BA HE FA Acht Harmonien Heilkunst Lehrgang in 8 Modulen mit Dr. med. univ. Christopher Po Minar Inhaltsverzeichnis 1. Lehrinhalt 2. Ausbildungsstruktur 3. Schulungsort 4. Kurstermine und –zeiten 5. Kosten 6. Anmeldung 7. Ausbildungsleiter 8. Was diesen Lehrgang so besonders macht 9. Häufig gestellte Frage 10. Feedback ehemaliger Teilnehmer www.anshen.at Seite 3 Seite 6 Seite 11 Seite 12 Seite 12 Seite 13 Seite 13 Seite 14 Seite 14 Seite 15 Seite 2 Liebe InteressentInnen! Wir freuen uns sehr, Ihnen hiermit den sechsten, völlig neu gestalteten Ausbildungslehrgang in der Kunst des Ba He Fa, der Acht Harmonien Heilkunst anbieten zu können. Ziel des Lehrganges ist es, Ihnen ein tiefgründiges Wissen und Können in traditioneller chinesischer Heilkunst zu vermitteln. 1. Lehrinhalt: Ba He Fa ist ein nach den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin zusammengestelltes Übungssystem, das die Stärken und den gesundheitlichen Nutzen mehrerer chinesischer Heil- und Kampfkünste auf wunderbare Weise vereint. Ba He Fa beinhaltet die besten Übungen aus Qigong, Taiji Quan, Kung Fu, Meditation und Gesundheitsübungen, um den Menschen dauerhaft gesund zu halten. Dieses wohl einzigartige System entstand aus dem Bestreben das Beste aus verschiedensten Disziplinen der traditionellen chinesischen Heilkunst in einem System zu vereinen. Hierbei wurden die wirkungsvollsten Übungen aus dem Qigong, dem Taiji Quan, dem Kung Fu, der Meditation und medizinischen Gesundheitsübungen zusammengetragen. Bei der Entwicklung dieses Systems wurden sämtliche Wurzeln zur Tradition beibehalten, sodass Ursprung und Authentizität aller Übungen klar ersichtlich sind. Durch die Kombination verschiedenster sich ergänzender Übungsmethoden ist durch Ba He Fa ein sehr komplexes, umfassendes Üben bei höchster Effizienz und Einfachheit möglich geworden. Durch die exakte Einteilung der Übungen nach den Prinzipien von Yin und Yang sowie den 5 Wandlungsphasen (Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser) kann sehr leicht ein an die persönlichen Bedürfnisse angepasstes Trainingsprogramm nach den Regeln der TCM zusammengestellt werden. Die individuelle eigene Grundkonstitution wird gestärkt, Erkrankungen können gezielt behandelt werden. www.anshen.at Seite 3 Ba He Fa besteht aus 5 großen Übungssystemen, den 5 Säulen des Ba He Fa. Jede der 5 Säulen besteht wiederum aus 4 Übungsserien, zu je 8 Übungen, die alle den 5 Elementen, Yin und Yang, sowie der harmonisierenden Kraft zugeordnet sind. Daraus ergeben sich 160 Übungen unterschiedlichster Art, alle nach den Regeln der TCM klassifiziert und individuell einsetzbar. o o o o o Qigong Ba He Xiao Qi Gong - Acht Harmonien kleine Qigong Form Ba He Da Qi Gong – Acht Harmonien große Qigong Form Ba He Zhang Gong – Acht Harmonien Stehübungen Ba He Anmo Gong – Acht Harmonien Selbstmassage Taiji Quan Ba He Xiao Taiji Gong – Acht Harmonien kleine Taiji Form Ba He Da Taiji Gong – Acht Harmonien große Taiji Form Ba He Song Gong – Acht Harmonien Lockerungsübungen Ba He Cansi Gong – Acht Harmonien Seidewickelübungen Kung Fu Ba He Xiao Wu Gong – Acht Harmonien kleine Kung Fu Form Ba He Da Wu Gong – Acht Harmonien große Kung Fu Form Ba He Wei Gong – Acht Harmonien Verteidigungsübungen Ba He Li Gong – Acht Harmonien Kräftigungsübungen Meditation Ba He An Gong – Acht Harmonien stilles Qigong Ba He Ting Gong – Acht Harmonien Wahrnehmungsübungen Ba He Zhi Gong – Acht Harmonien Weisheitsübungen Ba He Se Gong – Acht Harmonien Farbübungen Gesundheitsübungen Ba He Jing Gong – Acht Harmonien Meridianübungen