Neue Allgemeine Gesundheitszeitung KOSTENLOS zum Mitnehmen · Bezahlt von Ihrer Apotheke Jahrgang 10 · 1. Februar 2016 für Deutschland Seite 3 Preisrätsel Gewinnen Sie eine von 10 Digitalkameras Canon IXUS 160. Mit der Kamera können Sie Fotos im Weitwinkel oder 16fach näher ohne Qualitätsverlust sowie HD-Filme (720 dpi) aufnehmen. Die 20 Megapixel ermöglichen Ihnen, jedes Bilddetail festzuhalten. Foto I Canon Rauchstopp Rezepttipp Clever Rat aus der Apotheke Apfelringe mit Kräuter-Dip So intelligent sind Tiere! Seite 6 Seite 4 Seite 8 LEITARTIKEL Fotos I Titel: tan4ikk - fotolia.com, Rauchstopp: zinkevych - fotolia.com, Rezepttipp: BVEO, Äskulapi: Andriy Bezuglov - fotolia.com Das Experiment Organspende 2015 ist die Zahl der Organspender bundesweit von 864 im Vorjahr auf 877 leicht angestiegen. Insgesamt kamen in Deutschland 10,8 Spender auf eine Million Einwohner (10,7). Damit zeigt sich die Zahl der Organspender in diesem Jahr wieder stabil, nachdem sie in den Vorjahren rückläufig war. Die Anzahl der in Deutschland gespendeten Organe lag im Jahr 2015 mit 2 900 Organen etwas niedriger als im Vorjahr (2 989). Eine mögliche Erklärung für den Rückgang der Zahl der gespendeten Organe bei gleichzeitigem Anstieg der Zahl der Organspender sieht die DSO in dem zunehmenden Durchschnittsalter der Spender. Haben wir den „point of no return“ schon überschritten? Im Jahre 2017, sechzig Jahre später, wird wieder ein Bundestag gewählt. Der Wahlkampf hat schon begonnen. Denn am 13. März 2016 gehen die Wähler in den Bundesländern BadenWürttemberg, Rheinland-Pfalz und Sachsen-Anhalt in die Wahlkabine. Am 4. September folgt MecklenburgVorpommern. Am 18. September wählt Berlin. „Vorwahlen“, die möglicherweise Auskunft geben darüber, wie die deutsche Bevölkerung heute Fragen Sie Ihr Apotheken-Team „Den politischen Alltag prägen inhaltslose Statements und markige Postulate der Parteispitzen.“ zu „Experimenten“ steht. Und ob die Parteien den Nerv der Wähler noch treffen. Die Wahlergebnisse könnten den etablierten Parteien nicht gefallen. Insbesondere den beiden großen nicht. Schließlich sind sie es, die bisher unbeirrt an einem Wirtschaftsund Sozialexperiment festhalten, das es in dieser Form noch in keinem westlichen Land gegeben hat – der millionenfachen Aufnahme muslimischer Flüchtlinge innerhalb weniger Monate. Teilnehmer dieses Experimentes sind die mehr als 80 Millionen deutschen und ausländischen Bürger, die in Deutschland wohnen. Dauer des Experiments: unbestimmt, vielleicht Jahrzehnte. Nun sind Experimente ja nichts Ungewöhnliches. In der Wissenschaft sind sie ein wesentlicher Treiber für den Fortschritt. In Experimenten sammeln Wissenschaftler auf der Grundlage methodischer Untersuchungen Daten und Infor- mationen, die sie in ihren Forschungen weiterbringen. Ohne sorgfältig vorbereitete Experimente wären viele Erkenntnisse in den Naturwissenschaften, der Technik oder der Medizin gar nicht denkbar. Bei dem Experiment, das die Regierung der Bevölkerung in Deutschland seit Mitte 2015 zumutet, kann von sorgfältiger Vorbereitung nicht die Rede sein. Ob sie an einem solch gigantischen Probelauf zur Verschmelzung zweier Kulturen, wie sie gegensätzlicher nicht sein könnten, überhaupt teilnehmen wollen, wurden die Bürger nicht gefragt. Dennoch gab es zu Anfang der Flüchtlingskrise viele, die dem Ausspruch von Bundeskanzlerin Angela Merkel (CDU), „wir schaffen das“, vertrauten. Sie ließen diesen Worten Taten folgen. Bis zur Erschöpfung halfen sie den ankommenden Flüchtlingen und Migranten, wo sie nur konnten. Lesen Sie weiter auf Seite 2 Alexander Raths, Fotolia.com Bundestagswahlkampf 1957: „Keine Experimente – CDU“. Bundeskanzler Konrad Adenauer, damals schon 81, führte mit diesem einfachen Wahlslogan die CDU/CSU zur absoluten Mehrheit. Der alte Fuchs hatte den Nerv der Bevölkerung getroffen. Nie vorher in der Geschichte der Bundesrepublik und nie mehr nachher konnte eine Partei einen solch grandiosen Wahlsieg erringen. Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 2 1. Februar 2016 für Deutschland Das Experiment Die „Willkommenskultur“ ist inzwischen einer weit verbreiteten Skepsis gewichen. Laut „Politbarometer“ des ZDF ist eine Mehrheit von 60 Prozent der Bürger heute der Meinung „wir schaffen das nicht“. Schuld daran ist eine einzige Nacht, die „Silvesternacht von Köln“. Aus dem Nichts heraus hatten sich hier über tausend junge Männer, vorwiegend aus nordafrikanischen und arabischen Ländern, zusammengerottet und in einer Orgie von Körperverletzung, Raub und sexueller Gewalt viele hundert Frauen bedroht, belästigt und bestohlen. Die Polizei war personell und organisatorisch überfordert. Der Polizeichef von Köln musste gehen. Ein Bauernopfer. schen Problemen nicht eben übermäßig interessiert, schilderten die dramatischen Vorgänge. Und zogen ihre Schlüsse. Wie die Münchner Tageszeitung „Merkur online“ meldete, drückte es der Kommentator der USamerikanischen Zeitung „New York Times“ drastisch so aus: „Wenn Sie glauben, dass eine alternde, säkularisierte und weitgehend homogene Gesellschaft friedlich eine Einwanderungswelle dieser Größe mit so unterschiedlichem kulturellem Hintergrund aufnehmen kann, dann haben Sie eine großartige Zukunft als deutscher Regierungssprecher. Sie sind aber auch ein Idiot.“ Und forderte den Rücktritt von Angela Merkel. Dass die Anzeigen belästigter und bestohlener Frauen inzwischen die Zahl von 800 überschritten haben, zeigt die ganze Dramatik dieser Nacht. Mindestens drei Vergewaltigungen meldet zudem die Tageszeitung „RP online“ (Rheinische Post). Doch noch immer ist es ein Tabu, sich laut Gedanken über eine Zukunft zu machen, in der so etwas wieder passieren könnte. Aber auch ohne Generalverdacht kann man sich vorstellen, dass hunderttausende junge männliche Flüchtlinge ein Frauenbild in sich tragen, das mit Gleichberechtigung und sexueller Selbstbestimmung nicht das Geringste zu tun hat. Kein Wunder, dass jetzt der Handel mit Selbstverteidigungswaffen boomt. Die deutsche Bundeskanzlerin gerät derweil immer mehr unter Druck. Seit die Flüchtlinge und Migranten in einem endlosen Strom die deutschen Grenzen übertreten, ist nichts passiert, was dieses Experiment in geordnete Bahnen lenkt – im Gegenteil. Hilflos steht die Bundesregierung einer geschlossenen Phalanx europäischer Staaten gegenüber, die partout kein Interesse daran haben, Deutschland in diesem schwierigen Experiment beizuspringen. Sie nehmen keine Flüchtlinge auf. Sie beteiligen sich auch nicht an der vereinbarten Zahlung von drei Milliarden Euro an die Türkei. Die sollte mit diesem Geld die Flüchtlinge im Land besser versorgen. Jetzt denkt man in Berlin schon darüber nach, die Summe alleine zu stemmen. Diese Silvesternacht hat weltweit Aufsehen erregt und es bis in die Schlagzeilen der Auslandspresse gebracht. Selbst führende amerikanische Zeitungen, sonst an europäi- Erstaunlich ist nicht nur die Hartnäckigkeit, mit der die Bundeskanzlerin an diesem MegaExperiment festhält. Erstaunlicher noch ist die geradezu autistische Ein Kommentar der Redaktion Unworte des Jahres Jedes Jahr wählt eine unabhängige Jury aus vier Professoren der Sprachwissenschaft und einem Journalisten das „Unwort des Jahres“. 