Name Career Service Sehr geehrte/r Student/in, wir bitten Sie, in Vorbereitung auf unseren Gesprächstermin, folgende Fragen zu beantworten. Ihre Antworten werden natürlich in jedem Fall vertraulich behandelt. Mit diesem Fragebogen möchten wir uns nicht nur ein Bild von Ihrem beruflichen Werdegang und Ihren Zielen machen, sondern Ihnen auch die Möglichkeit geben, sich bewusst zu machen, wo Sie im Moment stehen. Es geht hierbei nicht darum, einen guten Eindruck zu machen, sondern um offene und ehrliche Selbstreflexion! Gehen Sie die Antworten zügig durch und überspringen Sie die, zu denen Ihnen nicht sofort etwas einfällt. „Warm Up“ zur Selbstreflexion I. Bitte beantworten Sie auf einem separaten Blatt, nur für sich selbst, die folgenden Leitfragen: 1. 2. 3. 4. Wovon habe ich in meiner Kinder- und Jugendzeit geträumt? Welche Dinge haben mich im Laufe meines Lebens ganz besonders interessiert? Welche einschneidenden Erlebnisse gab es in meinem Leben? Welche Aktivitäten mache ich in meiner Freizeit ganz besonders gern, was habe ich dabei gelernt? 5. Welche wichtigen Dinge habe ich in der Schule und im Studium gelernt? 6. Was habe ich bei der Ausübung meines Berufs/ im Praktikum gelernt? 7. Was konnte ich von meinen Freunden lernen? 8. Was hat in meinem Leben im Augenblick große Bedeutung? 9. Was bedenke ich, wenn ich eine Entscheidung treffe? 10. Für welche Dinge setze ich mich besonders ein? 11. Was war meinen Eltern ganz besonders wichtig? 12. Welche Werte sind mir ganz besonders wichtig? II. Kurz-Vita (grobe Datierung von Erfahrungen/ Ereignissen): An welche Ereignisse aus Ihrem Leben erinnern Sie sich? Tragen Sie ein, was Ihnen spontan einfällt, egal mit welcher Lebensphase Sie beginnen. Was waren wichtige Ereignisse, Aufgaben und Menschen, die für Sie die verschiedenen Phasen geprägt haben? Stichworte genügen! Seite 1 von 4 5 bis 10 Jahre 11 bis 20 Jahre 21 bis 30 Jahre Career Service 31 bis 40 Jahre Schule/ Ausbildung/ Studium Berufstätigkeit/ Weiterbildung/ Praktika Freizeit und andere Interessen Familie und Freunde „Befindenskurve“: Versuchen Sie, Höhen und Tiefen (egal welcher Art!) in Bezug auf die o.g. Lebensabschnitte einzuzeichnen. Im Gespräch werden wir dann darüber nachdenken, welche Ihrer Fähigkeiten Ihnen bei der Lösung von schwierigen Situationen helfen. Höhen Tiefen 5 10 15 20 25 30 Jahre Seite 2 von 4 Career Service III. Persönliche Eigenschaften a) Fremdeinschätzung: Lassen Sie die folgende Tabelle von einem/r engen Freund/in oder Familienangehörigen ausfüllen. Welche der folgenden Eigenschaften passt zu Ihnen? Wählen Sie so viele aus, wie Sie möchten!  kontaktfreudig  eher schüchtern  zurückhaltend  eher ernst  spontan  gefühlvoll  handwerklich geschickt  eher berechnend  eher vorsichtig  planvoll  durchsetzungsstark  detailbewusst  eher distanziert  entschlussfreudig  spontan  zuverlässig  sachlich  idealistisch  eher etwas vorlaut  nachdenklich  eher geradeheraus  bescheiden  aufmerksam  eher verschlossen  eher romantisch  pragmatisch/ handlungsorientiert  abwägend  gesellig  lebhaft  herzlich  fantasievoll/ träumerisch  mutig  wertschätzend  schnell zupackend  analytisch orientiert  eher gutgläubig  tolerant  kreativ  aktiv b) Selbsteinschätzung: Markieren Sie nun, unabhängig von dem Ergebnis der Fremdeinschätzung, diejenigen Eigenschaften, welche Sie sich persönlich zuschreiben würden. c) In welcher Situation sind/ waren Sie erfolgreich, ohne sich dafür anstrengen zu müssen? Wofür wurden Sie gelobt oder war man Ihnen dankbar? (Stichpunkte) Schule Ausbildung/ Studium Beruf/ Praktika Freizeit/ Hobbies Familie/ Beziehungen Seite 3 von 4 Career Service IV. Präferenzen, Interessen und Werte  Welche Werte haben für Sie große Bedeutung? Woran orientieren Sie sich in Ihrem Leben? (z.B. Sicherheit, Respekt, Schönheit, Fairness…)  Für welche Themen interessieren Sie sich? Worüber unterhalten Sie sich gerne? Was schauen Sie sich gerne an/ womit beschäftigen Sie sich in Ihrer Freizeit?  Was sind Negativbeispiele, wie Ihr Arbeitsplatz auf keinen Fall sein sollte (z.B. Raumausstattung, Kollegen, Vorgesetzte, Patienten/ Klienten, Inhalt)?  Wie sieht das optimale Arbeitsumfeld für Sie aus? Z.B. arbeiten Sie lieber im Team oder alleine, können Sie sich eher vorstellen, in einem großen Unternehmen zu arbeiten oder lieber in einem kleinen Familienbetrieb …?  Schließen Sie für einen Moment die Augen: In einer perfekten Welt, in der Sie tun und lassen können, was Sie möchten: Wie sähe da Ihr perfektes (berufliches) Leben aus? Beschreiben Sie die Tätigkeit, familiäre Situation und das Umfeld, das Sie sich vorstellen. Ich bin… Ich kann… Ich habe… Ich befinde mich… Außerdem hilfreich für die Beratung: Haben Sie bereits einen Lebenslauf/ ein Anschreiben verfasst? Gibt es eine Stellenanzeige, die Ihr Interesse geweckt hat? Haben Sie in einem Job/ Praktikum ein Arbeitszeugnis erhalten? Bringen Sie diese Unterlagen gerne zur Beratung mit! Seite 4 von 4