Ba He Shen Gong – Acht Harmonien Dehnübungen Ba He Pai Gong – Acht Harmonien Klopfübungen Ba He Xue Gong – Acht Harmonien Akupressur Wie wirkt Ba He Fa? Regelmäßiges Üben führt zu mehr Kraft und Energie am Tag sowie zu innerer Gelassen- und Zufriedenheit. Die Sensibilität für den eigenen Körper wird geschult, sodass Ungleichgewichte viel früher erkannt und beseitigt werden können. Die Selbstheilungskräfte des menschlichen Körpers werden gestärkt und mobilisiert, weswegen Ba He Fa erfolgreich in der Prävention als auch Behandlung vieler Erkrankungen eingesetzt werden kann. Aus Sicht der TCM fördert Ba He Fa den freien Fluss von Qi im Körper, indem es Blockaden in den Meridianen beseitigt. Gutes Qi wird vermehrt, schlechtes abgegeben. Die Organe werden reguliert und gestärkt. Mittlerweile gibt es bereits zahlreiche wissenschaftliche Studien, die den positiven Effekt eines regelmäßigen Qigong, Taiji, Kung Fu oder Meditation Training bei verschiedensten Erkrankungen belegen. Im Prinzip gibt es keine Erkrankung, die durch diese Techniken nicht positiv beeinflusst wird. Zahlreiche gesundheitliche Probleme unserer heutigen Zeit können durch Ba He Fa erfolgreich behandelt werden. Durch Ba He Fa haben wir eine einfache und über Jahrtausende bewährte Möglichkeit, unsere Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. www.anshen.at Seite 4 8 Harmonien Qigong lehrt uns: den Körper und Geist bis in die Tiefe zu entspannen das innere Lächeln zu kultivieren die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren die Organe und Meridiane des Körpers zu regulieren aufrecht und geerdet durchs Leben zu gehen … 8 Harmonien Taiji lehrt uns: die Prinzipien einer weichen Kampfkunst auch im Alltag umzusetzen auch unter Druck entspannt und stabil bleiben zu können durch Weichheit und Fließen auch die größten Belastungen zu meistern das innere und äußere Gleichgewicht zu halten Die Kräfte von Yin und Yang zu verstehen und zu beherrschen … 8 Harmonien Kung Fu lehrt uns: die Prinzipien einer harten Kampfkunst auch im Alltag umzusetzen Kraft mit Entschlossenheit und Fokus zu verbinden auch im Alltag selbstbewusst und mutig zu sein Körperkraft und Koordination zu optimieren gelenkig und fit zu bleiben … 8 Harmonien Meditation lehrt uns: die eigene Körperwahrnehmung zu verfeinern Ungleichgewichte im Körper selbst zu erkennen und frühzeitig zu regulieren tiefere Bewusstseinsebenen zu aktivieren den oberflächlichen Geist zur Ruhe zu bringen negative Emotionen und Bewusstseinsmuster loszulassen und positive Emotionen zu wecken … 8 Harmonien Gesundheitsübungen lehren uns: die wichtigsten Meridiane des Körpers in kürzester Zeit zu aktivieren die wichtigsten Akupunkturpunkte des Körpers zu stimulieren individuelle Stärken und Schwächen zu balancieren und Ungleichgewichte zu regulieren grundlegende TCM Muster zu erkennen und dementsprechende Übungen zu trainieren einfache, aber hochwirkungsvolle Übungen im Alltag einbauen zu können … www.anshen.at Seite 5 2. Ausbildungsstruktur: Der Lehrgang besteht aus 88 Ausbildungsstunden, welche in 8 Modulen zu je 11 Ausbildungsstunden in Form von Wochenendseminaren stattfinden. Nach Absolvieren der 8 Module findet eine Abschlussprüfung statt. 