Die Roadmap zur Werte- Erfüllung

Die Roadmap zur Werte-Erfüllung
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Die Roadmap zur Werte-Erfüllung
Markus Hornung
Die Roadmap zur Werte-Erfüllung
Das Wertebarometer und seine Auswertung
Herausgeber:
EQ Tools GmbH
Siegesstraße 15
80802 München
T: +49 (0) 89 461375-0
E: [email protected]
© 2015 EQ Tools GmbH, München
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Hinweis:
Die in diesem Download beschriebenen Methoden sind sorgfältig erarbeitet
worden und haben sich in der Praxis bewährt. Dennoch sind alle Angaben –
insbesondere die unter Aktualitätsvorbehalt erfolgenden Hinweise zur
rechtlichen Situation bei der Neukundengewinnung – ohne jegliche Gewähr.
Weder die Autorin noch der Herausgeber übernehmen die Haftung für
eventuelle Nachteile oder Schäden, die aus den hier gemachten Hinweisen
resultieren.
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Das Werte-Barometer
Das Werte-Barometer misst den »Erfüllungsgrad» der einzelnen Ihnen
wichtigen Werte. Zur genauen Bestimmung dieses Erfüllungsgrades verwenden
wir eine Skala, die derjenigen ähnelt, mit der wir im Buch die Intensität von
Emotionen messen.
Diese Skala geht ebenfalls von eins bis zehn und die Eins bedeutet, dass der
Wert von Ihnen so gut wie gar nicht »erlebt« wird. Die Zehn hingegen bedeutet,
dass der Wert hundert-prozentig erfüllt ist und gewissermaßen in voller Blüte
steht.
Um nun die Erfüllungsgrade der einzelnen Werte Ihrer erarbeiteten
Wertehierarchie zu ermitteln, übertragen Sie bitte Ihre ermittelten zehn obersten
Werte aus der Werte-Analyse in die linke Spalte der Tabelle auf der folgenden
Seite ein.
Versetzen Sie sich dann wieder in den von Ihnen für die Wertearbeit gewählten
Kontext beziehungsweise in die von Ihnen gewählte Rolle und beantworten Sie
zu jedem einzelnen Wert die folgende Frage:
»Auf einer Skala von 1 bis 10, wie sehr lebe ich diesen Wert derzeit
tatsächlich?«
oder
»Auf einer Skala von 1 bis 10, wie sehr ist dieser Wert für mich derzeit
erfüllt?«
Dabei bedeutet wie gesagt 1 sehr wenig, 5 mittelmäßig und die 10 voll und
ganz.
Bleiben Sie bitte beim von Ihnen gewählten Kontext und fühlen Sie kurz in sich
hinein, ob der Wert erfüllt ist.
Überlegen Sie nicht zu lange, sondern geben Sie zügig eine gefühlsmäßige
Bewertung ab. In den allermeisten Fällen kommt die Antwort recht schnell.
Hören Sie auch diesmal mehr auf Ihr Herz als auf Ihren Kopf!
Markieren Sie das Ergebnis für jeden betrachteten Wert durch ein Kreuz in der
entsprechenden Spalte der Tabelle.
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Erfüllungsgrad
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Wert
Je höher der Erfüllungsgrad, also die markierte Zahl des entsprechenden
Wertes ist, umso größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass dieser im Augenblick
zur Freude und Zufriedenheit in Ihrem Leben beiträgt.
Je niedriger der Erfüllungsgrad des entsprechenden Wertes ist, umso größer ist
die Wahrscheinlichkeit, dass dies im Augenblick zur Unzufriedenheit in Ihrem
Leben beiträgt.
Damit liegt das Ergebnis des Werte-Barometers vor und die Auswertung der so
ausgefüllten Tabelle liefert nun Aufschluss über Ihre persönlichen
Energiequellen und Entwicklungsfelder:
Über Markierungen im rechten Teil, also in den Spalten 7 bis 10, können Sie
sich freuen – die damit versehenen Werte leben Sie offensichtlich schon sehr
ordentlich! – und Entwicklungshilfe brauchen vor allem die Werte, die im linken
Teil liegen, also mit 1, 2 oder 3 bewertet sind.
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Die Roadmap zur Werte-Erfüllung
Um herauszufinden, wie Sie nun die vernachlässigten Werte hin in Richtung
Erfüllung, also Zufriedenheit, erhöhen können, versetzen Sie sich ein weiteres
Mal in den zuvor gewählten Kontext und beantworten Sie für ihre
»Entwicklungs-Werte«, also diejenigen, die Sie mit 1, 2 oder 3 bewertet haben,
folgende Fragen:
»Was GENAU kann ich tun, um diesen Wert noch intensiver zu leben?«
»Welche konkreten Ziele kann ich mir setzen, durch deren Erreichung
dieser Wert erfüllt und genährt wird?«
»Was genau kann ich tun, um in den nächsten Stunden, Tagen, Wochen,
Monaten den Erfüllungsgrad dieses Wertes um einen oder gar zwei
Punkte zu steigern?«
Es muss hier nicht unbedingt um großartige Veränderungen gehen, sondern
für´s Erste reicht es vollkommen, kleine und überschaubare Schritte zu gehen.
Erstellen Sie nun zum Schluss in den kommenden Zeilen einen Handlungsplan
mit Ideen und möglichst konkreten »To-Do´s« und Zeitangaben für die nächsten
Tage oder Wochen und formulieren Sie die einzelnen Punkte als kurze,
motivierende Appelle an sich selbst!
1
2
3
Dann beginnen Sie mit der Umsetzung dessen, was Sie sich hier verordnet
haben. Allein die Verschriftlichung führt bei vielen Anwendern dazu, dass Sie
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auch wirklich in Bewegung und zu Veränderungen kommen. Wie Sie verhindern
können, dass diese als gute Vorsätze im Nirvana verschwinden, wissen Sie ja
bereits.
Messen Sie unbedingt ihren Erfolg!
Sie sollten nach einigen Wochen oder Monaten mittels einer erneuten
Werteanalyse und der dazugehörenden Erfüllungsgrad-Analyse die
Veränderung überprüfen!
Und lassen Sie sich von den Auswirkungen überraschen!
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