2013 war es der „Sozialtourismus“, 2014 die „Lügenpresse“. Für 2015 hat sich die Jury für „Gutmensch“ entschieden. „Mit dem Vorwurf ‚Gutmensch‘ werden Toleranz und Hilfsbereitschaft pauschal als naiv, dumm und weltfremd, als Helfersyndrom oder moralischer Imperialismus diffamiert“, heißt es in der Begründung für die Wahl zum „Unwort des Jahres“. Damit drehen sich seit drei Jahren schon die Unworte um die Flüchtlingsproblematik. Man darf gespannt sein auf das Unwort des Jahres 2016. Haltung praktisch aller Parteien. Ob CDU oder SPD, ob Grüne oder Linke, aus lauter Angst, vom politischen Gegner in eine rechte Ecke gestellt zu werden, haben sie jegliches Gespür für Stimmungen, Wahrheiten und Mehrheiten in der Bevölkerung abgeschaltet. Den politischen Alltag prägen inhaltslose Statements und markige Postulate der Parteispitzen. Doch Forderungen wie „alle Flüchtlinge müssen sich an unsere Gesetze halten“, „die Flüchtlingszahlen müssen bis zum Frühjahr sinken“ oder „alle Flüchtlinge müssen integriert werden“ sind entweder Selbstverständlichkeiten oder unerfüllbar. Da hilft auch nicht, dass wenigstens der bayerische Ministerpräsident Seehofer (CSU) der Kanzlerin immer wieder ein neues Ultimatum in der Flüchtlingsfrage stellt. Konsequenzen? Keine. Und die FDP? Von ihr hört man nichts. Sie, die sich in den jungen Jahren der Bundesrepublik durchaus als eine seriöse rechte Partei begriff, möchte ebenfalls in der Mitte fischen. Doch wenn alle in der Mitte fischen, weichen die Fische an die Ränder aus. Und die Wähler – wie werden sie auf die Missachtung ihrer Gefühle reagieren? Vermutlich bleiben sie zuhause. Das könnte ein Kalkül der Parteien sein. Wenn sich die Wahlenthaltung gleichmäßig auf alle Parteien verteilt, ändert sich am Kräfteverhältnis kaum etwas. Auch eine neue rechte Partei, so sie denn den Sprung in die Landtage schafft, ist für die jeweiligen Regierungsparteien keine Gefahr. Für eine große Koalition reicht es allemal. Aber ist das noch Demokratie? Anzeige PRODUKT DES MONATS Kuhmilchallergie beim Kind? Für Eltern ist es überaus besorgniserregend, wenn ihr Baby oder Kleinkind offensichtliche Beschwerden wie starkes Spucken, Koliken, Atemwegsprobleme, Hautekzeme oder Durchfall hat. Sind die Symptome nicht nur vorübergehend, sondern langanhaltend, so kann eine Kuhmilchallergie möglicher Auslöser sein. Auf www.neocate.de finden Eltern einen kostenlosen Online-Test, der Hinweise auf eine Kuhmilchallergie gibt. Bei Beschwerden sollte zudem unbedingt der Kinderarzt zu Rate gezogen werden. Liegt tatsächlich eine Kuhmilchallergie vor, müssen Eltern künftig auf die richtige Ernährung ihres Kindes achten. 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Eine Erhöhung um 30 Cent je Liter würde 20 Milliarden Euro pro Jahr bringen. Das dürfte reichen. Zumindest, bis die „Bewegtes Büro“ – Initiative fördert Bewegung am Arbeitsplatz Immer mehr Menschen in Deutschland leiden unter Übergewicht. Die Ursache: Ernährungsfehler in Kombination mit arbeitsplatzbedingtem Bewegungsmangel. Mit der Initiative „Bewegtes Büro“ setzt der Zukunftsgipfel Gesundheit e. V. Impulse für mehr Bewegung im Büroalltag. Interessierte Unternehmen können drei verschiedene Aufkleber bestellen, die Mitarbeiter dazu motivieren, häufiger Treppen zu steigen, sich am Kopierer zu recken und zu strecken sowie beim Telefonieren aufzustehen. 2010 hieß das Unwort des Jahres übrigens „alternativlos“. Die Aufkleber der Initiative können hier kostenfrei per E-Mail bestellt werden: [email protected] Ölpreise wieder steigen. Was macht ein Wissenschaftler, wenn im Verlauf eines Experiments plötzlich Gefahren drohen, die vorher nicht sichtbar waren? Wenn er seriös ist, bricht er das Experiment ab. Das heißt, wenn er es noch kann. Auch bei Experimenten Hier geht es zum Download unserer aktuellen Gesundheitszeitung diego cervo, Fotolia.com Fortsetzung von Seite 1 Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 3 1. Februar 2016 für Deutschland Das Preisrätsel im Februar Mitmachen und gewinnen! gibt es einen „point of no return“. Das ist der Zeitpunkt, an dem eine Rückkehr zum Ausgangspunkt nicht mehr möglich ist. Jeder Pilot kennt diesen Punkt. Hat er ihn auf der Startbahn überschritten und tritt dann eine Gefahr ein, bleibt ihm nur noch der Versuch, die Maschine hochzuziehen. Um sicher abzubremsen, reicht der Rest der Startbahn nicht mehr aus. Kann man das Beispiel auf das psycho-soziale Mega-Experiment der Kanzlerin übertragen? Man kann. Das Ergebnis wird nicht jeden erfreuen. So, wie sich die übrigen EULänder verhalten, so, wie sich die Parteien aus kleinlichen wahltaktischen Gründen um eine schnelle Einigung herumdrücken, so, wie sich die Flüchtlingsströme weiter dem gelobten Land Deutschland entgegenwälzen, scheint der „point of no return“ bereits überschritten. Jetzt hilft wohl nur noch durchstarten. Hoffentlich ist das Flugzeug nicht überladen. erbitterter Gegner Geduld griechischer Meeresgott von genannter Zeit an Naturschutzgebiet dramatisch Variante 8 italienisch: drei Tochter des Zeus Mit den nun verbesserten Rahmenbedingungen wollen wir die Vorreiterrolle Deutschlands stärken und bei Alternativmethoden zum Tierversuch neue Maßstäbe setzen. Sie sollen schneller den Weg in die Praxis finden – und damit in Deutschland und weltweit zu einer Reduzierung von Tierversuchen beitragen“, sagte Bundesforschungsministerin Johanna Wanka. Märchengestalt (Frau ...) altgriech. Philosoph Spieß der Landsknechte Abk.: oben angeführt franz. Männername eh. Filmgesellschaft (Abk.) 3 arab. Zupfinstrument Hochkalte schule Steppe Sibiriens (Kw.) total Emirat am Persischen Golf Haustier griechische Unterwelt Ballaststoff 5 Blutbestandteil 7 zu keiner Zeit kath. Theologe, † 1847 3 4 altrömisches Kupfergeld Monster 2 4 DEIKE-PRESS-1712-7 Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mitarbeiter und Angehörige der NOWEDA-Gruppe sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Eine Teilnahme über Gewinnspielclubs oder sonstige gewerbliche Dienstleister ist ausgeschlossen. 