Yoga, Meer und Palmenstrand

Yoga am Strand von Goa/Indien
14 Tage YOGA am Strand von Goa/Indien
mit Anthony Lobo aus Pune / Indien
und Marina Alvisi aus Berlin
9.1. - 23.1.2004
YOGA ist der Pfad zur Stille („yoga citta vritti nirodha“)
“Verlaß Berlin mit seinem dicken Sande, komm mit nach Indien, nach dem Sonnenlande” (Heinrich Heine)
Anthony Lobo, Pfarrer, 1962-1978 Meisterschüler und Assistent von B.K.S. Iyengar, dem Yoga-Meister aus
Pune/Indien. Er unterrichtet Yoga seit ca. 35 Jahren in Indien und Deutschland, gilt als einer der besten
Pranayama-Lehrer. Heute lebt und lehrt er gemeinsam mit Frau Marina in Berlin und Indien.
Yoga, Meer und Palmenstrand
Marina Alvisi, Yoga seit `88, Schülerin von Prashant Iyengar, Sohn von B.K.S.Iyengar.
mit Anthony Lobo und Marina Alvisi
Unterrichtssprache ist Deutsch und Englisch
aus Pune/Indien und Berlin
Anthony und Marina laden ein zu einer Reise in unsere eigene Mitte Wir üben ASANAS + PRANAYAMA
im Ursprungsland des YOGA
YOGA
vom 31. Dez´15 - 10. Jan´16
“Verlaß Berlin mit seinem dicken Sande,
komm mit nach Indien, nach dem Sonnenlande” (Heinrich Heine)
Anthony Lobo, katholischer Priester, 1962-1978 Meisterschüler und Assistent von B.K.S. Iyengar,
dem Yoga-Meister aus Pune/Indien. War erster Präsident des R.I.Y.M.I. Praktiziert und unterrichtet
Yoga seit über 50 Jahren. Seit 2002 lebt und lehrt er gemeinsam mit Frau Marina in Berlin und Indien.
Marina Alvisi, übt in der Iyengar-Tradition seit`88; Training am R.I.Y.M.I. in Pune 1999-2007
Unterrichtssprache ist Deutsch/English
Anthony und Marina laden ein zu einer Reise in unsere eigene Mitte im Ursprungsland des YOGA
Anmeldung / Info über Marina
Tel. 0049-01521-53 77 518
Email: [email protected]
Yoga am Strand von Goa über Jahreswechsel 2015/16
Kursprogramm:
Do, 31.12.2015 - So, 10.1.2016
Yoga beginnt am 31.12. nachmittags. Sylvesterprogramm: Essen, Tanz und das neue Jahr begrüßen am Strand.
Unterricht: tägl. 2 Einheiten a 2h, Der Tag beginnt und endet mit Yoga. 1 unterrichtsfreier Tag zum Relaxen
und/oder für sightseeing & Ausflüge (z.B. Tempel, Gewürzfarm, Strände, Märkte, Hippie-Oasen, Old Goa,
Kirchen, Kultur, Panjim/Haupstadt, Hinterland, Rikshafahrten, Krokodile, Sozialprojekte, Schulen,
Behindertenschule/Father Valmiki, usw.) 1 geführter Ausflug enthalten.
Leitung:
Marina steht euch allzeit mit Rat und Tat zur Seite.
Ziel: Vertiefung der Yoga- und Pranayamakenntnisse durch eine sinnvolle Kombination der verschiedenen YogaDisziplinen: Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemtechniken), Dhyan (Meditation), Savasana
(Tiefenentspannung), Chanten (Tönen). Ruhe + Frieden finden. Erholung und Wohlempfinden an Leib und Seele.
Sich vom Meer, Himmel, Sonnenuntergang und von der lebendigen Atmosphäre Indiens inspirieren und tragen
lassen. Yogische, buddh., christl., sufische Betrachtungsweisen. Eine Brücke schlagen zwischen Ost und West.
Massage: Man kann sich mit preiswerten ayurvedischen Öl-Massage verwöhnen lassen, an Ort und Stelle!
Ort, Klima, Umgebung:
Unsere Pension liegt direkt am Strand, genannt Colva Beach, dem längsten Sandstrand Goas. In 15 Minuten
läuft man nach Colva. Goa ist ein kleiner Bundesstaat an Indiens Westküste, im Winter ein beliebtes Erholungsparadies für In- und Ausländer.
