Wie lässt sich ein erlittenes Trauma überwinden? Das neue Buch

Jo Eckardt
TRAUMA
Verstehen und heilen
Ecowin Verlag, 1. Auflage
Format: 14,5 x 21 cm, 336 Seiten
Hardcover, Schutzumschlag
ISBN: 978-3-7110-0088-0
E-ISBN: 978-3-7110-5155-4
Preis: 21,95 EUR / 31,50 SFr*
Preis E-Book: 17,99/27,00 SFr*
Sperrfrist Presse zum ET: 29. Februar 2016
Wie lässt sich ein erlittenes Trauma überwinden?
Das neue Buch der Psychotherapeutin und Trauma-Expertin Jo Eckardt nimmt Betroffene an die
Hand und zeigt Lösungswege auf.
Fast jeder von uns wird mindestens einmal im Leben mit einem traumatischen Erlebnis konfrontiert. Das kann ein
Unfall, ein Überfall, ein sexueller Übergriff, eine Naturkatastrophe, der Tod eines geliebten Menschen oder auch ein
alltägliches Ereignis sein, das sich tief in unser Unterbewusstsein eingräbt und das wir nicht verarbeiten können. Aber
nicht jedes schreckliche Erlebnis muss zu einem lebenslangen oder lebensbeeinträchtigenden Trauma werden.
Ein Ratgeber für ein Thema unserer Zeit
Alleine im deutschsprachigen Raum zählt man bis zu 6,9 Millionen Traumabetroffene. Die Psychotherapeutin und
Psychoanalytikerin Jo Eckardt erklärt alles über die Volkskrankheit Trauma und wie man sie überwinden kann. Dazu
widmet sie sich mit viel Gefühl, alltagsnahen Fallbeispielen, konkreten Ratschlägen, Techniken und Methoden einem
großen Thema der Gegenwart: der Resilienz. Mit ihrem Ratgeber „Trauma. Verstehen und heilen“ nimmt Eckardt die
Leserinnen und Leser gekonnt an die Hand. Sie zeigt, wie man mit traumatischen Erfahrungen umgeht und wie es
gelingen kann, die eigene Widerstandsfähigkeit aufzubauen und zu stärken. Abgerundet wird die informative und
verständlich geschriebene Gesamtdarstellung durch die neuesten neurologischen Forschungsergebnisse und
Studien.
Jo Eckardt hat in Köln studiert, später in San Diego und New York. Nach einem Ph.D. in Germanistik schloss sie eine
Ausbildung als Psychotherapeutin und Psychoanalytikerin in den USA ab. Sie arbeitete vor allem mit Patienten, die
verschiedene Traumata erfahren haben. Im Jahr 2001 kehrte sie nach Deutschland zurück und arbeitet seitdem als
Beraterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Sie hat mehrere erfolgreiche Bücher verfasst, u.a. „Ich will dich
nicht vergessen. Ein Begleiter durch die Zeit der Trauer und des Abschiednehmens“ sowie „Kinder und Trauma“.
Weitere Informationen: www.ecowin.at
Pressekontakt Benevento Publishing
Cornelia Harlacher
Communication Specialist
Lessingstraße 6, 5020 Salzburg
Tel: +43 662 2240 21548 | Mobil: +43 664 883 797 71 | E-Mail: [email protected]

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