Schon gewusst? Die Beste Medizin ist kostenlos kostenlos und für jedermann zugänglich! Bio Bio- Haushaltstipp Na2 CO3 oder Natriumcarbonat. Bekannter als „Waschsoda“ Einzusetzen als/ als/ für: • allgemeines Putzmittel: 2-3 3 EL Soda auf 5 l warmes Wasser (bitte bitte Handschuhe tragen, da stark entfettend!) • Weißmacher und Enthä Enthärter rter in der Waschmaschine siehe Waschmaschine: iehe PackungsanPackungsa leitung tung • Schmuckreiniger: Schmuckreiniger 2-3 3 Teelöffel in einer Tasse • Angebrannte Töpfe (kein AluminiAlumin um): 1EL ins erhitzte Wasser geben Die Natur Zurück zu unseren Wurzeln, denn dort liegt unsere Gesundheit. Die Bewegung stärkt, die Luft reinigt, die Schönheit begeistert. Die Stille Gedicht Wenn um uns Stille herrscht, herrscht beruhigen wir uns. Eine bessere Reflektion der Menschen und Dinge um uns erfolgt. Unsere BedürfBedü nisse werden klarer. v. Heinrich Hoffmann (1809 1809- 1894) November Trüber Himmel, raue Tage Kommen sicher jedes Jahr; Schwere Sorgen, harte Plage, Plage jedes edes Leben bringt sie dar. Doch bedenk, die heitern Stunden hätten ätten nie euch so beglückt, beglückt hättet ättet ihr nicht überwunden, was in trüben euch bedrückt. bedrückt Die Liebe Die Liebe zu anderen Menschen, zu Tieren oder der Natur und auch zu sich selbst gibt dem Leben mehr Farbe und lindert KrankKran heitssymptome. Das Lachen Beautytipp Ein Schuss Olivenöl ins Badewasser ist eine wahre Wohltat für die H Haut. aut. Personen mit eher trockener trockene Haut werden den wohlwohltuenden Effekt der Rückfettung sofort spüspüren. Das Immunsystem wird gestärkt. Es werden viele Glückshormone ausgeschüttet. Man kann mit seinem Lachen oder auch seinem seinem Lächeln anderen Menschen helfen und/ oder sie begeistern. Bauernregel: Sitzt im November noch das Laub, wird der Winter hart, das glaub. 18
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