Es erwarten uns: herrliche Farben, viel Licht, bunt gekleidete freundliche Menschen, traumhafte Sandstrände,
unter Kokospalmen versteckte Dörfer, Reisfelder, Wasserbüffel. Es erwarten uns aber auch Einblicke in die
Schattenseiten Indiens, z.B. Armut & Ausbeutung, Bettler, Kinderarbeit, Plastikmüll, Umweltsünden.
Doch wenn abends die Sonne das Meer küßt, breitet sich eine friedvolle Stille über dem Land aus. Goanesen
gelten in Indien als Lebenskünstler. Es ist ein sehr freundliches Volk, das eine eigene Mischung aus indischem
und christlichem Lebensstil entwickelt hat, in 400 Jahren portugiesischer Kolonialzeit. Gesprochen wird:
Englisch, Konkani, Portugiesisch, Hindi.
Zu dieser Jahreszeit hat es in Goa Temperaturen von 20-35 Grad C, jeden Tag Sonne.
In direkter Umgebung liegen die Orte: Benaulim, Colva und die Stadt Margao (farbenfroher Basar). Busse,
Rikshas und Taxis sind überall preiswerte Fortbewegungsmittel und ein echtes Erlebnis.
Anreise: Individuell. Via Flug nach Goa/Indien (“Dabolim International Airport”/GOI). Via Taxi nach Colva Beach
zum Hotel (ca. 30 Minuten). Abholservice möglich. Die Flug/Reisekosten sind nicht im Preis enthalten.
Teilnahme, Anmeldung, Rücktritt:
Anmeldung schnellst möglich. Der Platz ist erst gebucht mit deiner schriftlichen Anmeldung (Formular) und der
Anzahlung von EUR 330. Rücktritt: Kostenloser Rücktritt bis zum 24. Okt´15 möglich. Bei deiner Absage nach
dem 24. Okt´15 werden leider die Kurs- sowie Hotelkosten fällig, außer es wird ein Ersatzteilnehmer gestellt.
Sollten nicht genügend Anmeldungen eingehen, kann der Kurs + Hotel von uns bis zum 27. Okt´15 abgesagt
werden; deine bereits bezahlten Kurskosten werden dann erstattet, nicht jedoch deine Reise- oder
Stornokosten. Die Unterkunft gilt mit deiner Kurs-Anmeldung als verbindlich gebucht. Wir raten für alle Fälle zu
einer Reiserücktritt- sowie Reiseabbruch- Versicherung (Flug, incl. Seminar + Hotel).
Preise:
Kosten für Yogakurs (Unterricht):
€ 630
Nicht enthalten darin sind: Kosten für Ayurveda, Massage, Ausflüge, Kost & Logie, Flug und Reisekosten.
Kosten für Unterkunft: p.P./Tag: ca. € 8 im Do-Zi / € 16 im E-Zi, zusätzlich Verpflegung (nach Verzehr).
Die Hotelkosten sind vor Ort in der Landeswährung dirket an das Hotel zu entrichten.
Unterkunft und Essen:
Wir wohnen in einer netten, kleinen Pension, direkt am herrlichen weißen Sandstrand von Colva Beach, 10 Min.
abseits vom Ort und Rummel. Atmosphäre ist freundlich familiär. Zimmerausstattung ist schlicht. Einzel- und
Doppelzimmer mit DU/WC und Ventilator. Mit hauseigenem Restaurant am Meer. Liegestühle unter Palmen. Das
Essen kann jeder auf seine Bedürfnisse abstimmen: große Auswahl an indischen und kontinentalen Gerichten.
Unterrichtende Personen:
Anthony Lobo, geb. 1933 in Bombay, Goanese. War 41 Jahre
lang kath. Gemeindepfarrer in Pune/Indien. Initiator vieler
Hilfsprojekte in Indien für Arbeiter, Frauen und Straßenkinder. 16
Jahre lang Meisterschüler und Assistent von B.K.S. Iyengar,
Pune. War 1. Päsident des Mutter-Institues der Iyengars in Pune.
Übt/lehrt Yoga seit über 50 Jahren in Indien/Deutschland. Die
Brücke zu schlagen zwischen westlichen und östlichen mystischen
Traditionen sieht er als seine Lebensaufgabe an.
Marina Alvisi, geb. 1958 in München, ehemals Architektin,
Heilpraktiker Psychotherapie (HPG), seit 1999 unterwegs in den
mystischen Traditionen des Yoga, Sufis und Christentums. Verheiratet mit Anthony seit 2002. Interreligiöser/kultureller Dialog.

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