1. Modul: Acht Harmonien Qigong – Grundlagenkurs Der Grundlagenkurs vermittelt alle Grundlagen des Qigong. Neben einer bewegten Form aus 8 Übungen wird eine Serie aus Stehmeditationsübungen gelehrt. Hinzu kommt eine spezielle Qigong Massage Technik und ein paar stille Übungen im Sitzen. Zahlreiche Details über richtige Körperhaltung und Bewegung, Atmung und Geist werden besprochen. Acht Harmonien Qigong besteht aus den 8 wirksamsten Qigong Übungen, die der menschliche Körper benötigt, um dauerhaft gesund zu bleiben. Praktischer Lehrinhalt: o Ba He Qi Gong - Kurzform: 8 im Stehen durchgeführte klassische Qigongübungen ergeben eine höchst ausgeglichene und anspruchsvolle Qigongform zur Regulation der inneren Organe. Erarbeitung der genauen Bewegungsabläufe, Atemmuster und Energieflüsse (Dao Qi) Erklärung der 5 Elemente, sowie von Yin und Yang innerhalb der Übungen Feinkorrektur und Perfektionstraining o Ba He Anmo Gong – Selbstmassage: Durch gezielte Massage- und Akupressurtechniken werden die Meridiane und Reflexzonen des Körpers aktiviert, die Durchblutung gefördert und Organe reguliert. Theoretischer Lehrinhalt: o o o o o Grundlagen und Grundbegriffe des Qigong Tipps für die Übungspraxis Die Regulation der Körperhaltung (Tiao Shen) Die Regulation der Atmung (Tiao Qi) Die Regulation des Geistes (Tiao Xin) 2. Modul: Acht Harmonien Qigong – Aufbaukurs www.anshen.at Seite 6 Im Aufbaukurs werden alle im Grundlagenkurs erlernten Übungen perfektioniert und zusätzliche Erweiterungen und Varianten der Form trainiert. Das Wesen und die Charaktereigenschaften der 5 Elemente Typen werden ausführlich besprochen. Praktischer Lehrinhalt: o Ba He Qi Gong - Langform: Aufbauend auf der Kurzform werden Zusatzvariationen der 8 Grundübungen hinzugefügt. Nochmalige Feinkorrektur und Perfektionstraining o Ba He Zhang Gong – Standübungen: 8 Standübungen (Zhang Zhuang) zentrieren den Körper, regulieren die Meridiane und sorgen für eine korrekte Aufrichtung der Struktur. Qi wird durch spezielle Körperhaltungen in bestimmen Meridianen und Körperbereichen gezielt vermehrt. o Ba He Anmo Gong – Selbstmassage: Wiederholung und Vertiefung Theoretischer Lehrinhalt: o Der Nutzen von Qigong aus wissenschaftlicher Sicht o Der Nutzen von Qigong aus traditioneller Sicht o Das Wesen der 5 Elemente aus philosophischer und medizinischer Sicht o Die 5 Elementetypenlehre 3. Modul: Acht Harmonien Taiji - Grundlagenkurs Taiji ist eine weiche, innere Kampfkunst, die aus wunderschönen fließenden Bewegungen besteht und bei uns als „Schattenboxen“ bekannt ist. Auch wenn jede Bewegung seinen Ursprung in der chinesischen Kampfkunst hat, so sind die Übungen doch sehr weich und eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele und werden daher vornehmlich für die Gesunderhaltung geübt. Die Acht Harmonien Taiji Form ist eine Kurzform aus 8 essenziellen Taiji Bewegungen, die so gestaltet ist, dass sie einerseits nicht viel Platz benötigt, spricht in jedes Wohnzimmer passt, trotzdem aber alle 8 Grundtechniken und 5 Richtungen des Taiji-Quan beinhaltet. Gerade aufgrund dieser Kompaktheit ist diese Kurzform so reich an Prinzipien und Details, dass das Üben von langen Taiji-Formen mit über 100 Bewegungen nicht nötig ist, um Taiji Quan zu verstehen und auf einem hohem Niveau trainieren zu können. Durch das Trainieren der Taiji Prinzipien von Yin und Yang in den Übungen wird das energetische System des Körpers von Grund auf erneuert und verfeinert. Zahlreiche Studien belegen den gesundheitlichen Nutzen eines regelmäßigen Taiji Trainings. Praktischer Lehrinhalt: o Ba He Taiji Gong - Kurzform: 8 grundlegende Bewegungen des Taiji Quan ergeben eine sehr fließende, ästhetische, choreographisch interessante Taijiform zur Feinregulation der Körperstruktur. Erarbeitung der exakten Bewegungsabläufe und der richtigen Taiji Körperhaltung. Einführung in die 8 Grundkräfte (Ba Men) und 5 Richtungen (Wu