Der Nachsorge-Kurs ICH nehme ab Info-Blatt Info-Blatt Ernährungsberatung Ernährungsberatung Häufig haben wir Kunden mit ärztlicher Verordnung, die aus gesundheitlichen Gründen abnehmen müssen. Um Sie über die Verordnungsdauer von in der Regel 5 Terminen hinaus auf dem Weg zu Ihrem WohlfühlGewicht betreuen und unterstützen zu können, bieten wir Ihnen als Nachsorge den DGE-Kurs „ICH nehme ab“ an. Das Kurs-Programm der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) zur Gewichtsreduktion baut auf dauerhaften Gewichtserfolg für Gesundheit und Figur. Es ist ein Training, das auf langjährige praktische Erfahrungen aufbaut. Es führt Sie zu einer Ernährungsweise mit der Sie lernen, Ihr Ernährungsverhalten langfristig umzustellen, um an Gewicht zu verlieren und das reduzierte Gewicht zu halten. Besonders empfohlen ist das Konzept für Übergewichtige mit einem BMI zwischen 25 und 35. Es gibt keine festen Speiseplan-Vorschriften, Punkteoder Kalorienzählen sondern Anregungen das Essen nach persönlichen Vorlieben und ausgewogen zusammenzustellen. Denn nur, wenn der Genuss nicht zu kurz kommt, kann eine angepasste Ernährung dauerhaft gelebt werden. Ernährungsberatung auf Verordnung Bei Ihnen Zuhause, in der Wohngruppe oder in der Senioreneinrichtung Tipp: Ganzjährig KursTermine Eine Information für Betroffene und betreuendes Personal „ICH nehme ab“ ist von ÖKO-TEST mit „sehr gut“ ausgezeichnet worden. ÖKO-TEST stellte insgesamt dreizehn Diätkonzepte auf den Prüfstand. Das Abnehmprogramm der DGE hat mit der Bestnote „sehr gut“ abgeschnitten. Stiftung Warentest vergibt die Note „gut“. Der Kontakt Beratungsunternehmen S. Habermann Gesundheitstraining-Ernährung Postfach 51 02 64 30632 Hannover Fon 0511. 473 97 09 [email protected] www.sonja-habermann.de Inhalt Das Angebot Der Ort Das betreuende Personal Die Beraterin Der Nachsorge-Kurs Der Kontakt Das Angebot Ernährungsberatung auf Verordnung Wenn Sie Probleme mit der Ernährung haben, wie z.B. Diabetes, erhöhte Cholesterinwerte, Über- oder Untergewicht, Darmträgheit oder Nahrungsmittelallergien, dann können wir Ihnen helfen. In jeder Lebensphase. Wir kommen zu Ihnen nach Hause und Sie lernen anschaulich und praxisnah was Sie beim Frühstück, Mittag- und Abendessen, bzw. bei den Zwischenmahlzeiten beachten sollten, damit Sie Ihr Ernährungsproblem in den Griff bekommen. Unsere Ernährungsberatung entspricht den gesetzlichen Anforderungen und kann auf Verordnung (Rezept) verschrieben werden. Die Krankenkassen erstatten Ihnen 80-100% der Kosten (siehe unter Organisatorisches). Bitte vereinbaren Sie zuerst einen Termin bei Ihrem Hausarzt, ggf. mit einem Begleiter oder Betreuer und bitten dort um eine Verordnung über 5 x Ernährungsberatung. Sie können diese Beschreibung zu Ihrem Arzt mitnehmen. Info-Blatt Der Ort Zuhause oder in der Wohngruppe Ernährungsberatung Tipp: HausBesuche Ihr Vorteil: Wir machen Hausbesuche und kommen zeitsparend und bequem zu Ihnen nach Hause, in die Wohngruppe oder in die Senioreneinrichtung. Das ist besonders wichtig, wenn Sie nicht mobil sind. Das betreuende Personal Ihr Beitrag Die gesundheitliche Entwicklung hängt von vielen Faktoren ab. Ein Beitrag ist die ausgewogene Ernährung. Das betreuende Personal kann durch seine Arbeit helfen und zu einer gesunden Ernährungsweise animieren, diese anbieten, oder auch den Weg zum Hausarzt/bzw. zur Verordnung für die Ernährungsberatung unterstützen. Organisatorisches: - Die Ernährungsberatung erfolgt auf Verordnung. - Eine Verordnung über 5 x Ernährungsberatung nach § 43 SGB 5 (Rehabilitative Einzelberatung) stellt der behandelnde Arzt aus. - Wir erstellen Ihnen daraufhin einen Kostenvoranschlag für Ihre Krankenkasse (Kontakt siehe Rückseite). - Nach der Bewilligung kann die individuelle Terminabsprache mit uns erfolgen. Bei diesen Diagnosen bieten wir Ernährungsberatung: Erhöhte Cholesterinwerte, Adipositas, Herz- und Kreislauferkrankungen, Fettstoffwechselstörungen, erhöhte Purinwerte, Gicht, Gallenerkrankungen, Diabetes, Untergewicht, Ernährung bei Demenz, Verstopfung, Darmerkrankungen, Osteoporose, Karies, Lebensmittel-Allergien/Unverträglichkeiten u.v.m. Die Beraterin Frau Heike Körner-Führ Diplom Ökotrophologin und Betriebswirtin VDOe-Zertifizierte Ernährungsberaterin (krankenkassenanerkannt) DGE-Kursleiterin „ICH nehme ab“ TÜV-Zertifizierte Qualitätsmanagementbeauftrage Ausbilderin 22 Jahre Erfahrung in der Ernährungsberatung Info-Blatt Ernährungsberatung
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