5 6 7 8 Datenschutzerklärung: Durch die Teilnahme am Gewinnspiel erklärt sich der Teilnehmer damit einverstanden, dass die dazu erforderlichen Daten für die Durchführung des Gewinnspiels gespeichert werden. Eine Weitergabe der Daten an Dritte erfolgt nicht. Der Gewinner ist mit der Veröffentlichung seines Namens einverstanden. Machen Sie mit bei unserem Preisrätsel und sichern Sie sich Ihre Chance auf einen von 10 tollen Gewinnen. Um das gesuchte Wort herauszufinden, lösen Sie einfach unser Kreuzworträtsel. Noch ein kleiner Tipp für alle Eiligen: Wir suchen nach einem anderen Begriff für plötzliche Bewusstlosigkeit. Elefanten-Apotheke Hochstr. 48 in Bottrop gratuliert Anna Kapfer Ost-Apotheke Josephsburgstr. 83 in München gratuliert Emilie Kassner City-Apotheke in der Nordpass. Dessauer Allee 50A in Wolfen gratuliert Gisela Meyer Ostend-Apotheke Herbststr. 15 in Heilbronn gratuliert Barbara Massa Burg-Apotheke Lange Str. 22 in Hoerstel-Bevegern gratuliert Margret Nawroth Leimbach-Apotheke Gartenstr. 28 in Dielheim-Horrenberg gratuliert Heinrich Aldag Bären-Apotheke Hagener Str. 34 in Iserlohn gratuliert Peter Varone Kloster-Apotheke Klosterstr. 69 in Frechen gratuliert Bianca Rutz Schwerhörigkeit verkürzt das Leben Schwerhörigkeit führt zu einer früheren Sterblichkeit. Darauf deutet eine amerikanische Studie hin, die kürzlich im Fachmagazin JAMA Otolaryngol Head Neck Surg veröffentlicht wurde. Die Forschergruppe von der John Hopkins University School of Medicine in Baltimore beobachtete 1 666 Senioren im Alter von 70 Jahren und älter, um eine mögliche Auswirkung von Höreinschränkungen auf die Lebenserwartung zu überprüfen. Zu Beginn der Untersuchungen wurde bei 1 139 Teilnehmern eine Schwerhörigkeit diagnostiziert. Nach sechs Jahren starben 20,4 % der Studienteilnehmer mit mäßig oder schwer beeinträchtigtem Gehör, von den Probanden mit leicht eingeschränkter Hörleistung 14,4 %, von der Gruppe mit normalem Gehör 10,4 %. Das bedeutet, dass schwere Hörprobleme die Sterblichkeit um 54 % steigern. „Unbestritten ist, dass Schwerhörigkeit zu KommunikationsPeter Maszlen, Fotolia.com Unsere Preisrätsel-Gewinner Desenberg-Apotheke Hauptstr. 64 in Warburg gratuliert Jörg Grube Foto I Canon Wichtig: Es werden nur Einsendungen mit vollständiger Anschrift der Apotheke, in der Sie die Zeitung erhalten haben, berücksichtigt. Bitte beachten Sie, dass bei besonders gestalteten Postkarten die üblichen Portogebühren u. U. nicht ausreichen! bajita111122, Fotolia.com AschenbachsApotheke Georgenstr. 25 in Berlin gratuliert Edeltraud Frankenstein stehendes Gewässer folglich, somit 6 Der gesuchte Begriff lautet: 2 Getreidefrucht 1 Initialen der Nannini Pflanzenbehälter 1 Wohnungsloser fehlerfrei Pokal als Siegespreis Fremdwortteil: auf Wickelkleid der Inderin langschwänziger Papagei Habsucht dt. TVModerator (Alfred) Lösung und Gewinner werden in der April-Ausgabe veröffentlicht. Die Zustellung des Gewinns erfolgt per Versand. Bitte senden Sie die Lösung bis zum 15. März auf einer ausreichend frankierten Postkarte an: NOWEDA eG · Redaktion · Postfach 10 27 21 · 45027 Essen Das Lösungswort der 105. Ausgabe lautete: „AKTIVITAL“ Diese Apotheken freuen sich für die 10 Gewinner des 4-GB-Tablets von TrekStor®: Ehrenname der röm. Kaiser längere Belästigung Ostspanier unfähig zu hören Das Bundesforschungsministerium (BMBF) stärkt die Entwicklung von Alternativen zum Tierversuch. Um vielversprechende Ansätze auf diesem Gebiet schneller in die Anwendung zu bringen, hat das BMBF seine Fördermaßnahme „Alternativmethoden zum Tierversuch“ aktualisiert. So unterstützt das BMBF künftig Strategien zur Einführung und Verbreitung von Alternativmethoden. Darüber hinaus kann die Begleitung der Projekte durch erfahrene Mentoren, die die Forscher hinsichtlich der Praxistauglichkeit von Alternativmethoden beraten, unterstützt werden. Auch können erfolgreiche Forschungsgruppen in Zukunft eine Anschlussförderung beantragen. „Unser langjähriger Förderschwerpunkt ist in seinem Umfang international einzigartig und wegweisend. Gegenwehr Gymnastikart ein Pflanzentyp Alternativen zum Tierversuch früherer österr. Adelstitel störungen führt. Letztendlich ziehen sich die Betroffenen zurück und erhalten immer weniger geistige Anreize von außen. Gleichzeitig geht der soziale Rückzug häufig mit Bewegungsmangel einher, was sich wiederum auf die körperliche Fitness auswirkt“, warnt Prof. Leif Erik Walther vom Deutschen Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte. „Wenn Sie einem Gespräch in der Gruppe oder in Räumlichkeiten mit Hintergrundgeräuschen schlecht folgen können und danach erschöpft sind, weil die Kommunikation sie sehr angestrengt hat, sollten Sie Ihr Gehör beim HNO-Arzt testen lassen“, erklärt der niedergelassene HNO-Arzt aus Sulzbach im Taunus. Weitere Informationen: www.hno-aerzte-im-netz.de A Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 4 1. Februar 2016 für Deutschland Ein halbes Herz – ein ganzes Leben Herz- und Diabeteszentrum NRW, Bad Oeynhausen wie Natalia beste Voraussetzungen schaffen, um ohne größere Einschränkungen das Erwachsenenalter zu erreichen. Überall auf der Welt treten angeborene Herzfehler mit der gleichen Häufigkeit auf. Jedes 100. Neugeborene ist betroffen. Bei etwa 1 Prozent der Fehlbildungen steht nur eine funktionsfähige Herzkammer zur Verfügung. „Bei einem gesunden Herz pumpt die linke Herzkammer sauerstoffreiches Blut in die Körperschlagader, während die rechte Herzkammer das sauerstoffarme Blut in die Lunge pumpt“, erläutert Dr. Eugen Sandica. „Hat der Säugling nur eine Herzkammer, Natalia-Maria mit ihren Eltern Maria und Mihai Sirimias und Klinikdirektor Dr. Eugen Sandica (li.) so versorgt diese sowohl die Körperschlagader als auch die LungenDass Menschen auch mit nur einer Eine spezielle, mehrstufige Operaschlagader mit Mischblut. Dadurch Herzkammer leben können, ist erst tionstechnik, die in der wird der Körper mit zu Salome, seit Beginn der 80er-Jahre dank eines Klinik für Kinderwenig Sauerstoff Fotolia.com speziellen herzchirurgischen Operaherzchirurgie versorgt.