Bu) des Taiji Quan Einführung in das Tuishou (Technik der schiebenden Hände) anhand von speziellen Partnerübungen www.anshen.at Seite 7 o Schulung von richtiger Gewichtsverteilung, Schritttechnik, Weichheit und Flexibilität, sowie Sensitivität (Tingjing) und Verständnis (Dong Jing) für innere Kraft (Jin) Feinkorrektur und Perfektionstraining Ba He Song Gong – Taiji Lockerungsübungen: 8 spezielle Lockerungsübungen strukturieren und stärken den Taiji Körper und regulieren die inneren Organe Theoretischer Lehrinhalt: o Grundlagen und Grundbegriffe des Taiji Quan o Die Geschichte des Taiji Quan o Das Wesen einer weichen, inneren Kampfkunst o Die Umsetzung des Taiji Prinzipes o Das Wesen von Yin und Yang aus philosophischer und medizinischer Sicht 4. Modul: Acht Harmonien Taiji – Aufbaukurs Im Taiji Aufbaukurs werden alle Inhalte des Grundlagenkurses wiederholt und verfeinert. Hinzu kommen Erweiterungen der Form und spezielle Seidewickelübungen. Der Theorieteil gibt eine Einführung in die Grundlagen der TCM. Praktischer Lehrinhalt: o Ba He Taiji Gong - Langform: Aufbauend auf der Kurzform werden Zusatzvariationen der 8 Grundübungen hinzugefügt. Nochmalige Feinkorrektur und Perfektionstraining Genaue Ausarbeitung der 8 Grundkräfte (Ba Men) und 5 Richtungen (Wu Bu) des Taiji Quan in einer speziellen Schrittabfolge Verfeinerung einzelner Tuishou Muster (Technik der schiebenden Hände) Weitere Schulung von richtiger Gewichtsverteilung, Schritttechnik, Weichheit und Flexibilität, sowie Sensitivität (Tingjing) und Verständnis (Dong Jing) für innere Kraft (Jin) o Ba He Song Gong – Lockerungsübungen: Nochmalige Feinkorrektur und Perfektionstraining o Ba He Can Si Gong – Seidenwickelübungen: 8 kreisende Seidenwickelübungen stärken die Verbindung der einzelnen Körperstrukturen und trainieren Weichheit und Rundheit der Taiji Bewegungsmuster. Theoretischer Lehrinhalt: o Wiederholung der Taiji Prinzipien o TCM - Einführung TCM Physiologie o TCM - Einführung TCM Pathologie o TCM - Einführung TCM Pathophysiologie o TCM - Psychologie o TCM - Die 5 Geisteswesen (shen) o TCM - Die Acht Trigramme www.anshen.at Seite 8 5. Modul: Acht Harmonien Kung Fu Die etwas härteren und schnelleren Übungen des Kung Fu dienen dazu, auch die Yang Energie im Körper zu aktivieren. Es werden allerdings kein wildes Kämpfen oder spektakuläre Akrobatik gelehrt, sondern Grundtechniken aus der Kampfkunst und dem harten Qigong, die gerade für Menschen gedacht sind, die keine Kampfkunst ausüben. Auch hier war die Idee, den gesundheitlichen Nutzen eines „echten“ Kampfkunsttrainings in eine Kurzform von 8 Bewegungen zu packen, die in wenigen Minuten von jedem geübt werden kann. Auch hier sind die wichtigsten Prinzipien und Grundtechniken der Kampfkunst beinhaltet. Da Gesundheit immer auf einem Gleichgewicht von weich und hart, spricht Yin und Yang basiert, ist es auch wichtig, dynamischere Übungen zu trainieren. Dieser Kurs ist für all diejenigen gedacht, die Interesse an chinesischer Kampfkunst haben und dynamischere Übungen aus dem Kung Fu erlernen wollen. Die Bewegungen stammen sowohl aus nördlichen, als auch südlichen Kung Fu Stilen. Der gesundheitliche Nutzen der Übungen auf die einzelnen Organe steht im Vordergrund. Die Grundlagen der 5 Elemente Ernährungslehre und des Feng Shui werden besprochen. Praktischer Lehrinhalt: o Ba He Wu Gong – Kurz- und Langform 8 aktivierende Übungen aus dem Kung Fu schulen Härte und Explosivität und ergeben eine sehr dynamische Form zur Stärkung des Körpers und der Willenskraft. Heraushebung der Gesundheitsaspekte