v Schwierige Situationen souverän meistern

GMK - Entwicklung von Organisation und Individuum
Organisationsentwicklung I Coaching I Mediation
Schwierige Situationen souverän
meistern
WoMen Power 2015
Workshop 35
Gerda M. Köster
Dipl. Betriebswirtin, Master Coach DVNLP
Inhaberin GMK – Entwicklung von Organisation und Individuum
Gerda M. Köster
[email protected]
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GMK - Entwicklung von Organisation und Individuum
Organisationsentwicklung I Coaching I Mediation
Schwierige Situationen
… eine erste Einordnung
beruflich
nicht planbar
planbar
privat
Gerda M. Köster
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GMK - Entwicklung von Organisation und Individuum
Organisationsentwicklung I Coaching I Mediation
Schwierige Situationen
….und Umgang damit
Verhalten
Strategie
StateManagement
Gerda M. Köster
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GMK - Entwicklung von Organisation und Individuum
Organisationsentwicklung I Coaching I Mediation
Souverän
… Wechselwirkung Körper-Psyche: State-Management
Körper
Psyche
Aufrecht / Krumm
Gerda M. Köster
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Psyche
Körper
Arm-Dreh-Experiment
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GMK - Entwicklung von Organisation und Individuum
Organisationsentwicklung I Coaching I Mediation
Souverän
… ein Praxis-Beispiel zum State-Management
C
O
A
C
H
centered
open
aware
connected
holding
-State
Gerda M. Köster
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GMK - Entwicklung von Organisation und Individuum
Meistern
Organisationsentwicklung I Coaching I Mediation
… planen und umsetzen
Strategie
State-Management
Gerda M. Köster
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• Was ist mein Ziel in
dieser Situation?
• Wozu ist das gut?
• Out of the box thinking
• Reflektieren: „Wie
verhalte ich mich
typischerweise in so
einer Situation?“ und
„Wie würde ich mich
gerne verhalten?“
• Risiko-Matrix: Risiko
kennen und abwägen
• Tools nutzen
Verhalten
•
•
•
•
•
•
Ein unterstützendes
Netzwerk aufbauen
(Frühzeitig)Stakeholder
Management
Vorab „proben“ – die
Situation und mein
Verhalten – zumindest
in Gedanken
Mein Umgang mit
Stress – was kann ich
für mich tun?
Was war gut? Mich
selbst loben!
Was mache ich beim
nächsten Mal anders?
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Meistern
Organisationsentwicklung I Coaching I Mediation
… die schwierige Situation mit anderen Augen anschauen
Out of the box thinking
Was wird sein, wenn ich x erreiche?
Was wird sein, wenn ich x nicht erreicht?
Was wird nicht sein, wenn ich x erreiche?
Was wird nicht sein, wenn ich x nicht erreiche?
Gerda M. Köster
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Organisationsentwicklung I Coaching I Mediation
Fragen?
Gerne jetzt - oder auch später:
GMK – Entwicklung von Organisation und Individuum
Gerda M. Köster
Diplom Betriebswirtin
Master Coach, DVNLP
Heckenstraße 16
41849 Wassenberg
Tel.: +49 (0)172 261 269 7
Email: [email protected]
www.gmk-entwicklung.de
Gerda M. Köster
[email protected]
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