“ tionsverfahrens möglich. Die Spezia- und angeboreEinen Herzfehler listen im Herz- und Diabeteszentrum ne Herzfehler wie den der kleiNRW in Bad Oeynhausen geben von Dr. Eugen nen Natalia-Maria damit rund 75 Kindern jährlich eine Sandica am kann der HerzChance auf das Leben. Kinderherzzenchirurg nicht anatoDer kleinen Natalia-Maria (2) ist trum in Bad misch korrigieren. nicht anzusehen, dass sie mit einem Oeynhausen Aber er kann den bisder schwersten angeborenen Herzdurchgeführt wird, herigen gemeinsamen fehler auf die Welt gekommen ist. kann aber für Kinder Kreislauf trennen, dadurch die Sauerstoffunterversorgung beheben und den hohen Druck der einzelnen Herzkammer entlasten. In aller Regel wird dazu das sauerstoffarme Blut durch die obere und untere Hohlvene unter Umgehung der nicht funktionsfähigen Herzkammer direkt in die Lunge geleitet. „Kinder mit nur einer intakten Herzkammer wurden früher kaum zehn Tage alt“, berichtet Dr. Sandica. „Deshalb ist in vielen Fällen bereits in der ersten Lebenswoche eine erste Operation notwendig. Mit einer zweiten Operation im Laufe des ersten Lebensjahrs stellen wir sicher, dass das sauerstoffarme Blut den Weg in die Lunge findet.“ 9 Beide Eingriffe hat die kleine Natalia-Maria, die 6 mit ihren Eltern dazu aus 3 Rumänien nach Bad Oeynhausen kam, bereits 2013 gut überstanden. Im Dezember stand nun der letzte OP-Schritt der endgültigen Kreislauftrennung bevor. Natalia ist heute fast drei Jahre alt und hat sich prächtig ent4 wickelt. Auch ihre dritte Herzoperation in Bad Oeynhausen, die Dr. Eugen Sandica mit seinem Team am 3. Dezember durchführten, war erfolgreich. Mit ihren Eltern Mihai und Maria Sirimias darf sie schon bald in ihre Heimatstadt Cluj zurückreisen. In Rumänien gibt es derzeit noch keine spezialisierten Zentren, die solch komplexe herzchirurgische Eingriffe an kleinen Kindern durchführen. Sudoku - mittel 4 7 7 5 1 8 7 1 2 9 5 9 8 3 5 2 4 6 9 1 3 5 1 6 8 6 2 1 3 7 Die Lösung finden Sie hier auf Seite 7. Anzeige Rezepttipp: JETZT NEU! Knusprige Apfelringe mit Kräuter-Dip Die NOWEDA AktiVital 10er-Box Zubereitungsweise: Einfach praktisch: die AktiVital-Vorratsbox mit 10 fertigen Portionsbeuteln. Sie bietet alles für eine flexible Handhabung und die einzelnen Portionen sind ideal für unterwegs – ob auf Reisen oder im Beruf. Die dekorative Box bietet außerdem einen dauerhaften Mehrwert. Sie ist dekorativ, robust und kann zum Aufbewahren unterschiedlichster Dinge genutzt werden. 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Frittieröl erhitzen, bis sich um einen hineingetauchten Holzlöffelstiel kleine Bläschen bilden. 3] Eiweiß steif schlagen, ein Drittel unter den Teig rühren, Rest unterheben. Die Äpfel portionsweise durch den Teig ziehen, im heißen Fett von beiden Seiten goldbraun ausbacken und auf Küchenpapier abtropfen lassen. Mit dem Kräuter-Dip anrichten. Diese köstlichen Rezepte stammen vom Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse. (www.deutsches-obst-und-gemuese.de) ty4ina, Fotolia.com Foto: BVEO Zutaten für 4 Personen Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 5 1. Februar 2016 für Deutschland Roman Gorielov, Fotolia.com Hund kann Asthma-Risiko von Kindern senken Während man früher dachte, Haustierhaltung sei für Kinder schädlich und würde ihre Neigung zu Allergien und Asthma fördern, gibt es jetzt Hinweise, dass Haustiere – in diesem Fall: Hunde – das Asthmarisiko sogar senken können. Eine aktuelle Studie aus Schweden kommt zu dem Ergebnis, dass Kinder, die während ihres ersten Lebensjahres mit einem Hund aufwachsen, im Schulalter ein um 13 Prozent geringeres Risiko haben, an Asthma zu erkranken, im Vergleich zu Kindern ohne Hund als Haustier. „Dreizehn Prozent sind allerdings vernachlässigbar wenig und reichen nicht dazu aus, nun eine generelle Empfehlung auszusprechen, sich zur Vorbeugung von Allergien bei Kindern einen Hund anzuschaffen“, kommentiert Dr. Andreas Hellmann, Vorsitzender des Bundesverbands der Pneumologen (BdP) und praktizierender Pneumologe in einer Gemeinschaftspraxis für Lungen- und Bronchialheilkunde in Augsburg. Die Ergebnisse der Studie, an der über eine Million Kinder teilgenommen haben, die zwischen 2001 und 2010 in Schweden geboren wurden, sind eine weitere Bestätigung für die schon länger existierende Hygienehypothese. Diese besagt, dass ein Mangel an Umweltkeimen aufgrund übertriebener Hygiene die normale Reifung des Immunsystems bei Kindern stören kann, so dass diese in der Folge häufiger allergische Immunreaktionen gegenüber eigentlich harmlosen Fremdstoffen entwickeln. So haben die Forscher auch in der aktuellen Studie festgestellt, dass Kinder, die auf einem Bauernhof aufwachsen, ein erheblich geringeres Asthmarisiko haben – in diesem Fall war es im Kindergartenalter um 31 Prozent geringer und im Schulalter um 52 Prozent. „Dieser so genannte Bauernhofeffekt ist schon länger bekannt und wird damit erklärt, dass Kinder, die auf einem Bauernhof leben, regelmäßig mit einer größeren Anzahl und Vielfalt an Mikroorganismen und Endotoxinen in Berührung kommen als Stadtkinder“, erläutert Dr. Hellmann. „Zwar kann auch das Zusammenleben mit einem Hund das Artenspektrum an Mikroben, denen ein Kind täglich ausgesetzt ist, im Vergleich zu einem Haushalt ohne Hund offenbar etwas erhöhen, so dass das Allergie- und Asthmarisiko der betroffenen Kinder ein wenig sinkt. Dieser Effekt ist allerdings weitaus weniger ausgeprägt als bei Kindern, die auf einem Hof mit Viehhaltung aufwachsen. Darüber hinaus sind Hunde als Haustiere grundsätzlich ausgenommen für Kinder, die bereits eine Allergie aufweisen – insbesondere natürlich, wenn sie auf Hundehaare allergisch reagieren“, betont Dr. Hellmann. Weitere Informationen: www.lungenaerzte-im-netz.de Nein sagen Die Leser des Übungsbuches „Nein sagen“ werden unmittelbar angesprochen und dazu motiviert, sich sofort auf das Thema einzulassen und ins Tun zu kommen. Indem sie Fragen beantworten, Tests durchführen und eigene Gedanken notieren, gestalten sie nicht nur ihr persönliches Buch, sondern auch ein neues Lebensgefühl für sich selbst. Die schnellste Anleitung für ein starkes Selbst und die Quintessenz all der Dinge, über die man das bewusste „Nein sagen“ lernen kann. Das Selbstausfüller-Buch enthält die wichtigsten Methoden, Übungen und Gedankengänge, die dabei helfen, seine Unbeschwertheit und seine innere Freiheit weiterzuentwickeln. Es befasst sich mit inneren Glaubenssätzen und selbstauferlegten emotionalen Blockaden und mit den wirksamen Methoden und Techniken, diese aufzulösen. Ein