YOGA-DETOX R E T R E A T S MI T REBEC CA ROBI NSON YOGA-DETOX Unser Körper wird durch Stress, unausgewogene Ernährung und Umwelteinflüsse stark belastet. Wer seine Gesundheit, sein Wohlbefinden und seine eigene Attraktivität erhalten möchte, sollte regelmäßig etwas gegen diese negativen Einwirkungen tun. Detox in Verbindung mit Yoga ist der ideale Weg, den gesamten Organismus von Übersäuerung und Schadstoffen zu befreien. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. RE BECCA RO BINSON Rebecca Robinson, Kundalini Yoga Teacher IKYTA 3HO Rebecca kam mit Yoga erstmals vor 14 Jahren in Berührung. Kurz darauf begann sie, regelmässig Hatha Yoga zu praktizieren. Durch Disziplin, Hingabe, Mitgefühl und Demut fand sie den Weg zu ihrem inneren «Selbst». Sie hat bereits verschiedene Yogaarten praktiziert (Asthanga Power Yoga, Iyengaer Yoga, Hatha Yoga, u.a. mit Dharma Mittra in New York), bis sie sich zum Bikram- und Kundalini Yoga Teacher IKYTA 3 HO nach Yogi Bhajan ausbilden liess. Weitere Informationen: www.rebeccarobinson.ch DAS ARRANGEMENT 7 Übernachtungen Frühstück, Lunch und Diner Basierend auf der ayurvedischen Küche mit biologischen Produkten aus unserem Garten und dem Tessin. Zubereitet für Sie vom Chef, Othmar Schlegel, ausgezeichnet mit 18 Gault Millau-Punkten und einem Michelin Stern. Täglich Kundalini- und/oder Hatha Yoga Stretching Meditation Betreuung durch Rebecca Robinson Manuelle Lymphdrainage 60 Minuten Privat-Sessions können gebucht werden Vino-Aqua Körperpackung 60 Minuten Vino-Aqua Traubenkern-Peeling und Merlot Bad 60 Minuten Nutzen des Castello «SPA & Beauty» auf 2500m2 Geistiges Wellness auf 11ha Hotelpark, am Strand und in unserem Parco Paradiso Besuchen Sie auch www.castellodelsole.com und entdecken Sie die Vielfalt des Resorts. DAS PROGRAMM Das Detox- und Yogaprogramm ist aufgebaut für volle Entspannung, gesunde Ernährung, Ruhe und Zeit für sich selbst. Der Geist wird in diesen Tagen zu Klarheit kommen, der Körper zu neuer Kraft und Energie. MORGEN Täglich ein Morgenzeremoniell mit Ingwer-Zitronen-Tee, anschliessend Kundalini- oder Hatha Yoga, gefolgt von einem Frühstück mit biologischen Produkten. MITTAG Der Lunch wird in der Natur serviert, im Obstgarten, am Strand, unter 100-jährigen Himalaya-Zedern oder auch in unserem «Parco Paradiso» am Lago Maggiore. NACHMITTAG Die Nachmittagsstunden können Spaziergänge auf der «Isola Brissago», eine Wanderung zur «Ponte Tibetano», Stretching, Tee-Time im Hotelpark oder auch eine weitere Yoga-Session beinhalten. Auch werden Sie Zeit für sich selbst und für Treatments im Castello «SPA & Beauty» haben. ABEND Nach einem ayurvedischen Diner wird Sie Rebecca Robinson mit Meditation und spirituellem Lesen begleiten. Oder Sie machen ganz einfach einen Spaziergang zum See und geniessen den Sternenhimmel. DIE DATEN Wählen Sie Ihre Yoga- & Detox-Woche: FRÜHJAHR 2016: Sonntag, 22. bis Sonntag, 29. Mai Sonntag, 19. bis Sonntag, 26. Juni HERBST 2016: Sonntag, 25. September bis Sonntag, 2. Oktober 2016 Maximal 15 Teilnehmer DIE PREISE Doppelzimmer Süd zur Einzelbenützung CHF 4‘985.– Doppelzimmer Süd als Doppelbenützung CHF 3‘900.– pro Person Junior-Suite Deluxe zur Einzelbenützung CHF 8‘415.– Junior-Suite Deluxe als Doppelbenützung CHF 4‘880.– pro Person Suite Pavillon Locarno zur Einzelbenützung CHF 12‘405.– Suite Pavillon Locarno zur Doppelbenützung CHF 6‘875.– pro Person HOTEL CASTELLO DEL SOLE - CH-6612 ASCONA TELEFON + 41 91 791 02 02 - FAX + 41 91 792 11 18 www.castellodelsole.com - [email protected]
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