Gut gestärkt im Job – für manuelle Berufe mit körperlicher

EIN KURANGEBOT FÜR BELASTETE ARBEITNEHMER
Gut gestärkt im Job – für manuelle
Berufe mit körperlicher Belastung
Viele Arbeitnehmer – vor allem in manuell tätigen Berufen – sind tagtäglich schweren körperlichen Belastungen ausgesetzt.
Dies kann zu Beschwerden des Bewegungs- und Stützapparates wie z.B. Wirbelsäulen- oder Gelenkserkrankungen führen.
Die Folge sind oftmals auch chronische Schmerzen, die sich ohne entsprechende Behandlung nicht bessern. Die OÖGKK
bietet daher ab 2015 im Hanuschhof in Bad Goisern ein Kurprogramm für Betroffene an, die an überlastungsbedingten
Erkrankungen des Bewegungs- und Stützapparates leiden. In einem dreiwöchigen Kuraufenthalt wird ein umfangreiches
Therapieprogramm angeboten, mit dem Ziel die körperliche Leistungsfähigkeit wieder herzustellen bzw. den Umgang mit
belastenden Situationen nachhaltig positiv zu beeinflussen. Die Kur wird in den Wintermonaten angeboten.
Wer
Das Kurprogramm kann von Personen in Anspruch genommen werden, die
n körperlich belastet sind, d.h. durch eine chronisch degenerative Erkrankung des Bewegungs- und Stützapparates
gefährdet oder davon betroffen sind,
n dauernd wiederkehrende Rückenschmerzen haben, die sich auf den beruflichen Alltag auswirken,
n aufgrund ihres beruflichen Umfelds schwer Zugang zu einer gesunden Ernährung finden,
n sich Gesundheitsrisiken wie z.B. dem Rauchen aussetzen.
Wir empfehlen vor Kurantritt die Durchführung einer Vorsorgeuntersuchung beim betreuenden Hausarzt. Dies ermöglicht
ein noch individuelleres und bedarfsgerechteres Therapieprogramm vor Ort
EIN KURANGEBOT FÜR BELASTETE ARBEITNEHMER
Wo
Die wunderschöne und einmalige Lage des Hanuschhofes bietet die optimale Voraussetzung, um Erholung zu finden und vor
allem neue Kraft für den beruflichen Alltag zu tanken. Eine persönliche und individuelle Betreuung sorgt dafür, dass man sich
wohlfühlt und den beruflichen Alltag hinter sich lassen kann. Der Hanuschhof bietet moderne Einzelzimmer mit Balkon und
Ausblick in den Park, ausgestattet mit DU/WC, SAT-TV und W-LAN. Die Küche bietet eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung an, wobei täglich aus vier frisch gekochten Menüs ausgewählt werden kann. Ein Frühstücksbuffet, dreigängiges
Mittagsmenü, Nachmittagskaffee und Abendessen sorgen rundum für eine kulinarische Versorgung – von der traditionellen
Hausmannskost bis hin zu gesunden und vitalen Gerichten, da ist für jeden Geschmack etwas dabei.
Unser spezielles Angebot
Trainingstherapie mit Schwerpunkt:
n Stabilität des Rumpfes
n Koordination, Ausdauer und Herz-Kreislauf-Training
n Ergonomisches Arbeiten bzw. Belastungsreduzierung
durch Verhaltensänderung
Psychologisches Gruppenangebot:
n psychische Belastungen am Arbeitsplatz
nStress
nBurnout-Gefährdung
n fit und konzentriert im Arbeitsalltag
Vorträge zu den Themen:
n Alkohol und Rauchen
n Erste Hilfe und Unfallverhütung
n Ernährungsberatung mit Schwerpunkt „Gesunde Jause“
Weitere Therapien (je nach Beschwerden):
n Physiotherapie, Unterwasser-Bewegungstherapie
n Wärmebehandlung (Moorpackung, Infrarot)
nMassagen, Elektro- und Hydrotherapie
n Medikamentöse und nicht-medikamentöse Schmerztherapie
nGanzkörper-Hyperthermie
Die Therapien werden einzeln oder in der Gruppe angeboten, wobei auf eine individuelle Betreuung (kleine Gruppengröße)
Wert gelegt wird.
Rahmenprogramm
n Nutzung des Fitness- und Trainingsraums
n Outdoor-Aktivitäten wie Nordic Walking,
Morgengymnastik, Qi Gong etc.
n Hilfreiche Informationen und wertvolle Tipps
von den Netzwerk-Hilfe-Betreuern
Dauer & Kosten
Der Kuraufenthalt dauert drei Wochen. Für die Inanspruchnahme ist eine Zuzahlung je nach Höhe des Einkommens zu leisten.
Unter bestimmten Voraussetzungen kann diese Zuzahlung auch entfallen.
Weitere Informationen:
Für Fragen wenden Sie sich bitte an:
Kundenservice Kur und Erholung:
Telefon: 05 78 07 – 10 38 42 oder 10 38 43 E-Mail: [email protected]
Kurheim Hanuschhof:
Telefon: 05 78 07 – 40 55 00
E-Mail: [email protected]
Informationen finden Sie auch im Internet unter www.ooegkk.at > Medizinische Einrichtungen > Kur- und Erholungsheime
Hinweis:
Vorsorgeuntersuchungen werden auch im Fachambulatorium Linz der OÖGKK, Garnisonstraße 1a, 4021 Linz angeboten.
Terminvereinbarungen telefonisch unter 0 800 – 501 522 von 8:00 bis 18:00 Uhr.

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