Übungsbuch für ein Leben, und wie man es in seiner Fülle ausschöpfen kann. „Nein sagen“ ist erschienen im GU Verlag. Es verfügt über 80 Seiten und ist unter der ISBN 9783833852336 zum Preis von 9,99 Euro im Buchhandel erhältlich. Besuchen Sie uns online! www.neue-allgemeine.de Anzeige Eins, zwei, Nase frei und die Pflege mit dabei! Masson, Fotolia.com Sonne braucht der Mensch Im Winter fühlen sich viele Menschen müde und unmotiviert. Grund dafür kann die fehlende Zufuhr von Vitamin D sein. Der Volksmund nennt es Sonnenvitamin, weil der Körper es selbst mit Hilfe der UVB-Strahlung produziert. Im Winter ist dies schwierig. Wer das Haus verlässt, ist warm angezogen. Zudem verwenden immer mehr Frauen Tagescremes mit Lichtschutzfaktor, um ihr Gesicht vor lichtbedingten Alterungsschäden zu schützen. Die Apothekerkammer Hamburg rät zur Vorsicht: Denn bereits bei Lichtschutzfaktor 8 kann der Körper bis zu 97 Prozent weniger körpereigenes Vitamin D ausbilden. Umso wichtiger ist, es den Vitamin D-Haushalt zu kontrollieren und sich bei Bedarf mit dem Apotheker über Ernährung und Selbstmedikation abzustimmen. Laut Robert-Koch-Institut leiden circa 60 Prozent der Deutschen an einem Vitamin D-Mangel. Das kann zu Folgeschäden führen, denn neben dem Knochenaufbau und der Wirkung auf die Muskulatur beeinflusst das Sonnenvitamin auch das HerzKreislaufsystem. Bei Werten an der Grenze zur Unterversorgung reichen Buchtipp: niedrig dosierte Präparate aus der Apotheke. Oft sind diese in Verbindung mit Calcium erhältlich, doch sie sollten ausschließlich bei nachgewiesenem Vitamin D- und Calciummangel genommen werden. Wichtig: Vitamin D gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und sollte daher immer in Verbindung mit einer fetthaltigen Mahlzeit eingenommen werden. Zudem können Patienten ihren Vitamin D-Spiegel auch durch passende Ernährung beeinflussen. Wer den Klassiker Lebertran verschmäht, kann auf Seefisch zurückgreifen, beispielsweise Hering, Lachs oder Sardinen. Einige Arzneistoffe können den Bedarf an Vitamin D steigern, indem sie den Stoffwechselabbau anheizen. Außerdem gibt es zahlreiche Arzneimittel, die die Aufnahme von Vitamin D stören. In der Selbstmedikation kann beispielsweise das harmlos wirkende Johanniskraut Einfluss nehmen. Wer dauerhaft Säureblocker, Blutdruck- und Cholesterinsenker, Kortison oder Krebsmittel einnimmt, sollte regelmäßig seine Blutwerte überprüfen lassen, denn auch sie beeinträchtigen die Aufnahme und Verstoffwechselung des wichtigen Vitamins. Die einzigartige Kombination bei Schnupfen: hysan® Schnupfenspray – rasante Hilfe bei Schnupfen hysan® Pflegespray – einzigartige Pflege mit Hyaluronsäure und Dexpanthenol hysan® Schnupfenspray 1 mg/ml Nasenspray, Lösung. Wirkstoff: Xylometazolinhydrochlorid. Anwendungsgebiete: Kurzzeittherapie bei Anschwellungen der Nasenschleimhaut. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Stand: November 2015. www.hysan.de Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 6 1. Februar 2016 für Deutschland Reizdarmsyndrom: Studie bringt neue Erkenntnisse Tipps & Infos den Nerven der Darmwand von Reizdarmpatienten kommt. Chronische Krankheiten Jeder zweite Berufstätige in Deutschland fürchtet, im Falle einer chronischen Erkrankung in seinem Arbeitsleben stark oder sehr stark eingeschränkt zu werden. Sie erwarten vor allem, in ihrer beruflichen Weiterentwicklung gebremst zu werden, dass die eigene Arbeitsleistung leiden könnte oder dass schon die weitere Ausübung ihrer bisherigen Tätigkeit problematisch werden würde. Das zeigt die Studie „Inklusion in Beruf und Alltag“ der Coloplast GmbH. Für die Studie befragte das Meinungsforschungsinstitut Forsa 1 000 Bundesbürger ab 18 Jahren. Frauen und Diabetes Frauen mit einem Typ-2Diabetes erleiden nach neuen Erkenntnissen häufiger als zuckerkranke Männer einen Herzinfarkt oder Schlaganfall und sterben auch häufiger daran. Weitere Faktoren, etwa hormonelle Störungen, können ebenfalls eine Rolle bei dem Geschlechterunterschied spielen. Frauen können den Nachteil jedoch durch eine intensivere medizinische Betreuung und eine Änderung des Lebensstils wieder ausgleichen, stellt die Deutsche Diabetes-Gesellschaft (DDG) fest. Sie appelliert deshalb an die Ärzte, das besondere Risiko von Frauen mit Diabetes bei der Vorbeugung von Herz-KreislaufErkrankungen zu beachten. Frauen können ihr Risiko zudem aktiv durch gesunde Ernährung und körperliche Aktivität senken. Fotos (von oben nach unten): Antonioguillem, Kenishirotie, Robert Kneschke, Fotolia.com Erstmals wurde an Biopsien von Reizdarmpatienten nachgewiesen, dass die Nerven ihrer Darmwand kaum auf einen Entzündungscocktail reagieren. Dies widerlegt die bisherige These, Reizdarmpatienten hätten einen besonders sensiblen und leicht reizbaren Darm. Die neue Studie von TUM-Wissenschaftlern ist in Kooperation mit mehreren deutschen Kliniken entstanden. Das Reizdarmsyndrom quält zehn bis 15 Prozent der Menschen in den Industrieländern. Die Erkrankung geht mit typischen Symptomen wie Bauchweh, Blähungen oder Unregelmäßigkeiten beim Stuhlgang einher. Lange war gemutmaßt worden, dass es eine psychosomatische Störung ist, die durch Stress ausgelöst wird. Eine eindeutige Therapie für betroffene Patienten gibt es bislang nicht, lediglich für einzelne Symptome. Die vielfältigen Ursachen sind mit heutigen Messmethoden im Praxisalltag noch nicht nachweisbar. Eine neue Studie – veröffentlicht in „Frontiers in Neuroscience“ – belegt nun erstmals, dass es zu messbaren Veränderungen an Nervensensibilisierung ausgeschlossen „Eine mögliche Ursache der Symptome bei einer Gruppe von Reizdarmpatienten ist eine erhöhte Ausschüttung von Botenstoffen“, sagt Professor Michael Schemann vom TUM-Lehrstuhl für Humanbiologie, „die unter anderem bei entzündlichen Prozessen eine Rolle spielen.