | [email protected] HARBURG RATHAUS Beratungsstelle Harburg der Hamburger Krebsgesellschaft e.V. Schloßmühlendamm 3 | 21073 Hamburg Tel. (040) 30 09 22 27 | [email protected]
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