Taiji Qigong Akademie 10er Form Taijiquan Anleitung für das Taijiquan in 10 Bewegungen 1. Das Qi wecken 2. Rechts und links den Affen vertreiben 3. Links und rechts das Knie streifen Taiji Qigong Akademie - Seite 1 4. Links und rechts die Mähne des Wildpferds teilen 5. Links und rechts Wolkenhände 6. Rechts und links auf einem Bein stehen Taiji Qigong Akademie - Seite 2 7. Rechts und links mit der Ferse stoßen 8. Rechts und links den Vogel beim Schwanz fassen 9. Die Hände kreuzen 10. Abschluss Taiji Qigong Akademie - Seite 3
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