“ Basierend auf früheren, eigenen Studien postulierten die TUMForscher daher eine Sensibilisierung der Nerven in der Darmwand von Reizdarmpatienten. Die Forscher haben deshalb die Reaktion an Biopsien von Reizdarmpatienten sowie gesunden Probanden einerseits auf elektrische Stimulation sowie auf Nikotin überprüft. Beides sind etablierte Methoden, um die Ansprechbarkeit der Darmnerven zu testen: Elektrische Stimulation führt zur synaptischen Übertragung, während Nikotin direkt die Darmnerven aktiviert. Erstaunlicherweise reagierten bei diesen Tests die Nerven beider Gruppen vergleichbar, sodass eine generelle Nervensensibilisierung ausgeschlossen werden kann. Impressum So klappt der Rauchstopp dauerhaft Mit dem Rauchen aufzuhören stellt für viele Menschen eine große Herausforderung dar. „So gut wie jeder Raucher hat schon mal versucht aufzuhören. Das dauerhafte Aufhören fällt aber vielen schwer, weil Nikotin körperlich abhängig macht“, sagt Thomas Benkert, Vizepräsident der Bundesapothekerkammer. Beim Rauchen aktiviert Nikotin das Belohnungszentrum im Gehirn innerhalb weniger Sekunden. Der Raucher fühlt sich kurzzeitig wach und entspannt. Aber nach einiger Zeit entsteht eine körperliche Abhängigkeit: Ohne die regelmäßige Dosis Nikotin entstehen Entzugssymptome wie Unruhe oder Reizbarkeit. Um diesen unangenehmen Empfindungen aus dem Weg zu gehen, stecken sich viele Aufhörwillige die nächste Zigarette an. Rezeptfreie Arzneimittel mit Nikotin können die körperlichen Entzugssymptome abmildern. Benkert: „Nikotinersatzmittel sind nur für eine Übergangszeit gedacht. Sie reichen alleine meist nicht aus, um sich dauerhaft von der Zigarette zu verabschieden. Wer aufhören will, muss vor allem seine innere Einstellung ändern.“ Wer zu Neujahr einen Rauchstopp plant, sollte sich diese Medikamente rechtzeitig besorgen. Je nach Rauchverhalten sind verschiedene Arzneiformen wie zinkevych, Fotolia.com Im Jahr 2014 verstarben in Deutschland insgesamt 868 356 Menschen, davon 422 225 Männer und 446 131 Frauen. Wie das Statistische Bundesamt (Destatis) weiter mitteilt, ist damit die Zahl der Todesfälle gegenüber dem Vorjahr um 2,8 Prozent gesunken. Die steigende Lebenserwartung spiegelt sich im durchschnittlichen Sterbealter wider. Es ist in den letzten zehn Jahren um fast 2 Jahre auf 78,1 Jahre gestiegen. Andrey Popov, Fotolia.com Weniger Todesfälle Verblüffendes Ergebnis: Reizdarm wenig sensibel Andererseits wurde ein Entzündungscocktail verabreicht, um das Milieu in der Darmwand der Reizdarmpatienten zu simulieren und die Reaktion darauf zu untersuchen. „Genau das Gegenteil unserer anfänglichen Vermutung war der Fall: Die Nerven der Reizdarmpatienten haben signifikant schwächer auf die von uns verabreichten Cocktails reagiert als die Biopsien der gesunden Probanden“, sagt Professor Schemann. „Die Darmwand dieser Patienten ist offenbar desensibilisiert durch eine ursprünglich zu starke Aktivierung. Das kann eine Schutzmaßnahme sein, um eine Überreizung zu vermeiden.“ Die Studie wurde möglich durch die Mitarbeit der Teams von Professor Ewert Schulte-Frohlinde vom Klinikum Freising, Professor Christian Pehl vom Krankenhaus Vilsbiburg, Professor Manfred Kurjak von der Gastroenterologischen Fachpraxis in München, Professor Thomas Frieling vom Helios Klinikum Krefeld und Professor Paul Enck vom Universitätsklinikum Tübingen. Neue Allgemeine Gesundheitszeitung für Deutschland Verlag und Redaktion: NOWEDA eG Heinrich-Strunk-Straße 77 · 45143 Essen Telefon: 0201 802-0 E-Mail: [email protected] Web: www.neue-allgemeine.de Vorstand der NOWEDA eG: Wilfried Hollmann (Vorsitzender) Rudolf Strunk · Joachim Wörtz Dr. Michael P. Kuck (stv. Vorstand) Karl Josef Paulweber (stv. Vorstand) Erscheinungsweise der Zeitung: Monatlich Kaugummis oder Pflaster empfehlenswert. Kaugummis eignen sich vor allem für Raucher, die zu bestimmten Gelegenheiten geraucht haben. Nikotinpflaster eignen sich eher für Raucher, die regelmäßig über den ganzen Tag geraucht haben. Die Pflaster sorgen für eine konstante Nikotinkonzentration im Blut; sie haben eine Wirkdauer von etwa 16 bis 24 Stunden. Vor einem geplanten Rauchstopp sollte man sich klar machen, welche Gewohnheiten man mit dem Rauchen verbindet und wie diese ersetzt werden können. Ist das Rauchen an bestimmte Situationen gekoppelt, etwa nach dem Essen, sollte man neue Rituale finden, zum Beispiel, sich nach dem Essen die Zähne zu putzen. Ist das Verlangen nach der Zigarette an Schlüsselreize wie Kaffee gebunden, hilft es, in der ersten Zeit auf ein anderes Getränk umzusteigen. Wird das akute Verlangen zu groß, helfen die drei 'A-Tipps': Erstens Aufschieben – etwa zehnmal tief durchatmen. Zweitens Ausweichen, zum Beispiel den Raucherbereich im Bahnhof meiden. Drittens Ablenken, zum Beispiel jemanden anrufen. Statt einer Zigarette kann man auch einen Lutscher in den Mund nehmen. Dann sind auch die Hände und die Lippen beschäftigt. Außerdem sollte man keinen Zigarettenvorrat mehr griffbereit zuhause haben. Ihre Apotheke berät Sie gern! Verantwortlicher Redakteur Leitartikel (Seiten 1, 2 u. 3): Wolfgang P. Kuck, Diplom-Volkswirt Verantwortliche Redakteurin weiterer Inhalte: Tanja Kahlert Anzeigen: Beatrix Baumert E-Mail: [email protected] Druck: Dierichs Druck + Media GmbH & Co. KG Frankfurter Straße 168 · 34121 Kassel Grafik und Layout: commedia GmbH Olbrichstraße 2 · 45138 Essen Web: www.commedia.de Mit der Einsendung eines Leserbriefes geben Sie gleichzeitig die Genehmigung zur Veröffentlichung. Die Redaktion behält sich Auswahl und Kürzung vor. Diese Zeitung wird von der Apotheke bezahlt und kostenlos an ihre Kunden abgegeben. Gesundheitszeitung Neue Allgemeine Seite 7 1. Februar 2016 für Deutschland Personalisierte Therapie von Lungenkrebs Buchstabensalat: Wintergemüse In dem Rätsel sind 16 Wintergemüsesorten versteckt. Sie finden diese, indem Sie die Buchstaben von links oder von rechts, von oben, von unten oder auch diagonal durchsuchen. Marén Wischnewski, Die Wörter können sich überschneiden. Nicht alle Buchstaben werden verwendet. Fotolia.com W H D L E H C N E F A S I C N L O Z D L C N T S N H Z T O I K W U O F C T I O V F G M R P X C H E C B O M O N I S H A W R O U L E C N A B T H A P R R H U A X V M J W R O E R O M M L W Q D A Z R E O B T F E X G D V W T K U O G K L N I P L U U R U T L Z O C K K L R L T Y E B T C H G O B Z A A L A R H G H L F H E K N Z F I B Y H C U A L B I L O C W I R S I N G U P S W E I S S K O H L W S T L R O T E B E T E DP-1712_BS-76 Universität München. Die Entwicklung der personalisierten Krebsmedizin haben moderne, molekulare Diagnoseverfahren zur genaueren Analyse des genetischen Profils von Tumoren ermöglicht. Anhand bestimmter Tumormerkmale lässt sich nun nicht nur feststellen, welches Gewebe betroffen ist, sondern es lassen sich auch genetische Veränderungen (Mutationen) identifizieren, die eine wichtige Rolle bei Tumorwachstum und -vermehrung spielen. Die maßgeschneiderte Krebstherapie gewinnt an Bedeutung, bisher kann jedoch nicht jeder Tumor auf diesem Weg behandelt werden. Weitere Informationen: www.lungenaerzte-im-netz.de Ohnmachtsanfälle