Baue deinen Stress ab und beeinflusse dein Körpergewicht positiv Sei Teil einer spannenden Studie am Ostschweizer Kinderspital! Du stehst oft unter Stress und dein Gewicht leidet darunter? Für die Studie «Stress-Abbau durch Infor- Während der 10 Wochen lernst du, wie du mit mations-Technologie (IT) – unterstützte Ent- Hilfe von Entspannungsübungen 2 x täglich spannungsübungen» suchen wir Jugendliche dein Stresspegel senken und damit dein zwischen 14 und 18 Jahren, die an Unter- oder Gewicht positiv beeinflussen kannst. Übergewicht leiden. Deine Teilnahme wird nicht veröffentlicht. Voraussetzung ist, dass du ab Anfang Januar alle 3 Wochen zuverlässig an deinen Termin am Kinderspital St. Gallen teilnehmen kannst und du ein Mobitelefon besitzt, damit dich ein Coach per SMS unterstützen kann. Neugierig? Oder hast du noch Fragen? Dann rufe uns unter der Telefonnummer 071 243 14 49 an oder schreibe eine E-Mail an [email protected] Wir freuen uns auf deine Teilnahme! Ostschweizer Kinderspital Claudiusstrasse 6 | 9006 St. Gallen | T 071 243 71 11 | www.kispisg.ch
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