klassischer Kung Fu Bewegungen Einführung der Anwendungsmöglichkeiten der erlernten Bewegungsmuster in der Selbstverteidigung Schulung von Willenskraft (Zhi), Fokus (Yi) und äußerer Kraft (Li) Feinkorrektur und Perfektionstraining o Ba He Wei Gong – Verteidigungsübungen: 8 Grundtechniken der Kampfkunst stärken in Kombination mit speziellen Abhärtungsübungen den Körper und die Abwehrkraft o Ba He Li Gong – Kräftigungsübungen: 8 Kräftigungsübungen stärken die äußere Muskelkraft Theoretischer Lehrinhalt: o Grundlagen und Grundbegriffe des Kung Fu o Das Wesen einer harten, äußeren Kampfkunst o Der gesundheitliche Nutzen eins Kampfkunsttrainings o Ernährungslehre nach den 5 Elementen o Die Grundlagen des klassischen Feng Shui 6. Modul: Acht Harmonien Meditation und Gesundheitsübungen In diesem Kurs werden Übungen aus dem stillen Qigong gelehrt, um den Geist zur Ruhe zu bringen und die innere Wahrnehmung zu schulen. Der Großteil der Übungen wird im Sitzen durchgeführt. Spezielle Wahrnehmungsübungen regulieren unsere Sinnesorgane, Farben und Weisheitsformel verstärken die gesundheitsfördernde Wirkung. Ein sehr ruhiger, entspannter Kurs. Die Übungen wirken auf einer sehr feinen, subtilen energetischen Ebene des Unterbewusstseins und helfen emotionale Blockaden zu lösen und den Geist zu Ruhe und Zufriedenheit zu führen. Weiters werden spezielle Meridianübungen im Stehen und Dehnübungen im Sitzen gelehrt. Akupressurübungen aktivieren die wichtigsten Akupunkturpunkte, Klopfübungen die wichtigsten www.anshen.at Seite 9 Meridiane des Körpers. Ein weiterer Schwerpunkt des Kurses sind die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin, die an dieser Stelle ausführlich gelehrt werden. Praktischer Lehrinhalt: o Ba He An Gong – Stilles Qigong: 8 im Sitzen durchgeführte Übungen des stillen Qigong schulen und zentrieren unseren Geist und unsere innere Vorstellungskraft „Yi“. o Ba He Ting Gong - Wahrnehmungsübungen: Mit Hilfe von speziellen Wahrnehmungsübungen werden unsere Sinnesorgane reguliert und zur Ruhe gebracht. o Ba He Zhi Gong - Weisheitsübungen: 8 Weisheitsformeln werden durch Meditation in den Organen und somit auch in unserem Unterbewusstsein verankert. Dadurch werden emotionale Blockaden gelöst und die innere Weisheit des Körpers gefördert. o Ba He Se Gong - Farbübungen: 8 Farbübungen nähren und reinigen die Organe des Körpers. o Ba He Xue Gong - Akupressur: 8 Akupressuren aktivieren die 8 wichtigsten Akupunkturpunktepaare des Körpers. Das Tonisieren und Sedieren der Punkte wird erlernt und geübt. o Ba He Jing Gong - Meridianübungen: 8 Meridiandehnübungen aktivieren und öffnen die wichtigsten Meridiane des Körpers. o Ba He Shen Gong – Dehnübungen: 8 Dehnübungen im Sitzen und Liegen öffnen und dehnen die wichtigsten Körperregionen und Meridiane. o Ba He Pai Gong - Klopfübungen: Durch spezielle Klopftechniken wird der Qifluss in den Organen und Meridianen aktiviert. Dadurch werden Durchblutung und Stoffwechsel angeregt und gefördert, sowie Qi Blockaden beseitigt. Theoretischer Lehrinhalt: o TCM – Meridian- und Punktelehre o TCM – Physiologie o TCM – Pathologie o TCM – Pathophysiologie o TCM – Diagnostik 7. Modul: Ba He Fa Perfektionstraining 1 Ziel des ersten Perfektionskurses ist es, alle 160 Übungen in der bereits erlernten Reihenfolge ausgiebig zu wiederholen und zu verfeinern. Praktischer Lehrinhalt: o Wiederholung Acht Harmonien Qigong o Wiederholung Acht Harmonien Taiji o Wiederholung Acht Harmonien Kung Fu o Wiederholung Acht Harmonien Meditation und Gesundheitsübungen Theoretischer