bei Kindern: Herzerkrankung möglich Unerklärliche Ohnmachtsanfälle können auf seltene Herzrhythmusstörungen hinweisen, die das Risiko für einen plötzlichen Herztod erhöhen. „Wenn ein Kind beim Anblick von Blut ohnmächtig wird, so ist das meist nicht bedenklich. Aber Ohnmachtsanfälle während des Sports oder einer gewöhnlichen Tätigkeit und Beinahe-Ertrinken, weil ein Heranwachsender plötzlich mit dem Schwimmen aufhört und leblos wirkt, können auf einer HerzrhythmusW störung beruhen. Ein sogenanntes ‚langes QT-Syndrom‘, das durch eine W I N T E R POR T HCH I COR E E K DN Z OBURROU L L T VO L HOBO EOO FME UMT G H Z I GOCAMF K CDKMNN X L E L N LWR I A VWX N E CU P S BMQG I F NOX H T J DD P A T F C A HWA V L S S C HWA R ZWU Buchstabensalat Lösung U R U T L Z O C K K L R L T Y E B T C H G O B Z A A L A R H G H L F H E K B UW N I P S Z L S T F OW L I C E R BW I O Y I S T HR S E C S KB U I OE ANH T L G L E Genmutation verursacht wird und zu Blackouts führen kann, weil das Herz sehr schnell und unregelmäßig schlägt, könnte die Ursache sein. In jedem Fall sollte der Kinder- und Jugendarzt solche Ereignisse abklären“, rät Dr. Hermann Josef Kahl, Kinder- und Jugendkardiologe sowie Bundespressesprecher des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte (BVKJ). Vorschulkinder verlieren manchmal bei Trotzanfällen das Bewusstsein, wenn sie zornig schreien und vor Aufregung den Atem anhalten. Im Teenageralter können harmlose Kreislaufregulationsstörungen für ein Umkippen sorgen. Bei Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen tritt der plötzliche Herztod selten auf. Etwa 15 Prozent aller daran verstorbenen Patienten gehören dieser Altersgruppe an. Neben Herzmuskelentzündungen und anderen Herzerkrankungen gehört das Long-QTSyndrom (LQTS) zu den wichtigsten Auslösern von Herzstillständen. Weitere Informationen: www.kinderaerzte-im-netz.de 5 2 4 8 1 3 9 7 6 6 3 1 7 9 4 8 5 2 9 3 2 1 7 8 4 8 7 9 4 6 5 1 7 5 8 6 2 3 9 2 9 1 5 3 4 6 6 8 4 3 5 2 7 5 6 7 2 9 1 8 3 4 5 7 1 6 2 Sudoku Lösung von Seite 4 1 2 6 8 4 9 3 4 1 3 9 8 7 5 Anna Tyukhmeneva, Fotolia.com zur Emotionsregulation eingesetzt, um unerwünschte Gefühls- und Spannungszustände zu unterbrechen und dadurch Erleichterung zu erfahren. In anderen Fällen dient die körperliche Verletzung dazu, ein sogenanntes dissoziatives Erleben zu beenden. Hierbei leiden Betroffene unter anderem unter dem Verlust ihres Persönlichkeitsgefühls, sie verspüren eine emotionale und auch körperliche Taubheit. Durch das Schmerzerleben fällt es Ihnen leichter, solche Entfremdungsgefühle abzubauen und sich wieder zu verankern“, berichtet Dr. med. Ulrich Müller-Knapp von der Schweizerischen Gesellschaft für Kinderund Jugendpsychiatrie und Psychotherapie (SGKJPP) mit Sitz in Bern. „Zuweilen wird das Verhalten auch eingesetzt, um nach einem subjektiv erlebten Versagen Wut gegen sich Lungenkrebs ist die dritthäufigste Krebserkrankung in Deutschland, wobei in der Vergangenheit aber nur etwa 16 Prozent der betroffenen Männer und 21 Prozent der erkrankten Frauen die ersten fünf Jahre nach der Diagnose überlebten. In den letzten Jahren wurden insbesondere für den nichtkleinzelligen Lungenkrebs (NSCLC), der 75 Prozent aller Tumorarten beim Lungenkrebs ausmacht, stärker individualisierte – sogenannte personalisierte – Therapien entwickelt, die die Überlebenschancen der Patienten im Vergleich zu den traditionellen Behandlungsmethoden erheblich erhöhen. Darauf macht die Deutsche Lungenstiftung aufmerksam. „Die neuen, zur personalisierten Therapie von Lungenkrebs entwickelten Medikamente zielen direkt auf Signale ab, die das Tumorwachstum und -überleben beeinflussen, mit dem Effekt, dass der Tumor nicht weiter wächst oder sich sogar zurückbildet“, erläutert Prof. Dr. Rudolf M. Huber, Mitglied des Beirates der Deutschen Lungenstiftung und Leiter der Abteilung Pneumologie und Thorakale Onkologie am LMU Klinikum der WavebreakMediaMicro, Fotolia.com Unter nicht suizidalem selbstverletzendem Verhalten (NSVV) versteht man die freiwillige, wiederholte und direkte Zerstörung von Körpergewebe, die sozial nicht akzeptiert ist und wobei keine suizidale Absicht besteht. Am häufigsten treten bei Selbstverletzung wiederholt oberflächliche Schnittverletzungen auf. Auch Verbrühungen und Verbrennungen sowie seltener Haare ausreißen, Beißen, Verschlucken giftiger Substanzen, mit dem Kopf gegen die Wand schlagen oder das willentliche Brechen von Knochen kommen vor. Selbstverletzendes Verhalten beginnt zumeist im Jugendalter zwischen dem 12. und 14. Lebensjahr. Dabei sind die Hintergründe, warum Jugendliche sich selbst verletzen, ganz verschieden, ebenso wie die Formen der Autoaggression. „Oft wird Selbstverletzung als Methode selbst auszudrücken und sich selbst abzuwerten. Das selbstverletzende Verhalten erfüllt damit eine Art Selbstbestrafung.“ Selbstverletzung ist kein eigenständiges Krankheitsbild, sondern tritt als Symptom einer psychischen Störung oder Erkrankung oder auch als isolierte Symptomatik auf. Neben Erkrankungen wie Depressionen, Ess-, Zwangs- oder Angststörungen können unter anderem mangelndes Selbstwertgefühl, die Unfähigkeit, Gefühle auszudrücken und schwach ausgeprägte Selbstregulierungskräfte ursächlich sein. Besonders häufig kommt es im Rahmen einer Borderline-Persönlichkeitsstörung zu Selbstverletzungen. Besonders problematisch ist, dass die Jugendlichen bald in eine Art Teufelskreis verfallen und die selbstschädigenden Verhaltensweisen wiederholt vornehmen. „In emotionsgeladenen Situationen oder auch bei negativen Gefühlszuständen baut sich ein psychischer Druck auf, wieder Kontrolle über die eigenen Gefühle zu erlangen. Durch das selbstverletzende Verhalten verschwindet dieser Druck – wenn auch nur kurzfristig“, erläutert der Experte. Eltern sollten sich bei entsprechenden Auffälligkeiten an einen Kinder- und Jugendpsychiater und Psychotherapeuten wenden und sich zum weiteren Vorgehen, etwa in Form einer Verhaltenstherapie, beraten lassen. Weitere Infos unter www.psychiater-im-netz.org irinastrel123, Fotolia.com annems, Fotolia.com Selbstverletzung bei Jugendlichen ganz unterschiedlich motiviert Neue Allgemeine Gesundheitszeitung Seite 8 1. Februar 2016 für Deutschland Ä Äskulapi skulapi Viel Spaß mit meiner Seite Tierisch schlau Euer Äskulapi Sie benutzen Werkzeuge, können sprechen oder rufen einander beim Namen – diese Tiere sind echte Genies! Foto: Andriy Bezuglov, fotolia.com Die Quasselstrippe Es ist ein Zeichen von