MFIT OS Flyer Ernaehrungsvortrag 148x210.indd

Samstag, 9. April 2016
14.00 – 16.00 Uhr
Gossau
MFIT Gruppenkursraum
Mittwoch, 20. April 2016
19.00 – 21.00 Uhr
Winterthur
Klubschule Migros, Zi. 402
Workshop:
Iss dich fit –
optimale Ernährung
für Frauen
Anmeldung in deinem
MFIT oder auf
mfit.ch/ernaehrungsworkshop
www.
Angela Voser,
dipl. Ernährungsberaterin,
Fitnesstrainerin und
Mentalcoach
Besuchst du mehrmals in der Woche das
MFIT und trotzdem verändert sich dein Körper
nicht so, wie du es erwartest? Du möchtest
den Weg zu deiner Wohlfühlfigur finden?
Du möchtest deinen Körper optimal versorgen?
Wenn du Antworten auf solche und ähnliche
Fragen suchst, bist du beim Workshop mit
Angela Voser genau richtig. Du erfährst das
Wichtigste über Kohlenhydrate, Fette und
Proteine. Zudem erhältst du konkrete Tipps,
mit welchen Lebensmitteln du die Wirkung
des Trainings gezielt unterstützen kannst.
Laufend erscheinen neue Nahrungsergänzungen
auf dem Markt. Viele davon versprechen schnelle
Erfolge und nicht selten ist die Enttäuschung
d anach gross. Angela Voser erklärt, für wen
w elche Produkte geeignet sind und von welchen
man lieber die Finger lässt.
Über die Referentin
Seit ihrem 18. Lebensjahr bewegt,
berät und betreut Angela Voser
Menschen in verschiedenen Lebenssituationen. Vor über 10 Jahren
schloss sie die Ausbildung zur
F itnessbetreuerin ab und absolvierte diverse GroupfitnessAusbildungen. Seit 2007 ist Angela
Voser dipl. Ernährungsberaterin;
d anach liess sie sich zum Cert.
Integral Coach und zum dipl. Mental-/
Hypnose Coach ausbilden. Seit
2015 führt Angela Voser selb
ständig die Praxis Seelenstoff
(www.seelenstoff.ch) für Ernährung
und mentales Training. Im MFIT
Wil unterrichtet sie BodyPump™
und BOOST®.
Anmeldung in deinem
MFIT oder auf
www.mfit.ch/
ernaehrungsworkshop

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