Lehrinhalt: o Wiederholung der Grundprinzipien des Qigong Trainings www.anshen.at Seite 10 o o o o Wiederholung der Grundprinzipien des Taiji Quan Trainings Wiederholung der Grundprinzipien des Kung Fu Trainings Wiederholung der Grundprinzipien des Meditation Trainings Wiederholung der Grundprinzipien des Gesundheitsübungen Trainings 8. Modul: Ba He Fa Perfektionstraining 2 Ziel des zweiten Perfektionskurses ist es, alle 160 Übungen in der Reihenfolge der Elemente bzw. nach Yin, Yang und harmonisierender Energie geordnet zu üben und sie TCM Syndromen zuzuordnen. Praktischer Lehrinhalt: o Wiederholung und Vertiefung aller 160 Übungen in der Reihenfolge der 5 Wandlungsphasen bzw. nach Yin Yang und der harmonisierenden Kraft geordnet Theoretischer Lehrinhalt o Medizinische Anwendung des Ba He Fa in der Praxis, geordnet nach den 5 Elementen und nach TCM Syndromen o Wiederholung aller Theorieinhalte im Rahmen der Prüfungsvorbereitung 9. Abschlussprüfung Die Abschlussprüfung stellt den gemeinsamen Abschluss des Lehrganges dar und dient der Überprüfung des Erlernten. o o o Schriftliche Abschlussprüfung Praktische Abschlussprüfung Diplomverleihung 3. Schulungsort: Anshen Ausbildungszentrum für Ba He Fa Fiebrichgasse 2d, Top 1 (An der oberen alten Donau) 1220 Wien Eine Änderung des Kursortes (in jedem Fall aber innerhalb von Wien) würde bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn bekanntgegeben werden. www.anshen.at Seite 11 4. Kurstermine und -zeiten: Pro Wochenende 11 Einheiten zu je 60 Minuten, jeweils Samstag von 10.00 bis 18.00 Uhr (mit Mittagspause) und Sonntag von 10.00 bis 14.00 Uhr. Die Abschlussprüfung findet separat an einem Samstag statt. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Modul: 29/30. September 2012 oder 13/14. Oktober 2012 (frei wählbar) Modul: 10/ 11. November 2012 Modul: 08/09. Dezember 2012 Modul: 12/13. Jänner 2013 Modul: 16/17. Februar 2013 Modul: 16/17. März 2013 Modul: 13/14.April 2013 Modul: 11/12. Mai 2013 Abschlussprüfung: 25. Mai 2013 5. Kosten: o Gesamtkosten: Die Kosten für alle 8 Module betragen insgesamt 1584,- Euro (8x198,- Euro für 8 Wochenendseminare). Die Abschlussprüfung findet an einem Samstag statt und kostet 99,- Euro (inkl. Prüfungsgebühr und Diplom) und ist extra am Prüfungssamstag zu begleichen. Die Ausbildungskosten sind prinzipiell im Voraus zu begleichen. Bei Bezahlung des Gesamtbetrages vor dem ersten Ausbildungsmodul entfällt die oben erwähnte Prüfungsgebühr von 99,- Euro und ist somit automatisch inkludiert. Ausführliche Skripten mit allen Übungsanleitungen, sowie eine DVD mit sämtlichen Übungen sind bei allen Modulen inkludiert. o Zahlungsmodalitäten: Prinzipiell sind die Gesamtkosten vor Kursbeginn zu entrichten. Die Kontonummer für die Überweisung erhalten Sie per e-mail im Rahmen Ihrer Anmeldebestätigung. Erst nach Einlangen des Kursbetrages ist die Anmeldung gültig. Eine Teilzahlung des Lehrganges ist nur in Ausnahmefällen möglich. Hier fallen aber am Ende des Lehrganges die regulären Prüfungsgebühren an. o Nicht konsumierte Einheiten verfallen aus organisatorischen Gründen. www.anshen.at Seite 12 6. Anmeldung: Die Anmeldung (mit Namen, Adresse, Geburtsdatum, Telefonnummer und e-mail Adresse) bitte schriftlich per e-mail an [email protected] Gerne stehen wir auch telefonisch unter 0676 – 609 67 57 zur Verfügung. Ein fixer Teilnahmeplatz kann erst nach Erhalt der überwiesenen Seminargebühren gewährleistet werden. Da die Teilnehmerzahl streng begrenzt ist und der Lehrgang erfahrungsgemäß recht schnell ausgebucht sein kann, ist eine möglichst frühe Anmeldung empfehlenswert. 