Intelligenz, wenn Tiere Werkzeuge benutzen. Der Krake kann das besonders gut: Vor der Küste von Sulawesi (Indonesien) beobachteten Forscher, wie ein Krake ins Meer geworfene Kokosnussschalen aufstapelte und mitnahm. Später setzte er die Schalen zu einer Kugel zusammen, um sich darin vor Feinden zu verstecken. Forscher schließen daraus, dass Kraken vorausschauend denken können – denn als die Tiere die Schalen sammelten, drohte ja noch keine Gefahr. Aus Experimenten ist auch bekannt, dass Kraken Dosen mit Schraubverschluss aufdrehen. Manche sollen sogar dabei erwischt worden sein, wie sie nachts aus ihrem Aquarium ausbüxen, um sich in einem anderen Becken satt zu fressen. Der Team-Player Auch bei Delfinen wurde beobachtet, dass sie Werkzeuge benutzen. Sie rupfen Schwämme aus, um sie sich später bei der Futtersuche über ihre empfindlichen Nasen zu stülpen. Die Meeressäuger beeindrucken aber vor allem durch ihre soziale Intelligenz. Große Tümmler etwa rufen einander mit individuellen Pfiffen, die wie Namen funktionieren. Durch Klick-Laute und Körpersprache sind Delfine dauernd miteinander „im Gespräch“. So können sie im Team erfolgreich Fische jagen. Und wenn ein Delfin-Männchen sich paaren will, zieht er mit einem oder zwei Kumpels los, um gemeinsam ein Weibchen aus einer anderen Gruppe herauszulocken. Nur Menschen benutzen Werkzeuge, hieß es lange. Stimmt nicht – Schimpansen knacken Nüsse mit großen Steinen. Sie angeln mit einem Grashalm nach Ameisen und jagen Fische mit selbst gebauten Lanzen. Schimpansen kennen insgesamt 30 verschiedene Werkzeuge. Berggorillas wissen sogar, wie man die Fallen von WildereRn entschärft. Orang-Utans sehen Menschen beim Kanufahren zu – und greifen dann selbst zum Paddel. Menschenaffen lernen sogar, wie man Feuer macht. Das größte Zeichen ihrer Intelligenz ist aber, dass sie wissen, wer sie sind. „Ich bin ich“ – dieses Bewusstsein haben nur Menschen? Stimmt ebenfalls nicht! Menschenaffen erkennen sich selbst im Spiegel. Und als die Gorilla-Dame Koko, die in einem kalifornischen Zoo (USA) lebt, einmal ihre Pflegerin veralbern wollte, sagte sie in Gebärdensprache: „Koko Vogel!“ Darauf die Pflegerin: „Kannst du denn fliegen?“ – „Sehr gut“, behauptete Koko. Bis sie schließlich loslachte und einräumte: „Koko Gorilla“. Äskulapi fragt: Worauf bist du stolz? angestrichen – an nur einem Wochenende!“ Linus Finck, 12 Jahre, aus Zwickau „Ich bin stolz auf mein Hockey-Team. Wir haben in der letzten Saison fast alle Spiele gewonnen und nur drei verloren.“ Franziska Gebauer, 10 Jahre, aus Neuss „Ich hatte vergessen, dass ich während der Weihnachtsferien ein Referat vorbereiten musste. Nach den Ferien hatte ich dann nur noch einen Tag Zeit dafür – und habe trotzdem eine Zwei bekommen.“ Julika Bauermann, 11 Jahre, aus Solingen Die Frage der nächsten Ausgabe lautet: Was würdest du am liebsten tun, wenn du unsichtbar wärst? Schicke deine Antwort an: NOWEDA eG, Redaktion Äskulapi, Postfach 102721, 45027 Essen Oder per Mail an: [email protected] Warum... ...werden Münzen von Automaten immer wieder ausgespuckt? Du kennst das bestimmt: Der Automat für U-Bahntickets oder Getränke will eine Münze einfach nicht annehmen. Der Grund liegt in der Prüf-Technik des Automaten: Wenn eine Münze durch den Schlitz gesteckt wird, tastet das Gerät sie genau ab. Es misst Größe, Gewicht und Münzprägung, damit ja kein Falschgeld hinein gerät. Wenn dieser Mechanismus zu fein eingestellt ist oder zu schnell geht, schlägt der Automat falschen Alarm. Die meisten Leute reiben die Münze dann am Automaten. Das hilft aber überhaupt nicht! Das Beste ist, es einfach noch einmal zu versuchen oder eine andere Münze zu nehmen. Foto: MPIDR „Mein Onkel und ich haben seine Wohnung Verspätet zugestellt: Eine Postkarte an Familie Krumm aus Holzhausen (Hessen) kam erst nach 30 Jahren an! „Viele Grüße von der Nordsee senden euch Herbert, Erika, Bianca und Carina“, hatten Schwager und Schwägerin der Krumms im Jahr 1985 geschrieben. Ein Sprecher der Post sagte, solche Verspätungen seien sehr selten. --------------------------- Der Werkzeugmacher Foto: Clivia, fotolia.com Der Dosenöffner Foto: Vladimir Wrangel, fotolia.com Foto: Pakhnyushchyy, fotolia.com Lange dachten Wissenschaftler, Papageien würden nur nachquatschen, was sie in ihrer Umgebung hören. Dass die bunten Vögel auch verstehen, was sie sagen, daran glaubte kaum jemand. Doch inzwischen ist klar, dass Papageien ihre Sprachfähigkeit gezielt einsetzen. Manche Arten geben ihren Küken einen individuellen Pfiff – eine Art Vorname. Der berühmteste Vogel, der die menschliche Sprache beherrschte, war der Graupapagei Alex. Er konnte 100 englische Worte sagen und Logik-Fragen beantworten. Seine Besitzerin zeigte ihm etwa ein grünes und ein blaues Dreieck. „Alex, was ist gleich?“, fragte sie. „Form!“, kreischte das Tier. Alex starb im Jahr 2008. Am Abend zuvor sagte er noch zu seiner Besitzerin: „Benimm dich. Bis morgen!“ News Tierische Rekorde Zum ersten Mal ist es gelungen, einen ganzen Wurf Hunde im Labor zu zeugen. Forscher der Cornell University (USA) brachten Ei- und Samenzellen von einer Beagle-Mutter und einem Cockerspaniel-Vater im Reagenzglas zusammen und pflanzten sie dann einer weiteren Hündin ein – sie bekam sieben gesunde Welpen. Die Wissenschaftler hoffen, mit dieser Methode seltene Hunderassen vor dem Aussterben zu retten. --------------------------- Per 3D-Drucker soll ein uraltes Tor aus der Stadt Palmyra (Syrien) nachgebaut werden. Das Tor ist 15 Meter hoch und gehört zu einem 2 000 Jahre alten Tempel, den die islamistischen Krieger des IS fast ganz zerstört haben. Das Tier, dAS nicht altert Der Süßwasserpolyp Hydra ist ein winziges Wassertierchen – nur einen Zentimeter lang. Es kann kaputte Körperteile komplett ersetzen und jederzeit Nachwuchs bekommen. Deshalb altern Hydras kaum. Forscher haben ausgerechnet, dass manche Hydras 3000 Jahre leben könnten – zumindest im Labor, wo sie nicht gefressen werden. Archäologen sind dabei, aus Fotos und Filmen ein digitales Modell herzustellen, das dann aus künstlichem Stein „ausgedruckt“ wird. Im Sommer soll das Tor in London und New York aufgestellt werden. Hundefoto: Mike Carroll/College of Veterinary Medicine at Cornell University; Tor: wikipedia Die Seite für Kinder: Konzept und Texte Dr. Helen Bömelburg Grafik Sandra Helberg Comic/Illustration www.carolingoertler.de Äskulapi (Kopf) Bernd Mittelhockamp/4K Animation
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