MF Kindersport Schwerpunkt Kitu, April 2016 FOOTBAG basic Ich kann… � 10x einhändig aufwerfen und fangen � 9x rechts aufwerfen und mit der linken Hand fangen und umgekehrt � 8x unter dem Bein hindurch aufwerfen und wieder fangen (Bein wechseln) � 7x aus der Hand auf den Oberschenkel fallen lassen, mit dem Oberschenkel aufspielen und fangen (Bein wechseln) � 6x auf dem rechtem Fuss halten und das Knie bis zur Waagerechten anheben � 5x auf dem linkem Fuss halten und das Knie bis zur Waagerechten anheben � 4 Meter auf dem Kopf balancieren � 3x auf dem Handrücken auffangen � 2x auf dem Fuss jonglieren � 1x fallen lassen und mit dem Fuss Auffangen Idee aus Bewegungs – 10erli der Stadt Winterthur http://sport.winterthur.ch/fileadmin/user_upload/Sportamt/Sportamt_Medien/Schulspo rt/Unterstuetzung/Unterrichtsmaterial/15_Bewegungs-10erli.pdf
© Copyright 2024 ExpyDoc