7. Ausbildungsleiter: Alle Kurse werden von Dr. Christopher Po Minar, dem Gründer und Leiter des Anshen Institutes gehalten. Geboren in Wien, chinesischer, philippinischer, österreichischer Abstammung, ist Dr. Christopher Po Minar sowohl Arzt für moderne westliche, als auch für Traditionelle Chinesische Medizin. In seiner ärztlichen Tätigkeit ist er neben der Behandlung akuter Befindlichkeitsstörungen vor allem auf die Behandlung zahlreicher chronischer Erkrankungen spezialisiert. Hierzu verbindet er die Stärken der modernen Schulmedizin mit denen der traditionellen chinesischen Akupunktur und Kräuterheilkunde sowie des medizinischen Qigongs. Seit seiner Jugend trainiert Dr. Christopher Po Minar fernöstliche Heil- und Kampfkunst bei zahlreichen Meistern aus Ost- und West. Neben dem Shaolin Kung Fu und dem Taiji Quan gilt sein besonderes Interesse der Kunst des Qigong und dessen Verbindung zur Traditionellen Chinesischen Medizin. Nach zahlreichen Studienaufenthalten in China und Taiwan entwickelte er schließlich die Methode des Ba He Fa und verknüpfte so traditionelle chinesische Heilkunst mit den Prinzipien der TCM. Dr. Minar vermittelt auf klare, eindrucksvolle, sowie humorvolle Art und Weise die Kunst des Ba He Fa auf höchstem Niveau und hält seit vielen Jahren fortlaufend Kurse für Anfänger, als auch Fortgeschrittene in Europa und Asien. Dr. Christopher Po Minar ist Autor des Buches „Der Weg des Meisters – das Geheimnis des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin“. www.anshen.at Seite 13 8. Was diesen Lehrgang so besonders macht: Es ist dies der einzige Lehrgang in Europa, der „Acht Harmonien Heilkunst“ lehrt. Es ist dies ein Lehrgang, der aufgrund seines klaren und strukturierten Aufbaus in einer relativ kurzen Zeit ein Maximum an Wissen und Können vermittelt. Die Ausbildung bietet ein solides Fundament für all diejenigen, die erstmals mit fernöstlicher Heilkunst in Berührung kommen. Für all diejenigen, die bereits Vorerfahrung mitbringen, ist „Acht Harmonien Heilkunst“ eine in Europa wohl einzigartige Zusatzausbildung. Es ist dies eine Ausbildung, die dem Teilnehmer die Kunst des Qigong auf höchstem Niveau lehrt und gleichzeitig tiefe Einblicke in die Kunst des Taiji Quan und Kung Fu gewährleistet. Auch wenn dies keine vollständige Ausbildung in Traditioneller Chinesischer Medizin sein kann, so werden doch auch alle Grundlagen der TCM vermittelt und gelehrt. Der Teilnehmer erhält somit ein fundamentales und vor allem breites Basiswissen über fernöstliche Heilkunst, mit Hilfe dessen die Gesundung und Gesunderhaltung auf äußerst effektive Weise gefördert werden können. Die Absolventen des Lehrganges sind nach Abschluss in der Lage ein nach den Regeln der TCM genau abgestimmtes Trainingsprogramm zu erstellen und gezielt Übungen unterschiedlichster chinesischer Heilkünste zu trainieren und weiterzugeben. Dieser Lehrgang ist eine wunderbare Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu fördern, Alltagsstress und Sorgen hinter sich zu lassen und acht hochinteressante, unterhaltsame und herausfordernde Wochenenden zu erleben. 