Chinesische Kraftsuppen

Bei uns finden Sie auch
Chinesische Kräuter, Tinkturen & Granulate
Europäische Heilkräuter & Tinkturen
Naturheilmittel aus eigener Herstellung
Homöopathie in Kleinabfüllungen
Schüssler-Salze & spagyrik
Aromatherapie & Naturkosmetik
Bio-Körperpflege für Schwangere & Babys
Medela Stillwäsche & Stillzubehör
Medela Milchpumpen & Babywaagen
Fachliteratur & natürlich das gesamte
schulmedizinische sortiment
Die Apotheke für Naturheilmittel und Traditionelle Chinesische Medizin
w w w. zie tenap otheke . de
Grossbeerenstrasse 11 · 10963 Berlin-kreuzberg · Tel 030 - 547 16 90
Gerichtstrasse 31 · 13347 Berlin-wedding · Tel 030 - 460 60 480
Chinesische
Kraftsuppen
Chinesische Kraftsuppen stärken
und ­harmonisieren in Stress­
zeiten, bei un­spezifischen
­Erschöpfungszuständen, ­
nach einer Geburt und in der
Rekonvaleszenz. Sie werden
mit typischen Suppengemüsen
zubereitet.
Kraftsuppe 3 mit Ginseng
Zutaten
Die Kraftsuppe 3 wird angewendet nach langen kräfte­
Die beste Wirkung entfalten Kraftsuppen, wenn sie zusam-
zehrenden Erkrankungen. Sie kann auch eingesetzt werden
men mit einem Bio-Suppenhuhn und Gemüse zubereitet
bei ausgeprägter Kraftlosigkeit nach einer Geburt, besonders
werden. Als Gemüse eignen sich besonders Petersilie, Sel-
wenn die Kraftlosigkeit schon während der Schwanger-
lerie, Lauch und Möhren. Frischer Ingwer ist ein wichtiger
schaft bestand.
Bestandteil jeder Kraftsuppe.
Kraftsuppe 1
Wochenbettsuppe
ser bedeckt sein. Die Kraftsuppe langsam zum Kochen brin-
Mit der Wochenbettsuppe werden die Heilungsprozesse
Deckel auf ­kleinster Stufe köcheln lassen. Traditionell kö-
nach der Geburt optimal unterstützt. Außerdem hilft sie
cheln chinesische Kraftsuppen tagelang, weil nicht nur die
den Substanzverlust durch Stillen und Schlafmangel aus­
Zutaten, sondern auch der Kochvorgang selbst von großer
zugleichen. Die Wochenbettsuppe ist eine Basisrezeptur ­
Bedeutung für die Wirkung ist. Fett und Schaum können
der Chinesischen Medizin. Sie geht zurück auf den chinesi-
abgeschöpft werden. Nach dem Ende der Kochzeit das Sup-
schen Arzt Li Dong-yuan, der sie im Jahr 1247 niederschrieb.
penhuhn aus dem Topf nehmen und die Suppe durch ein
Huang Qi (Traganthwurzel), Dang Gui (Angelikawurzel, chin.)
Sieb gießen. Das ­Gemüse wird nicht weiter verwendet. Das
Die Kraftsuppe 1 empfiehlt sich bei allgemeinen Schwächezuständen, nach einer Erkrankung oder zur Stärkung nach
einer Geburt. Sie unterstützt den Qi- und Blutaufbau.
Ou Jie (Lotuswurzelknoten), Dang Gui (Angelikawurzel, chin.),­
Da Zao (Dattelfrüchte, chin.)
Dang Gui (Angelikawurzel, chin.), Chuan Xiong (Szechuan
Liebstöckelwurzelstock), Bai Shao Yao (Pfingstrosenwurzel,
weiß), Shu Di Huang (Süße Braunwurz, präp.), Huang Qi
(Traganth-wurzel), Ren Shen (Ginsengwurzel)
Den Packungsinhalt zusammen mit Suppengemüse und
dem Suppenhuhn in einen Topf mit kaltem Wasser geben.
Gemüse und Suppenhuhn sollten dabei gänzlich von Wasgen und dann mindestens zwei Stunden mit geschlossenem
Suppenhuhn kann, je nach Belieben, zerlegt und mit der
Kraftsuppe 1 Granulat
Kraftsuppe gegessen werden. Die Suppe kalt stellen, portionsweise erwärmen und trinken. Die kaltgestellte Suppe
Das Kraftsuppe 1-Granulat ist die Variante für zwischendurch. In kochendes Wasser geben, umrühren, fertig.
wichtiger hinweis
Ou Jie (Lotuswurzelknoten), Dang Gui (Angelikawurzel, chin.),
Kraftsuppen wirken unterschiedlich stark auf das Qi und den
Da Zao (Dattelfrüchte, chin.)
Blutaufbau. Vor einer längerfristigen Einnahme sollten Sie
Rücksprache mit Ihrem Therapeuten halten. Einnahme in der
Kraftsuppe 2
Zubereiten
bleibt länger haltbar, wenn sie gelegentlich aufgekocht wird.
Verfeinern
Schwangerschaft nur nach vorheriger Absprache mit der Heb­
Nach Wunsch können Sie Ihre fertiggestellte Kraftsuppe
amme oder dem Therapeuten.
verfeinern, indem Sie klein geschnittenes Gemüse, z. B.
Lauch, Sellerie, Petersilie, Ingwer, Möhren, Shitake-Pilze
und Schwarzwurzeln hinzufügen. Diese Gemüse unter-
Die Kraftsuppe 2 harmonisiert den mentalen Zustand und
Tipp für Vegetarier
stützen die Wirkung der Kraftsuppe. Wenn Sie Ihre Suppe
mangel oder Blutverlust.
Vegetarier können die Kraftsuppe auch ohne Suppenhuhn
nicht zu scharfe Gewürze wie Anis, Zimt, Nelken, Koriander,
Dang Gui (Angelikawurzel, chin.), Chuan Xiong (Szechuan
­zubereiten. Dabei sollten mindestens zwei Liter Wasser
Pfeffer und Kreuzkümmel.
Lieb­stöckelwurzelstock), Bai Shao Yao (Pfingstrosenwurzel,
­verwendet werden.
unterstützt die Leistungsfähigkeit. Sie tonisiert das Blut und
die Körperessenz und wird eingesetzt bei chronischem Blut-
weiß), Shu Di Huang (Süße Braunwurz, präp.), Da Zao
­(Dattelfrüchte, chin.)
würzen möchten eignen sich dazu vor allem wärmende,