Kursplan redbox - Bremer Hockey-Club

gültig ab 04.04.2016
Öffnungs- Montag 8.00 - 22.00 h
zeiten → letzter Check in: 21.15 h
Kursraum 1
Kursraum 2
Dienstag 8.00 - 22.00 h
Mittwoch 8.00 - 22.00 h
Donnerstag 8.00 - 22.00 h
Freitag 8.00 - 22.00 h
Samstag 10.00 - 18.00 h
Sonntag 10.00 - 18.00 h
letzter Check in: 21.15 h
letzter Check in: 21.15 h
letzter Check in: 21.15 h
letzter Check in : 21.15 h
letzter Check in: 17.30 h
letzter Check in 17.30 h
Kursraum 1
Kursraum 2
Kursraum 1
Kursraum 2
Kursraum 1
Kursraum 2
9.00 - 10.00
XCO-Walking &
-Fitness soft
9.00 - 10.00
Pilates
9.30 - 10.30
Babymassage
9.30 - 10.30
Fit mit Kid
9.30 - 10.45
Stay fit- stay young
BHC-Halle
10.00 Uhr
11.00 Uhr
10.15 - 10.45
Bauch-Power
10.15 - 11.45
Yoga + Entspannung
10.15 - 11.15
RückenFit
10.00 - 11.00
Bauch. Beine, Po
& Rücken
11.15 - 12.00
TRXSchlingentraining
10.45 - 12.00
RückbildungsGymnastik
11.30 - 12.30
Tai Chi Chuan & Qi
Gong
11.00 - 12.00
Pilates
Einsteiger
Kursraum 1
Kursraum 2
8.15 - 9.00
TRXSchlingentraining
Fortgeschr.
9.15 - 10.15
XCO-Walking &
-Fitness power
9.30 - 10.15
TRXSchlingentraining
Einsteiger
10.30 - 11.15
Fit mit
Faszien-Training
8.30 - 9.15
TRXSchlingentraining
8.00 Uhr
9.00 Uhr
gültig ab 04.04.2016
redbox Kursplan
Kursraum 1
Kursraum 2
10.30 - 11.15
TRX Schlingentraining
11.00 - 12.00
RückbildungsGymnastik
11.30 - 12.15
Core Bag
14.30 - 15.15
Reha-Sport
(ärztl.Verordnung)
14.00 Uhr
15.30 - 16.15
TRXSchlingentraining
15.00 Uhr
16.00 Uhr
16.00 - 17.00
Kung Fu
Jahrg. 2005-8
16.30 - 17.30
Freestyle und
Streetdance
Jahrg. 2002-5
17.00 Uhr
18.00 - 19.00
Golfpowertraining
17.45 - 18.45
Freestyle und
Streetdance
Jahrg. 2001 und älter
18.00 Uhr
18.00 -19.00
XCO-Walking &
-Fitness
18.00 - 19.30
Kung Fu
Erwachsene
19.00 Uhr
19.15 - 20.00
TRXSchlingentraining
Einsteiger
19.00 - 20.30
BHC CrossFit
20.00 Uhr
20.15 - 21.00
TRXSchlingentraining
Fortgeschrittene
21.00 Uhr
21.00 - 21.30
Fit mit
Faszientraining
15.00 - 16.00
HipHop
Jahrg. 2006-7
15.30 - 16.30
Fitness-Mix
16.15 - 17.00
Fit mit
Faszientraining
16.00-17.00
HipHop
Jahrg. 2004-5
17.00 - 18.00
Kung Fu 2001-5
17.30 - 19.00
BoxFit
Jahrg.2002+älter
18.00 - 18.45
Reha-Sport
(ärztl.Verordnung)
19.00 - 20.00
Rücken mit Pep
19.30 - 20.30
Workout für Mamis
19.00 - 20.30
Functional Training
19.15 - 20.15
Body-Forming
19.00 - 20.00
Ashtanga Yoga
für Anfänger
19.30 - 21.00
BHC CrossFit
19.00 - 20.30
Kickboxen
Jugend (ab 14 J.)
und Erwachsene
19.30 - 21.00
Functional Training
18.00 - 19.00
XCO-Walking &
-Fitness
20.00 - 21.00
TRX-PilatesWorkout
20.00 - 21.00
Tai Chi Chuan &
Qi Gong
■ redbox/Kursraum 1 ■ redbox/Kursraum 2 ■ BHC Mehrzweckhalle ■ outdoor (bei extremer Wetterlage in der redbox) ■ Mühlenfeldstrasse
externer Anbieter
Öffnungszeiten Mo - Fr: 8 - 22 h (Check in bis 21.15 h)
Sa+So, Feiertage: 10 - 18 h (Check in bis 17.30 h)
Änderungen vorbehalten. Bitte informieren Sie sich aktuell unter www.bremerhockeyclub.de
17.15 - 18.15
HipHop
Jahrg. 2002-4
18.30 - 19.30
HipHop
Jahrg. 2001+älter
18.00 - 20.00
Kung Fu
18.00 - 19.00
Pilates
Kursraum 1
Telefon 0421/336 500 113
[email protected]
www.bremerhockeyclub.de
11.30 - 12.30
Fitness-Mix
Kursraum 2

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