Gymnastikprogramm - von MTV 1879 München

Gymnastikprogramm MTV München v. 1879 e.V.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
07:30-08:30
09:30-10:30
09:30-10:30
16:30-17:15
10:30-11:15
10:30-11:15
Halle 1
Fitnessraum UG
Gymnastiksaal
Halle 1
Halle1
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Tänzerirsche Gym 50+
Basic AthletikTraining
Guten-Morgen-Gym &
Stretching
Tänzerirsche Gym 50+
Senioren-Gym
AerobicChoreo
Move & Tone
Ingrid B.
Clara M.
Katarina St.
Clemens
17:00-17:45
18:00-19:00
16:15-17:15
18:00-19:00
17:15-18:00
17:45-18:45
18:00-19:00
17:15-18:15
11:15-12:00
11:15-12:15
Halle 1
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Halle1
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Senioren-Gym
Thai Fit
Bodystyling
Bodystyling
Halle 1
HIIT - High Intensity
Intervall Training
Powerstyling
Bodystyling
FaszienTraining
Alexander C.
Frank S.
Katarina St.
Susie S.
Katarina St.
Karin K. /
Susie S.
19:00-20:00
18:15-19:00
18:45-19:30
18:15-19:15
12:00-12:45
Lisa S.
Gymnastikstunden
Karin K. /
Susie S.
Gymnastiksaal
Allg. Gym für Damen & Tanz-Gym + WS (Fit
Herren
mit 50+)
Ingrid J.
Trude
17:45-18:30
18:00-19:00
17:15-18:00
18:00-19:15
Gymnastiksaal
Gesundheitsraum
Gymnastiksaal
Halle 1
Gymnastiksaal
Halle1
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
BBP +
Stretching
bodyArt
Cardio Bodystyling
Zirkeltraining
Hot Iron Advanced
KonditionsGym
Powerstyling
Step Intervall
Rumpf intensiv
Workout
(Aufbau auf Basic)
Emine S.
Katharina K.
Lisa S.
Susie S.
18:30-19:15
19:00-20:00
18:00-19:00
Sascha R.
Gymnastiksaal
Halle1
Gymnastiksaal
Halle 1
Step Choreo
deepWork
Bodystyling
Aerobic +
Workout
Ingrid J.
Susie S.
Sabine F.
Wolfgang S.
Karin K.
19:15-20:15
Stefan D.
Susie S.
Ingrid J.
Sabine F.
19:00-20:00
19:30-20:15
19:15-20:15
12:45-13:45
Halle 2
Halle1
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
All In One
Workout
Funktionelle
Fitness-Gym
Stretching &
Entspannung
Hot Iron
Basic
Kick Box Aerobic
Stefan D.
Susie S.
Ingrid J.
19:00-20:00
Sabine F.
19:15-20:15
20:15-21:15
20:15-21:00
20:00-21:30
13:45-15:15
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Gymnastiksaal
Gesundheitsraum
Gymnastiksaal
Step Intervall
Hot Iron
Basic
Stabilität &
Koordination
Jazzdance
YoPi
& Meditation
Ingrid J.
Emine S.
Kurssystem (*Kursgebühr)
Stefan D.
Sportpark Werdenfelsstraße /
Werdenfelsschule
Stand 01.01.2016
Sonntag
09:30-10:30
Clara M.
Sportzentrum Häberlstraße
Samstag
Alex B.
17:30-18:30
18:30-19:30
19:00-20:00
Gesundheitsraum
Gesundheitsraum
Gesundheitsraum
Gesundheitsraum
Gesundheitsraum
Gesundheitsraum
Gesundheitsraum
Yoga Anfänger*
Wirbels.-Gym*
Wirbels.-Gym*
Zumba*
Yoga Anfänger*
Yoga Mittelstufe*
Yoga Fortgeschritt*
Katharina W.
Katharina W.
Lourdes P.
Karo B.
18:15-19:45
Sabine F.
19:15-20:45
18:00-19:30
19:30-21:00
Sonja H.
19:30-20:30
20:30-21:30
Gesundheitsraum
Gesundheitsraum
Pilates Anfänger*
Pilates Fortgeschritt*
Anna G.
Anna G.
18:45-19:45
18:00-19:30
17:00-18:00
19:15-20:45
18:00-19:30
Sporthalle
Treffpunkt Sportpark
Gymnastikraum
Sporthalle
Gymnastikraum
Präventive Wirbels.Gym
Lauftreff - Lauf dich
fit!
Funktions-Gym
Powerstyling
Yoga
Kirsten B.
Stefan L.
(saisonal Mai - Okt.)
19:45-20:45
19:00-20:30
Gerhard H.
Alexandra M.
20:30-21:15
18:00-19:00
Sibylle K.
19:00-20:00
19:45-20:45
18:30-20:00
Sporthalle
Sporthalle
Sporthalle
Gymnastikraum
Gymnastikraum
Gymnastikraum
Sporthalle
Bodystyling
Box-Gym Technik &
Kondition
Stretching
Qi Gong
Advanced
Qi Gong
Basic
Stärkung &
Entspannung
Capoeira
Gerhard H.
Sibylle K.
Sibylle K.
Monika B.
Gerhard H.
Gerhard H.
Kirsten B.
Claudia T.

Download Report