9. Häufig gestellte Fragen: Schließe ich den Lehrgang mit einem Diplom ab? Sie erhalten am Ende des Lehrganges nach positiver Abschlussprüfung ein Diplom des Anshen Institutes. Muss ich die Abschlussprüfung machen? Der Erhalt des Diploms ist an eine positiv absolvierte Abschlussprüfung gebunden. Sie können allerdings auch den Lehrgang besuchen, ohne bei der Prüfung antreten zu müssen. Die Prüfung ist freiwillig. Was passiert, wenn ich ein Modul verpasse? Kann ich dann trotzdem zur Prüfung antreten? Da der Lehrgang sehr kompakt strukturiert ist, muss ein gänzlich verpasstes Wochenende leider wiederholt werden. Sie können zwar zur Prüfung antreten, das Diplom wird jedoch erst nach Nachholen des verpassten Lehrinhaltes ausgestellt. Wenn mehr als ein Wochenende verpasst wird, so müssen zuerst die verpassten Module nachgeholt werden (im nachfolgenden Lehrgang), bevor zur Abschlussprüfung angetreten werden darf. Darf ich nach diesem Lehrgang „Acht Harmonien Heilkunst“ lehren? Nach Absolvieren des Ausbildungslehrganges sind Sie in der Lage BA HE FA an andere Personen weiter zu geben. Wenn Sie bereits einen dieser Materie verwandten Beruf ausüben (Qigong- oder Taijilehrer, TCM Arzt oder Therapeut, Gesundheits- oder Lebensberater, Entspannungs- oder www.anshen.at Seite 14 Wellnesstrainer oder Ähnliches), und somit Vorbildung und Erfahrung in diesem Bereich haben, so können Sie das in diesem Lehrgang erlernte Wissen und Können (nach positiver Abschlussprüfung) im Rahmen Ihrer beruflichen Grundtätigkeit natürlich auch gerne weitergeben. Die Entscheidung und Verantwortung hierfür obliegt dann ganz Ihnen. Wir freuen uns natürlich, wenn „Acht Harmonien Heilkunst“ in Europa Verbreitung findet, da es ein wunderbares Übungssystem darstellt, von dem viele Menschen profitieren können. Wir empfehlen auf jeden Fall ein Minimum von 1000 eigenständigen Übungsstunden bevor mit Unterrichtstätigkeiten begonnen werden sollte. 10. Feedback ehemaliger Teilnehmer: Qigong: Der Acht-Harmonien-Qigong-Kurs war für mich eine wirkliche Bereicherung. Ich übe die erlernten Übungen täglich etwa 10 Minuten in der Früh und fühle mich jedes Mal wie neugeboren. Ein fantastischer Kurs, den ich nur jedem ans Herz legen kann! Peter C. Taiji: Eines der spannendsten Wochenenden, die ich seit langem erleben durfte. Sowohl für mich (absoluter Neuling) als ich für meine Frau (mit ein wenig Vorkenntnis) eine große Bereicherung. Christopher versteht es wie kein anderer die Essenz dieser faszinierenden Kunst auf den Punkt zu bringen. Wunderschöne Übungen, die zum Fließen einladen. Sigmund und Elisabeth M. Kung Fu: Ich liebe diese Übungen! Einfach durchzuführen (auch für einen absoluten (unsportlichen) Kung Fu Dummy wie mich). Keine Scheu vor diesem Kurs, es geht hier nicht um wildes Kämpfen oder Akrobatik sondern um grundlegende Übungen aus dem Kung Fu, die wirklich Spaß machen und Kraft geben. Anna F. Meditation: Vielen Dank für das interessante Wochenende. Die zahlreichen kleinen und einfachen Übungen lassen sich hervorragend in den Alltag einbauen. Deine Vorträge über die Grundlagen der TCM waren hochinteressant und auch für mich als (fast) Laien gut nachvollziehbar. Eine gelungene Mischung aus Meditation, Bewegung und Theorie. Gerlinde P. Lehrgang: Lieber Christopher, du weißt gar nicht wie sehr ich von diesem Lehrgang profitieren konnte. Nicht nur in meiner Praxis als Therapeut sondern auch für meine eigene Gesundheit konnte ich wirklich viel wertvolles Wissen mitnehmen. Es hat großen Spaß gemacht mit dir zu trainieren und ich freue mich auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten. Alexander T. Weitere Feedbacks zu unseren Kursen finden Sie auf unserer Webseite. Wir würden uns sehr freuen, vielleicht auch Sie bei uns begrüßen zu dürfen. Für Fragen stehen wir natürlich jederzeit telefonisch unter 0676 – 609 67 57 oder per e-mail an [email protected] zur Verfügung. www.anshen.at Seite 15
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